【第1篇】加油吧，致長跑運動員作文200字-初中初一作文
它是獵人，甚至是草刺、老虎、豹子和豺狼；
這是水手如何害怕急流和漩渦的洶涌波濤；
沒有子彈和雨滾滾煙的是士兵；
它是堅強、無畏、艱難、失敗和挫折。
只要堅持攀登，就能享受無限風(fēng)光；
只要你不斷追求，就能捕捉到天空中的海風(fēng)。
精疲力盡，
讓心永不放棄，
在陽光和雨水中盡情攪動。
腰身挺拔結(jié)實，
高昂而不屈的頭顱，
擦掉它，
額頭出汗；
揮動它，
天空中的云。
微笑著奔跑，
生活中的強者，
你將獲得勝利和春天！
【第2篇】人生就像長跑700字
其實人生就像一場長跑。
我們沒有出生的時候，站在同一起跑線上，沒有區(qū)別。我們靜靜地等待著母親們的發(fā)令槍?！芭?！”發(fā)令槍一響，我們哭著沖出了起跑線。哈哈，就當(dāng)這聲音是沖出去的一瞬間的吶喊吧。這個時候我們之間沒有太大的區(qū)別，大部分人都是正常速度跑步，只有少部分人因為先天不足而很難跟上，但是很堅強，很可敬。但是前面的人根本不照顧這些人。他們跑得越來越快，逐漸進(jìn)入比賽階段.
然而，有些人對這種競爭很懶惰，所以他們伸出“黑腳”來趕走別人。被攙的重重摔在地上，伸出腳的因為失去重心而摔倒，被裁判怒斥?；煅獌涸俅纹鹕?，匆忙調(diào)整，繼續(xù)向終點線跑去。留在球場上的人永遠(yuǎn)不會因為這個而害怕競爭。有些人看著前面的人，試圖找到捷徑。當(dāng)然，這也逃不過裁判的眼睛。他們被命令再次學(xué)習(xí)規(guī)則。
跑道上的人越來越少，但是裁判還是很認(rèn)真很認(rèn)真的。他們從來不相信這些人不會違規(guī)。果然，有人愚蠢地伸出“黑腳”以增加與后面人的距離，還企圖用錢買前面人——罪，被重罰——無期徒刑！郝新的領(lǐng)先者無視他們，仍然努力奔跑.
這場長跑的距離太長了。會持續(xù)一輩子，但是終點線會微笑著等著勝利者，裁判會一直認(rèn)真的看比賽。黃昏時分，太陽的顏色明顯暗淡，臉上出現(xiàn)一層層的云彩和云彩。我看到五個人在離終點線不遠(yuǎn)的霧靄中并肩沖出，雙手緊緊相握，每個人都笑著向終點線沖刺。他們的眼睛善良，善良，疲憊，但他們看起來精力百倍。他們打破了終點線，他們歡呼著，喊著。-請永遠(yuǎn)記住他們的名字！——誠實、勤奮、堅強、樂觀、上進(jìn)！
【第3篇】校園長跑作文500字-初中初一作文
去年教育部發(fā)布了“億萬學(xué)生陽光體育運動”的通知。近日，教育部發(fā)布了《億萬學(xué)生冬季長跑》通知，規(guī)定從10月26日起，學(xué)生在學(xué)校參加半年冬季長跑。根據(jù)要求，每個學(xué)生長跑的距離基數(shù)，小學(xué)生每天1000米左右，初中生每天1500米，高中生和大學(xué)生每天2000米左右。
跑步對青少年來說沒什么。但是長度就是太殘酷了，小學(xué)生1000米，初中生1500米。我們以前跑800米，呼吸都不行，更別說1500米了。不要在操場上筋疲力盡。
周一死訊來了，我們學(xué)校的校長站在指揮臺上猶豫不決的說，先介紹長跑的目的，再給出跑步時間。介紹很久了。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開小會，抱怨個不停。“開始”命令！學(xué)生們都無奈地跑著，“我悲慘的旅程就這樣開始了?！蔽也恢勒l在竊竊私語，但學(xué)生們?nèi)滩蛔⌒α恕?/p>
有些學(xué)生邊跑邊聊，有些學(xué)生邊走邊跑，有些學(xué)生邊跑邊和其他學(xué)生打架
跑的時候突然覺得這個圈子怎么越來越小了。我定睛一看，原來是前排女生懶，沒跑到最后。我們應(yīng)該先繞過班主任，再繞過體委。但是那些女生只繞過了班主任，沒有繞過體委。體育老師罵了我們?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”老師唱了同樣的老調(diào)。
終于跑完了，雖然很累，但也讓我們知道，永不放棄是這類人最明顯的特征，這是人生最理想的狀態(tài)，也是最難做到的狀態(tài)。
【第4篇】記800米長跑_為自己喝彩作文900字
(a)法院
體育課800米長跑考試開始了。我站在起跑線上，心懸著，就像背著一只羊；有的腿腳軟，似乎血肉變成了軟綿。考試開始前，我心里已經(jīng)是汗流浹背，咕咕噥噥：“我的天！誰來救我？”
在老師的命令下，那些迫不及待的“羚羊”像飛一樣沖了出來，仿佛這不是一場長跑，而是一場你死我活的狙擊。萬不得已，我只好和大家一起“飛”。誰想落在起跑線上？
但我跑得越多，距離似乎就越遠(yuǎn)。我睜一只眼閉一只眼的塑料操場，仿佛是一個屠宰場，腳下插著鋒利的刀，每一步都像是被針扎過一樣。剛跑了一圈，我就上氣不接下氣了。
陽光高照，仿佛在教我：“多累，不如放棄！”有的同學(xué)已經(jīng)到了終點，旁邊人的呼吸聲一個接一個的傳來。最后沖刺的時間到了！我深深地吸了一口氣，調(diào)整了一下情緒，掙扎著抬起注射了鉛的腿，讓它們向前移動。三米，兩米，一米.終于做到了！
(二)乙
此刻我的心怦怦直跳，3335.48萬米的測試就像一頭兇猛的獵豹，讓我措手不及。800米，在往屆同學(xué)的步伐中特別輕松。至于我，我多么想編個理由逃避這個事實！
我感覺自己好像“飄”到了起跑線上。感覺腿軟，抖，控制不住自己。反而更加心慌?！臓顟B(tài)對我來說真的更差！
一開始我們這群人幾乎挨著，互相抱著腿跑，好像手里拿著炸彈，要炸了敵人的“地堡”。
過了一會兒，我覺得口干舌燥，氣喘吁吁。我看了一眼——。這只是開始。還沒過一圈呢！我感到無力，甚至絕望。不是很久以前了嗎，為什么還跑那么少？看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟在我后面的同學(xué)就更有這種感覺了。
這一刻，我真的受不了了，頭暈。我好像在冒幾顆星的險。在一旁休息的同學(xué)喊道：“還有一圈！加油！”這給了我鼓勵。不想讓自己尷尬，也不想讓關(guān)心我的同學(xué)失望?？磥砬懊娴穆愤€很長，但我暗暗給了自己足夠的力量，對自己說：“盡量先跑到前面去，跟著前面的同學(xué)走。調(diào)整呼吸，加快步伐。”真的，我真的做到了！這給了我很大的支持?，F(xiàn)在一切都過去了，現(xiàn)在還擔(dān)心什么？
最后是最后的沖刺。常說“行百里者半九十”，這話沒錯。這個時候，就算離終點越來越近，我也不敢放下警惕。
離勝利還有幾步，怎么放棄？就像其他同學(xué)放慢速度一樣，我還是堅持著，一點也沒有放慢速度。就這樣，我到達(dá)了終點，甚至超過了幾個同學(xué)。
我為自己加油！
【第5篇】加油吧，致長跑運動員作文200字-初中初一作文
它是獵人，甚至是草刺、老虎、豹子和豺狼；
這是水手如何害怕急流和漩渦的洶涌波濤；
沒有子彈和雨滾滾煙的是士兵；
它是堅強、無畏、艱難、失敗和挫折。
只要堅持攀登，就能享受無限風(fēng)光；
只要你不斷追求，就能捕捉到天空中的海風(fēng)。
精疲力盡，
讓心永不放棄，
在陽光和雨水中盡情攪動。
腰身挺拔結(jié)實，
高昂而不屈的頭顱，
擦掉它，
額頭出汗；
揮動它，
天空中的云。
微笑著奔跑，
生活中的強者，
你將獲得勝利和春天！
【第6篇】長跑作文1300字-初中初一作文
長跑
終于明白長跑給我們的真理——堅強的意志可以敲開成功的大門。
長跑的原始項目是3英里和6英里跑。從19世紀(jì)中期開始，逐漸被5000米跑和6000米跑所取代。據(jù)記載，最早的正式的現(xiàn)代長跑比賽是1847年4月5日在英國倫敦舉行的職業(yè)比賽，也列為奧運會項目，現(xiàn)在已經(jīng)成為一項受歡迎的運動。長跑可以促進(jìn)人的思維發(fā)展，讓人感到充實和樂觀。也是緩解壓力的好方法。
現(xiàn)在為了紀(jì)念紅軍長征，學(xué)校組織了象征性的冬季長跑。當(dāng)校長在煙花綻放的那一刻宣布冬季長跑開始時，似乎面臨著意志的挑戰(zhàn)。它對我們說：“成功之門只對意志堅強的人敞開?！迸艿郎?，校旗在空中飄揚，下面的學(xué)生興高采烈，歡快的音樂響起，幕布正式拉開，學(xué)生們就像跑道上飛翔的燕子，朝氣蓬勃。風(fēng)變成了我們看不見的翅膀，加快了腳步，青春的步伐越來越激昂。圈數(shù)在慢慢增加。有的同學(xué)累壞了，有的卻受不了意志的驅(qū)使，于是慢慢停下來靠在一邊打個盹。然而，一些學(xué)生越來越勇敢，他們頑強的意志使他克服了這個挑戰(zhàn)。無疑，意志往往控制著一切。它使人更加執(zhí)著，具有蕭薔不可戰(zhàn)勝的精神，促使我們努力完成一切。
機器因為有潤滑油所以更辛苦，長跑因為有技巧所以更靈活。長跑總是需要足夠的肺活量。只能通過鍛煉來鍛煉。跑步之初，手臂擺動速度不宜過快。呼吸協(xié)調(diào)要做一兩次。反復(fù)練習(xí)后，手臂和呼吸的協(xié)調(diào)性自然會得到協(xié)調(diào)，你要有意識地保持平靜和放松。跑步后不要馬上停下來。先走幾百米，然后盡可能多做一些腰、腹、腿、臂的活動。
總覺得人生是一場長跑，也需要意志的支撐。獲得成功也需要汗水。站在起跑線上，會緊張膽怯，遇到對手會想超越。眾所周知，這場比賽你的對手永遠(yuǎn)是你自己，但你的意志力會永遠(yuǎn)支持你。終于，你笑著跑的路不再艱難。
從前，有一個小男孩出生貧困，但他想成為一名長跑運動員。他經(jīng)常站在訓(xùn)練場旁邊，贊嘆運動員的訓(xùn)練，有一天不知不覺來到了訓(xùn)練場。聽了他的話，一個教練走過來，把他帶到一組矮欄桿前，讓他一路跑。他輕松穿越過去，教練指出已經(jīng)升到1了。讓他在5米欄桿前試一試。他試了很多次，都過不去。他平靜地對小男孩說：“孩子，困難就像這一套擺在大家面前的欄桿。現(xiàn)在你過不去，但總有一天你會過的。現(xiàn)在你只需要關(guān)注你渴望的前方。只要你努力向前跑，沒有什么能阻擋你?！边@句話點燃了他的斗志。他赤腳在任何地方訓(xùn)練，訓(xùn)練出一只鐵腳，成為一名著名的馬拉松運動員。每當(dāng)他出現(xiàn)，觀眾都為之瘋狂，因為他是唯一一個赤腳跑步的人。他總是不負(fù)眾望，為國家贏得了很多金牌。1964年東京奧運會開幕式前20天，他做了手術(shù)。當(dāng)人們以為他會放棄比賽時，他又一次出人意料地拿走了金牌。在一次采訪中，他激動地說：“一切都很簡單。只要站在跑道上，就沒有任何障礙物阻擋你的腳步。往前走就行了，然后繼續(xù)說重點?！彼秦惢?。
是的，一切都很容易，心中有了終點，跑道上的一切障礙自然會消失。這個冬天長跑感慨萬千，我也知道意志力起了什么作用。我相信人生就像長跑一樣。
在跑道上，學(xué)生們露出燦爛的笑容.
初一：謝
【第7篇】對學(xué)生長跑的看法作文500字-初中初一作文
對學(xué)生長跑的幾點看法
體育活動逐漸被人們重視在眼中，“全國億萬學(xué)生陽光冬季長跑活動”已經(jīng)帶入我們的生活。有些人認(rèn)為這樣做對大多數(shù)學(xué)生有利，但也有一些人支持這樣的活動，所以不需要與長跑相結(jié)合。而且我也不看好。
長跑需要很多條件，場地，時間，人員。記得以前學(xué)校也組織過類似的活動：跑道上擠滿了人，人群像龍一樣盤繞在地上。可惜的是，龍首跟著龍尾，繞著跑道形成一個大圈，跑著跑著停著，最后跑變成了走。跑了幾圈也沒用。
先說跑步的長度。比如我們初中生每天有1500米的參考距離，在標(biāo)準(zhǔn)跑道上3、4圈就可以完成。我們雖然不是弱林黛玉，但也不是能翻十萬八千里的孫悟空。氣喘吁吁是不可避免的，但為了完成這次競標(biāo)，我們只能堅持下去。毅力固然好，但如果只是為了完成任務(wù)，長跑對提高學(xué)生身體素質(zhì)有什么意義？
有人說長跑解放了那些只會讀書的“書呆子”，可以在跑道上自由奔跑。但在我看來，它只是給“書呆子”們下了一座山。如果他們?nèi)狈﹀憻?，就需要更多的時間來練習(xí)跑步，這樣就會損失很多時間，就要在那堆書和題里擠出更多的時間來學(xué)習(xí)，更加努力。是一種解脫嗎？
有時候，“一億學(xué)生長跑”達(dá)不到它美好的初衷，反而讓人更加擔(dān)心。
【第8篇】長跑路上作文800字-初中初一作文
偶然看到一部卡通片非常有趣。三名長跑運動員正在跑道上跑步。這三位運動員在長跑中的不同表現(xiàn)是否反映了三種不同的人生態(tài)度？一個簡單的漫畫就是一個獨特的分析。
一號運動員停滯在跑道上，回頭看著身后竊笑的兩個人，眉宇間露出不屑。哦，你們兩個什么都不是，看我有多厲害，以我的速度休息一會兒，然后及時超越你們所有人。所以，他做到了。這種人在生活中并不少見，而且很多很多。也許他們通過勤奮的天性發(fā)展了一項技能。技能幫助他達(dá)到巔峰，創(chuàng)造財富和榮耀。好久不見了。他在掙扎和掙扎中疲憊不堪。在成功的浮華背后，我開始迷失，開始放松自己，開始什么都不學(xué)，開始坐山觀虎斗，卻渾然不覺，依然整天談?wù)撝约哼^去空洞的名聲。漸漸地，他的知識逐漸落后，甚至天賦也逐漸退化。最后，我們都很清楚他的結(jié)局。他一天天地落魄，這是人生第一心態(tài)。
2號運動員正坐在跑道上喘著粗氣，不時看著1號。他的眼里有一絲無奈。也許他心里在想：“反正我綽綽有余，反正第一個也拿不到。不如我坐下來休息，退出游戲?！彼沧讼聛怼＿@種人在面對困難的時候選擇放棄。這種人可能也有一些技巧，但是面對比自己強大的人，選擇逃避而不是勇敢面對，訓(xùn)練自己戰(zhàn)勝別人。這是人生最悲哀的心態(tài)。從來沒有輝煌過，以后也不會輝煌。
三號運動員在跑道上拼命掙扎拼命奔跑，頭上滿是豆大的汗珠。這種人是最理想的人。他們一直在勇敢戰(zhàn)斗并取得勝利，沒有停止前進(jìn)的步伐；失敗不能阻止他的進(jìn)步。他的使命是朝著目標(biāo)前進(jìn)，消除阻礙他前進(jìn)的一切障礙。他就像《龜兔賽跑》里的烏龜，一直朝著目標(biāo)前進(jìn)。永不放棄是這類人最明顯的特點，是人生最理想的狀態(tài)，也是最難達(dá)到的狀態(tài)。
這三個人象征著不同的人生態(tài)度。我們也是長跑運動員，我們在長跑中不斷前進(jìn)。你，他們是誰？
【第9篇】冬季長跑作文700字-初中初一作文
121，121，1，2，3，4，1234
冬天來了，哈密六中開始冬季長跑！
一周七天，周三周五下午第三節(jié)課有冬季長跑，1500米，相當(dāng)于跑操場五次。你想知道具體是什么情況嗎？請認(rèn)真聽我說。
"我們好像取消陽光體育，改跑步了！"一個同學(xué)說。這個出來的時候，全班都不信，但是廣播里卻像是加入了樂趣一樣出來了：“注意，注意，從今天開始，所有的同學(xué)都要改成冬天長跑，1500米長。在操場上跑了五圈，就可以自由活動了?！泵恳痪湓挾颊f出來，四個人都很驚訝。有的人一屁股坐在地上，有的人嘴巴大到兩杯，有的人嘆氣說為什么要跑。而我差點被這個數(shù)字壓垮！1500米，多長！
終于，周三下午的第二節(jié)課結(jié)束了。下課后，我們迅速站起來，開始跑步。一開始我以為跑步很無聊很無聊，但是過了一段時間，我的想法就變了。實際上非常有趣。一開始不知道誰帶的頭，用腳跺地。之后全班就像著了魔一樣，使勁跺腳，發(fā)出震耳欲聾的“篤！”好好跑，看別的班?！彼l(fā)現(xiàn)別的班又在學(xué)我們班，跺著腳“篤，篤，篤”。這時，體育委員一不留神踩到了一塊雪塊，“撲通”一聲，然后倒了下去。突然，他也成了全校的焦點，領(lǐng)先率1000%。他才覺得跑步這么有趣！
：“有那么多迷人的山河，吸引無數(shù)英雄折腰！”
徐帆：“初中好迷人，和無數(shù)師生一起笑！”
幾天后，學(xué)生們愛上了跑步。前幾天，他們跑了一次就氣喘吁吁了。這幾天他們跑了五次就覺得累了，不僅讓我們精力充沛，還增強了體力，讓同學(xué)之間的友誼更好了。哈密六中，我愛你！
哈密六中，學(xué)風(fēng)、校風(fēng)迅速崛起，成為王者。我會永遠(yuǎn)愛你！
新疆哈密地區(qū)哈密市第六中學(xué)：徐帆
初中其他年級同類作文
感悟長跑
今天體育課跑800米，男生3分15秒優(yōu)秀，女生3分45秒優(yōu)秀。跑800米對我們來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。不要以為跑步只是跑步，它能給你帶來一些啟示！
開始跑步當(dāng)然很容易。在第一圈，我輕松地跑著，威嚴(yán)地?fù)]著手。涼爽的微風(fēng)迎面吹來，我感到精神煥發(fā)。我自由地走著，全身有節(jié)奏地配合著，輕松舒適。我越跑越快，恨不得一步跨過終點線。但是我想的太好了，然后我開始感覺到長跑的難度。
中間幾百米有點硬，腳像棉花包一樣，很虛弱，看著前面的路，過了一百米，我已經(jīng)氣喘吁吁了，心像一團(tuán)亂麻，節(jié)節(jié)敗退，我能不能就這樣功虧一簣？不，我們必須戰(zhàn)斗。
最后260米，我的體力已經(jīng)到了極限。我咬緊牙關(guān)，鍥而不舍地支撐著自己，盡全力加快腳步往前沖。你知道，勝利就在眼前?？粗切┳咦咄Ｍ５膶W(xué)生，我不禁為他們感到惋惜。他們放棄了斗爭，也就是放棄了勝利?？赡芩麄兿胍氖?，反正不能先跑，免得浪費精力！他們離勝利只差一步之遙就放棄了，所以無法體會勝利的真諦。
大約40秒后，大量學(xué)生沖過了終點線。雖然我不是第一個，但是我贏了，這是精神上的勝利。所以，只要有頑強的毅力，不斷的奮斗，在困難中持之以恒，就能收獲勝利的果實。
愿你也喜歡長跑和運動，在各種生活細(xì)節(jié)中體會到簡單卻珍貴的人生道理。
（初二，500字）
長跑比賽
我報的長跑，完全是班主任“趕鴨子上架”。輸贏，不確定。更糟糕的是，不知道為什么。最近跑了不到三圈就累了。再說1500米和800米跑完肯定認(rèn)不出來?？粗瑢W(xué)目瞪口呆的眼神，我后悔了。恨我自己當(dāng)時為什么點點頭。
那天學(xué)校運動會開始了，天太熱了，學(xué)生們臉上都是汗。原本友好的操場變得和戰(zhàn)場一樣嚴(yán)峻，周圍的隊員都準(zhǔn)備好了。既然參加了，就永遠(yuǎn)不能后悔當(dāng)初的選擇。跑，我覺得不一定輸。
只聽到一聲乒，槍口冒著白煙。我們11個人沖上去搶跑道，一圈圈跑，到了第三圈，整個人好像暈了過去，步伐一步一步慢下來。有些對手甚至走了上來。就在我“死”的那一刻，耳邊傳來一聲“加油，加油”的聲音。原來7 (3)班的同胞都在為我加油。有那么一瞬間，我發(fā)現(xiàn)那雙看著我的眼睛仿佛是力量的源泉，力量從我的內(nèi)心涌動，血液在購買的脈搏中激蕩，那雙充滿友情的眼睛點燃了我拼搏的欲望。我相信堅持就是勝利。
圈數(shù)越少，我面前的對手越少，我就追上了一個又一個的對手。突然心里一震，放棄對我來說無疑是一種挑戰(zhàn)。我會步他的后塵嗎？不，從來沒有。指揮老師舉手：“同學(xué)們，堅持住，還有一圈半?！薄笆姹虮颍佑?，151，加油?！眻錾蠄鱿拢型瑢W(xué)的鼓勵一個接一個。胸口的血又沸騰了：為了寶貴的友誼，我不能失敗。
在大家的鼓勵下，我應(yīng)該會更加成功。
為了7 (3)班的榮譽，我沒有理由退縮。我鼓起勇氣，握緊拳頭，沖向終點。不，我跑到勝利點了。
我不后悔我的明智選擇。校運動會的槍聲沒有了，噪音也沒有了。我會記住這個幸運的機會。在未來，每當(dāng)我遇到困難和挫折時，都會再次喚起我的信心和勇氣。
（初三，700字）
長跑的樂趣
長跑的樂趣
伏爾泰說：生命在于運動。運動可以增強人體健康，同時給人帶來快樂，所以參加運動是我的樂趣！
以前身體不好，經(jīng)常感冒，就按照媽媽的建議參加長跑。每個周末的早上，黎明前，我起床，開始在社區(qū)里跑步。每跑400米，我就感覺上氣不接下氣，大口喘著粗氣，肺都像要爆炸了，腿和腳都像鉛一樣重，每向前一步都需要很大的體力。這個時候我總想停下來喝一杯，休息一會兒，但是想到那些為了國家榮譽每天堅持訓(xùn)練，即使生病也不愿意放棄的運動員，我對自己說：我能這么輕易放棄嗎？于是我下定決心絕不半途而廢，要跑600米才能休息。每當(dāng)我順利跑到終點，我說不出有多開心，我會給自己一個勝利的“v”的手勢來鼓勵自己。這個手勢不僅是代表跑完全程的勝利，也給了我一個啟示：成功離我們不遠(yuǎn)，只要我們腳踏實地，持之以恒，抱著必勝的信念，就能不斷突破自我！
經(jīng)過一段時間的長跑訓(xùn)練，我的體能有了明顯的提高。長跑讓我擁有了健康強壯的身體，長跑鍛煉鍛煉了我頑強拼搏的意志，同時也讓我意識到堅持才是勝利的真諦。
（初三，500字）
