血液循環(huán)的意思：血液從心臟流向動(dòng)脈，經(jīng)過各組織中的毛細(xì)血管，然后從全身各處的靜脈流回心臟的循環(huán)過程。血液在循環(huán)中從肺部獲得氧氣、從消化器官獲得營養(yǎng)物質(zhì)供組織細(xì)胞新陳代謝，并將代謝過程中產(chǎn)生的二氧化碳等廢物從肺、腎、皮膚等處排出體外。

血液循環(huán)造句大全

1. 不放手讓孩子去做，猶如血液循環(huán)受到阻礙，是會防害孩子增強(qiáng)體質(zhì)的。

2. 但，如果你說：“我老了”，自然的，血液循環(huán)就會退步。

3. 批評，這是正常的血液循環(huán)，沒有它就不免有停滯和生病的現(xiàn)象。

4. 慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于健康。

5. 熬夜會使腸胃的血液循環(huán)變差，所以不能吃的太飽，并以清淡為主。可多吃胡蘿卜、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物，以及雜糧、大白菜、菠菜等富含b族維生素的食物。

6. 早上洗頭發(fā)有害嗎？早上人剛起床，血液循環(huán)還沒有恢復(fù)到正常水平，血液運(yùn)行比較緩慢，當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環(huán)加速，會令頭部感覺不舒服，所以早上洗頭不利于健康。

7. 多吃菠菜好處多，吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡，血液循環(huán)更靈活，更能排毒又瘦腿，還能保護(hù)視網(wǎng)膜。愿你更健康。

8. 冬季養(yǎng)生：早晨搓手心，促血液循環(huán)，提神醒腦；中午曬背，防骨質(zhì)疏松，鍛煉腿腳；晚上泡腳，暖身促睡眠，預(yù)防感冒。開心過冬，健康才是真的好。

9. 冬季養(yǎng)生攻略：早晨搓手心，血液循環(huán)提神又醒腦；中午曬背，防治骨質(zhì)疏松鍛煉腿腳；晚上泡腳，促睡眠養(yǎng)腎暖身防感冒。貼心提醒，健康快樂才好！

10. 與紅細(xì)胞不同的是，吞噬細(xì)胞一直在血液中循環(huán)，并以血液循環(huán)作為進(jìn)入組織的快速途徑。

11. 她忘記了，或者不懂得，這種誹謗的毒液只要有一滴進(jìn)入輿論的血液循環(huán)，就能像傳染病毒似地繁殖起來，即使最高明的醫(yī)生也對之無可奈何。茨威格

12. 善待雙足，經(jīng)常用茶樹油浸泡雙腳，不但可以殺菌，還可促進(jìn)血液循環(huán)，軟化角質(zhì)。

13. 冬季多鍛煉，耐寒意志堅(jiān)。冬泳治病、健身和抗衰，增強(qiáng)體質(zhì)效果明顯；跳繩運(yùn)動(dòng)簡易又方便，還能增強(qiáng)血液循環(huán)；體育衛(wèi)生要注意，適當(dāng)鍛煉身體健。

14. 提肛平臥于床，雙眼微閉，聚精會神的提肛20余次，可使肛門局部的血液循環(huán)得到改善，減輕靜脈曲張，增強(qiáng)肛門括約肌的收縮力，對預(yù)防脫肛和痔瘡有益。

15. 冬季沒事快走步，對您健康有幫助：動(dòng)脈硬化可預(yù)防，抵抗能力來增強(qiáng)；血液循環(huán)能強(qiáng)化，容顏俏麗美如花。祝你越走越快樂！

16. 她古老不合時(shí)宜，認(rèn)為嫁不到好丈夫便一生休矣。她浪漫到蒼白的地步，死于心碎。我撫摸自己強(qiáng)壯的胸膛，尋找我的心。有是肯定有的，不過只為自己的血液循環(huán)而跳動(dòng)。

17. 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊；陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán)；按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)。愿你健康！

18. 掃地是一種輕微的日常勞動(dòng)，必須彎腰屈臂，四肢隨之運(yùn)動(dòng)開來，血液循環(huán)加速，骨骼、肌肉關(guān)節(jié)及韌帶一并達(dá)到鍛煉，是老少皆宜的健身勞動(dòng)。

19. 久坐不動(dòng)，會導(dǎo)致氣血不暢，使肌肉松弛，彈性降低，下肢酸脹，倦怠乏力，重則還會影響到血液循環(huán)。適當(dāng)抖抖腿可以促進(jìn)靜脈血液流動(dòng)，讓血液回流加快，酸脹感和疲勞感也就得以緩解。另外還有瘦身的作用。

20. 在你覺得無精打采的時(shí)候，安排一些活動(dòng)能讓你站起來四處走動(dòng)，讓你的血液循環(huán)來增加你的能量。

21. 速效干掉黑眼圈：1、睡前反復(fù)用冷熱毛巾交替敷眼睛，增加血管縮張，促進(jìn)血液循環(huán)。2、再用喝剩的茶包濕敷眼睛上十五分鐘，消腫淡化色素！切記堅(jiān)持！

22. 治感冒流清鼻涕方法之一刮鼻：用手指輕柔刮鼻梁，從上至下數(shù)十次。中老年人忌粗暴。通過經(jīng)常按摩鼻促血液循環(huán)，有效預(yù)防感冒時(shí)鼻涕橫流。

23. 歲月匆匆走，關(guān)愛為你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關(guān)節(jié)，血液循環(huán)更暢。深秋進(jìn)補(bǔ)莫等閑，多休息勤鍛煉z aoju.tuwenla.com，身體更健康！

24. 蹬摩腳心一分鐘：仰臥雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫?zé)?。蹬摩腳心可促使全身血液循環(huán)，有活經(jīng)絡(luò)、健脾胃、安心神等功效。

25. 收腹提肛一分鐘：反復(fù)收縮，使肛門上提，可增強(qiáng)肛門括約肌收縮力，促使血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡發(fā)生。

26. 由病毒、病菌等微生物造成的傳染性疾病，人們對無處不在的病菌和病毒雖然防不勝防，但可以通過用樊字療法讓血管保持暢通、讓血液循環(huán)保持暢通、讓身體更加強(qiáng)壯，身體強(qiáng)壯了，免疫功能自然就會增強(qiáng)。

27. 【電腦族護(hù)膚四部曲】1.隔離保濕，每天涂隔離霜，電腦旁放一個(gè)保濕的噴霧隨時(shí)補(bǔ)水。2.每半個(gè)小時(shí)起來運(yùn)動(dòng)五分鐘，可改善血液循環(huán)使皮膚透亮。3.備一杯胡蘿卜汁，常喝抗氧化使膚色紅潤。4.上網(wǎng)后盡快用溫水和洗面奶洗臉。

28. 每天晚上睡覺前來一個(gè)溫水?。?5℃～45℃），能使全身的肌肉、關(guān)節(jié)松弛，血液循環(huán)加快，幫助你安然入睡。

29. 【夏季睡眠三大禁忌】1、忌入睡后開風(fēng)扇：入睡后人體血液循環(huán)減慢，抵抗力減弱，極易受涼，引起感冒。2、忌袒胸露腹睡覺：常有人因胸腹保暖不夠，導(dǎo)致受涼發(fā)生腹痛腹瀉。3、忌用涼水擦席子：人體在夏季極易出汗，涼席本身并不干燥，如再用涼水擦洗，更增加了涼席的濕度，成為各類霉菌、細(xì)菌滋生地。

30. 與早晨服降壓的人相比，在臨睡前服用至少一種降壓的人，可降低其患血液循環(huán)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

31. 于淋浴或浸浴時(shí)使用,能有效紓緩肌肉疲勞、活膚和促進(jìn)血液循環(huán).

32. 具有活血袪瘀、，舒筋通絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)、緩解肌痙攣、消除肌肉疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)。

33. 男子吸煙過多可造成陰莖血液循環(huán)不良，從而影響陰莖勃起.

34. 強(qiáng)水流振蕩刺激海綿體，有效改善血液循環(huán)，增強(qiáng)治療功效。

35. 健康養(yǎng)生新方法：咽唾液，能潤五臟，養(yǎng)肌膚，長壽；踮腳，防止下肢血液回流不暢；轉(zhuǎn)頸，提神又防止頸椎疾病；張嘴，最大張合，帶動(dòng)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)；遠(yuǎn)眺，減輕眼睛疲勞；握拳，增強(qiáng)體內(nèi)臟器功能，使人的體力倍增；摩鼻，增強(qiáng)氣血流通、潤肺、防感冒。

36. 秋季養(yǎng)生勤梳頭，對于平時(shí)壓力比較大的都市白領(lǐng)來說，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

37. 推油按摩不但有降低血壓、促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞的作用，而且更能制造浪漫氣氛，有效挑起愛侶的情欲。

38. 它釋放紅外線,促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝以及增強(qiáng)噬菌作用.

39. 就像我們血管中的血液循環(huán)一樣，在蟻穴內(nèi)的空氣被外界壓力和溫度所推動(dòng)。

40. 中華鱉的血液循環(huán)系統(tǒng)反映了龜鱉類爬行動(dòng)物的主要特點(diǎn)，與其它龜類比較，(血液循環(huán)造句 )略有差異。

41. 因此在冬季更應(yīng)該給眼部做眼膜的密集護(hù)理，為眼部皮膚深層補(bǔ)水，促進(jìn)血液循環(huán)。

42. 【伸個(gè)懶腰喚醒全身】人體困乏時(shí)，氣血循環(huán)慢，此時(shí)若盡力舒展四肢、伸腰展腹，并配深呼吸，有助行氣活血、通暢經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、振奮精神。伸懶腰后，由于血液循環(huán)加快，不僅全身肢體關(guān)節(jié)、筋肉得到了活動(dòng)，也“喚醒”了大腦和五臟六腑，對全身都有保健效果哦。

43. 為了進(jìn)一步揭穿這個(gè)偽科學(xué)，哈達(dá)威指出通過頭發(fā)移植到光禿的部位可以長出新的頭發(fā)，這就說明光禿的區(qū)域依然是有充足的血液循環(huán)來維持頭發(fā)生長的。

44. 氣泡按摩：強(qiáng)水流振蕩刺激海綿體，有效改善血液循環(huán)，增強(qiáng)治療功效。

45. 黃烷醇能夠促進(jìn)大腦的血液循環(huán)。

46. 春分百花初綻，養(yǎng)生年年有魚，鯽魚豬蹄同煨，促進(jìn)血液循環(huán)，鯉魚川貝煮湯，止咳平喘良方，黑魚紅棗燉制，清熱補(bǔ)脾高招，鱸魚清蒸最好，溫中補(bǔ)氣獨(dú)到。情濃關(guān)懷送到，愿你健康安好！

47. 捐獻(xiàn)者腦死亡后，在實(shí)施器官摘除手術(shù)前，還需要置于血液循環(huán)狀態(tài)，以確保要捐獻(xiàn)的器官血流暢通。

48. 流清鼻涕的感冒，可通過經(jīng)常按摩鼻子有效預(yù)防感冒時(shí)鼻涕橫流。方法之一刮鼻：用手指輕柔的刮鼻梁，從上至下數(shù)十次，促進(jìn)血液循環(huán)。中老年人忌生猛。

49. 第二集循環(huán):主要介紹呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng).

50. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季！

51. 大雪時(shí)節(jié)，防寒保暖；晨喝熱粥，梳理脾胃；搓搓手心，血液循環(huán)；按摩鼻翼，病菌不染；午曬太陽，渾身舒坦；茯苓大棗，溫補(bǔ)當(dāng)先；遠(yuǎn)離暖壺，調(diào)養(yǎng)自然。

52. 午休溫馨提醒：由于午休系在午飯后，因消化的關(guān)系，人體血液集中到胃部，腦部比較缺血缺氧，醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)患有低血壓及血液循環(huán)不良的人不適合午休，因他們醒后常會頭暈?zāi)X脹。

53. 科學(xué)家給今年的圣誕節(jié)帶來意料之外的歡欣：他們發(fā)現(xiàn)每天喝一杯或兩杯香檳酒，對你的心臟及血液循環(huán)有益。

54. ewg說這項(xiàng)研究說明，這種化合物能夠侵入皮膚的下表皮層并直接進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)的可能性是很高的。

55. 他們聲稱這種氣體能夠克服疲勞，將體內(nèi)的毒物凈化，防止記憶減退，并幫助血液循環(huán)。

56. 午休溫馨提醒：午休最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間為十五至三十分鐘。若趴在桌上睡，一定要關(guān)閉計(jì)算機(jī)，避免計(jì)算機(jī)輻射影響健康，且用一小枕頭墊著頭，以免頭部壓迫雙臂、眼睛，造成血液循環(huán)不良，影。

57. 五指梳頭，生發(fā)烏發(fā)眼睛明；揉捏耳廓，治病防病還強(qiáng)身；搓面鼓腮，面部防皺美容顏；叩齒運(yùn)舌，增進(jìn)食欲提精神；旋轉(zhuǎn)眼球，促進(jìn)血液循環(huán)把目明。全民健身日，運(yùn)動(dòng)也輕松，快樂鍛煉樂。

58. 所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環(huán)，使人疲勞容易生病。

59. 【按摩四處不易老！】1、用力按摩虎口（食指和拇指掌骨交界處）能活血化淤，對面部保養(yǎng)有效果；2、按摩唇部下方正中間凹陷處，促進(jìn)面部血液循環(huán)，提高皮膚新陳代謝；3、按摩眉頭凹陷處，促進(jìn)黑色素分解，防治面部斑點(diǎn)；4、按摩太陽穴，促進(jìn)皮膚新陳代謝，淡化斑點(diǎn)。

60. 功效：對足部進(jìn)行局部紅外照射，起到舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)的功效，同時(shí)可充分享受香薰安神調(diào)理。

61. zsf68在人工心肺機(jī)血液循環(huán)時(shí)用作消泡劑，防止空氣進(jìn)入。

62. 【早晨第一杯水的重要性】一補(bǔ)水份：補(bǔ)充晚間代謝失去的水份；二防便秘：刺激胃腸的蠕動(dòng)，濕潤腸道，促進(jìn)大便排泄；三清腸胃：沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳狀態(tài)；四醒大腦：增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。為了健康，晨起時(shí)請喝一杯水！

63. 【養(yǎng)生小動(dòng)作】踮腳：可促進(jìn)下肢血液的回流；轉(zhuǎn)頸：提神又止頸椎疾?。簧鞈醒嚎纱龠M(jìn)人體肌肉收縮和舒張，改善血液循環(huán)；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；轉(zhuǎn)目：可使眼睛運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，能矯正近視、遠(yuǎn)視。祝身體健康，神清氣爽。

64. 組織是一個(gè)生命體，必須有血液循環(huán)才能維持生生不息。林偉賢

65. 主要功能：淡化沈淀的黑色素，去除老化角質(zhì)層，促進(jìn)乳暈血液循環(huán)及新陳代謝，使發(fā)黑的乳暈再現(xiàn)原來粉紅細(xì)嫩的魅力。

66. 【辦公室一族養(yǎng)生秘笈】踮腳：可促進(jìn)下肢血液的回流；轉(zhuǎn)頸：提神又止頸椎疾??；伸懶腰：可促進(jìn)人體肌肉收縮和舒張，改善血液循環(huán)；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；轉(zhuǎn)目：可使眼睛運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，能矯正近視、遠(yuǎn)視。

67. 這樣，能使局部血管擴(kuò)張，末稍神經(jīng)興奮，血液循環(huán)加快，新陳代謝增強(qiáng)。

68. 在手柄上，手握式工具應(yīng)避免掌部組織受壓力，妨礙血液循環(huán)，導(dǎo)致麻木、刺痛感。

69. 早晨鍛煉之前之后按摩下身，伸展身體、舒展心肺或加強(qiáng)力量訓(xùn)練前按摩身體，有助于去除疲勞加強(qiáng)血液循環(huán)。

70. 【“春捂”穿衣：下厚上薄】初春氣溫不定，“春捂”保暖很重要：褲子、襪子、鞋子定要厚點(diǎn)、暖和點(diǎn)，上身略減則無大礙。因?yàn)榇杭灸I中陽氣逐漸升發(fā)，若風(fēng)寒入侵，陽氣就會困于下，阻礙腰以下血液循環(huán)，導(dǎo)致腰膝酸軟、疼痛麻木等。所以千萬不要為了好看，過早脫掉棉衣褲，影響健康哦。

71. 進(jìn)一步的研究資料顯示骨骼肌功能障礙用引赤來刺激血液循環(huán)，用敷糊使骨骼肌溫暖緩解。

72.血液循環(huán)穩(wěn)定的心室上心律不整可以先觀察以及停用物。

73. 正面決明子填充面，有按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)和助眠的功效，保持頭部健康！

74. 與早晨服降壓的人相比，在臨睡前服用至少一顆降壓的人，可降低其患血液循環(huán)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

75. 美足按摩膏：含生物油、牛奶蛋白、保濕因子，有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)細(xì)胞活性、保濕潤膚作用。

76. 竹炭具有超強(qiáng)的吸附力，可吸收汗氣，去除異味。產(chǎn)生的負(fù)離子能松弛神經(jīng)、消除疲勞。遠(yuǎn)紅外線效應(yīng)能促進(jìn)腳部血液循環(huán)、保暖。

77. 立春養(yǎng)生少酸少辣保肝護(hù)陽。生姜能增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)發(fā)汗，有散熱退燒功效，還具有抗衰老功能，立春時(shí)節(jié)應(yīng)該適當(dāng)吃一點(diǎn)。

78. 結(jié)論經(jīng)皮血管內(nèi)支架成形術(shù)可有效解除頭臂動(dòng)脈阻塞所致的血液循環(huán)障礙，因其技術(shù)簡便，可成為治療頭臂動(dòng)脈狹窄或閉塞性疾患的主要治療手段。

79. 最新的研究發(fā)現(xiàn),黃酮醇還能促進(jìn)腦部血液循環(huán),降低癡呆癥的發(fā)病率.

80. 夏至養(yǎng)生有道，呵護(hù)脆弱頸椎，頸部莫吹冷風(fēng)，受涼引發(fā)疼痛，站立擴(kuò)胸后仰，促進(jìn)血液循環(huán)，久宅不動(dòng)傷頸，經(jīng)常起身活動(dòng)，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！

81. 按摩可改善血液循環(huán)，橄欖油可以滋潤皮膚而鹽?？梢阅トニ榔ぜ?xì)胞。

82. 運(yùn)動(dòng)。蘇州手機(jī)專賣網(wǎng)站經(jīng)常運(yùn)動(dòng)讓你的身體更加強(qiáng)壯。并能促進(jìn)血液循環(huán)以及體內(nèi)各種營養(yǎng)成分的循環(huán)。

83. 【養(yǎng)生小動(dòng)作】1、遠(yuǎn)眺：減輕眼疲勞；2、張嘴：帶動(dòng)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)；3、轉(zhuǎn)頸，既能提神又能防止頸椎疾病。

84. 使用時(shí)由于球囊上有雙凹結(jié)構(gòu)，故血液循環(huán)不被完全阻斷。

85. 健康妙招：7個(gè)小動(dòng)作，一天不疲勞。梳頭（疏通經(jīng)絡(luò)），叩齒（預(yù)防牙病），轉(zhuǎn)目（去內(nèi)障外翳），伸懶腰（改善血液循環(huán)），踮腳尖（加速血液循環(huán)），深呼吸（增加肺活量），搓足心（提高機(jī)體免疫力）。

86. 起床也有小招，香味刺激大腦，提高知覺機(jī)能，趕走睡意疲勞，陽臺種些香草，薄荷水中浸泡，有益皮膚健康，促進(jìn)血液循環(huán)，健康助你起床，祝你身體健康。

87. 托腹帶可從下腹部托起增大的腹部，減輕腹部對膀胱的壓力，同時(shí)可以幫助孕婦保持正確姿勢，并改善身體的血液循環(huán)。

88. 立冬寒風(fēng)起，短信送提醒：天冷多加衣，莫讓感冒襲；晨起多動(dòng)動(dòng)，腿腳更靈活；血液循環(huán)好，身體更健康；最后別忘記，吃點(diǎn)餃子暖心房。祝你立冬心情好！

89. 總的來說，瑜伽可以消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，協(xié)調(diào)身體并穩(wěn)定情緒。

90. 由于小突點(diǎn)與足跟的點(diǎn)接觸，從而對足跟起到按摩刺激作用，可促進(jìn)雙腿的血液循環(huán)和對神經(jīng)的刺激。

91. 【冬天手腳涼怎么辦】1勤運(yùn)動(dòng)：邊快步走邊甩手、原地跳躍等方式都可；2補(bǔ)充維他命e：促進(jìn)末梢血液循環(huán)暢通；3飲食：堅(jiān)果類核桃仁、芝麻、松子等，蔬菜類韭菜、胡蘿卜等；4泡手腳：如果熱水泡效果不好，可以嘗試加一些姜。愿你度過一個(gè)溫暖又舒適的冬天！

92. 經(jīng)過敷臉后，溫?zé)岬捏w溫會將皮膚蒸熱，使毛細(xì)孔敞開并促進(jìn)血液循環(huán)。

93. 【夏季洗澡水40℃為宜】夏天洗澡水的溫度最好保持在40℃左右為宜。夏天氣溫高，人體周圍血管擴(kuò)張，如果洗澡水太熱，會刺激周圍血管進(jìn)一步充血，外周血液循環(huán)量將更大，心臟負(fù)荷也會加重，容易發(fā)生暈倒等意外。如果沖涼水澡,可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適癥狀。記住了不？！

94. 【“二八法則”讓疾病繞行】1、主食二分細(xì)八分粗：粗細(xì)結(jié)合，更好吸收蛋白質(zhì)和鈣、鐵等礦物質(zhì)；2、穿衣二分寒八分暖：適當(dāng)受點(diǎn)凍能促進(jìn)血液循環(huán)；3、心情二分重八分輕：用這種態(tài)度看待事物，會變得更輕松快樂。

95. 雙頭按摩棒，強(qiáng)有力的錘擊，減輕疲勞，紅外功能，促進(jìn)血液循環(huán)。

96. 【食醋泡腳有五大好處】日常生活經(jīng)常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多人在冬季會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，這時(shí)不妨試試用食醋泡腳。食醋泡腳對身體有這五大好處：1、強(qiáng)身健體2、促進(jìn)血液循環(huán)3、改善腳氣4、滋潤肌膚5、減壓。

97. 春天到了，你是不是總覺得困困的？教你三招解春困：1.頭面部按摩，有節(jié)奏、有規(guī)律地對頭面部穴位進(jìn)行按摩，促進(jìn)大腦血液循環(huán)，可振奮精神；2.梳頭，用梳子從前額往后，一直梳到項(xiàng)部，如此反復(fù)，緩解大腦缺氧；3.涼水洗臉，刺激血管收縮，解除春困。祝你春天更有活力哦！

98. 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊；陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán)；按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)；生姜紅棗煎茶，增強(qiáng)耐寒能力。愿你健康！

99. 友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。

100. 【泡腳水里加4寶能祛病】1、生姜祛寒，刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)。2、艾草溫肺，改善肺功能，對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。3、桂皮消腫，對于因腎病引起的浮腫有較好的緩解。4、紅花防凍瘡，能夠活血通經(jīng)，祛淤止痛。

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