【第1篇】身心健康知識(shí)鏡頭作文800字-初中初一作文

大家好，你們一定沒有注意到，你身邊潛伏著很多不好的現(xiàn)象，比如抽煙，喝酒，賭博…

我們來談?wù)勎鼰煛Ｎ鼰?0年的人患肺癌的概率是非吸煙者的兩倍。香煙含有尼古丁，這是一種劇毒物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明，香煙中所含的尼古丁為5至15毫克，可使老鼠中毒；20支香煙中含有的尼古丁可以毒死一頭牛。很多人一天抽一包煙，為什么不中毒？這是因?yàn)槊看挝鼰煻紱]有多少尼古丁進(jìn)入人體！但如果吸煙多年，人體會(huì)造成慢性中毒。青少年處于發(fā)育階段，組織器官非常脆弱，吸收有害物質(zhì)的速度比成年人快，造成的危害更大。世界上每年約有200萬人因吸煙而死亡；皇家醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的報(bào)告稱，“每吸一支煙，壽命縮短5分30秒?！庇纱丝梢姡瑹熓菤⑷瞬灰娧牡?！

吸煙致病，最明顯的就是肺癌！所以吸煙是危險(xiǎn)的。

還有就是酒精的危害。飲酒過量會(huì)麻醉人的神經(jīng)，有時(shí)會(huì)使人失去理智。很多經(jīng)常喝酒的人都經(jīng)歷過，喝酒后，人的記憶力會(huì)嚴(yán)重受損，從而影響很多事情的正常進(jìn)行。

據(jù)記者了解，我省某山區(qū)的一名基層干部，因酗酒幾乎成了植物人，三次手術(shù)后一直沒有恢復(fù)。據(jù)悉，年前，一位外商滿懷信心地投資了一座城市，這座城市舉辦了一場(chǎng)宴會(huì)。第一天官員輪番勸酒，外商勉強(qiáng)應(yīng)付；第二天，外商喝醉了，招架不住；第三天，外國(guó)投資者逃離，投資“泡湯”。

有句話叫“車禍比老虎還兇”，是酒駕致血的教訓(xùn)。喝著酒，換來冰冷的身體，還有失去親人的淚水，悲傷的淚水。等待你的將是法律的制裁。酒不僅迷惑人，還無形中毀滅人！莎士比亞說：“要健康長(zhǎng)壽，就要避免烈酒。”

還有賭博，有些賭博的人會(huì)在某些地方作弊，但你參加賭博就會(huì)身無分文。就算你下次再賭，也會(huì)誘惑你的思想，這是你正常的心理障礙，你只想贏下下次的賭。賭徒要小心破產(chǎn)。

這些出現(xiàn)在我們身邊。年輕人和中年人一定要小心身邊的陷阱。

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心理健康知識(shí)講座作文

2011年6月2日晚，學(xué)校組織了心理健康知識(shí)講座。

本次講座由我校國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳俊主持。他的演講風(fēng)格總是很獨(dú)特。他不像其他老師那樣站在高高的講臺(tái)上，給人一種很難靠近他的感覺。但是，他不一樣。和我們坐在一起會(huì)給我們創(chuàng)造一種輕松的方式和他交流。就像朋友一樣，不分地位和年齡，讓我們主動(dòng)說出來。與其讓你說出自己的心理困惑，不如隨便跟誰說，也不會(huì)讓你有壓力。事實(shí)上，在講座開始時(shí)，陳俊先生非常小心。他首先要求學(xué)生寫一本關(guān)于自己心理問題的書，然后通過自己的深入了解，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，他把這堂課做得很好。至于這次講座的資料收集，我采取了敷衍的態(tài)度，按照老師的要求，寫了一些關(guān)于自己心理存在的問題，像是一種循規(guī)蹈矩的方式。沒想到，講座當(dāng)天，老師認(rèn)真整理了我的心理問題，給同學(xué)們讀了，稱贊心理總結(jié)全面認(rèn)真。還有一個(gè)細(xì)節(jié)我想提一下。老師在讀的過程中有點(diǎn)口齒不清，所以學(xué)生說字寫得不好。老師說他字寫的很好，但是眼睛不好。其實(shí)我心里很清楚，我寫這個(gè)總結(jié)的時(shí)候，是抱著敷衍的態(tài)度寫的。字沒那么順，字也有點(diǎn)潦草，但是老師沒說，還把問題推到自己身上。從這一點(diǎn)，我們就能體會(huì)到老師是多么的別有用心。他不會(huì)通過提問直接批評(píng)你，而是會(huì)讓你明白自己的工作不好。

老師的講課是從三大點(diǎn)來的：第一是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。孝是人生的根本(孝為先，孝為先，一切美德中幸福為先)。首先老師問了我們兩個(gè)問題。第一，你覺得你的親人是什么？你覺得最親近的人是誰？二、你用什么工具聯(lián)系父母？你通常多久聯(lián)系他們一次？接觸的目的是什么？通過這些問題，其實(shí)老師只是想知道我們有沒有孝心，父母在我們心目中有多高。我自己的回答是，我把父母排在家庭、友情、愛情第三位。老師還給我們講了一個(gè)有三個(gè)女兒的老人的故事。每次大女兒回來，她總是會(huì)給父母買很多好吃的。但是，老人的態(tài)度是，我們老了，牙齒掉了，吃不了那么多。不要浪費(fèi)錢。二女兒呢？一回來就請(qǐng)爸媽去旅游，但是老人的態(tài)度是我們年紀(jì)大了走不動(dòng)了，不想給你添麻煩。第三個(gè)女兒呢？但是不一樣，每次回來都會(huì)讓媽媽做自己喜歡的菜，而老人的態(tài)度很開心。這個(gè)故事可以告訴我們一些真相。其實(shí)父母最不愿意做的事就是麻煩孩子。他們最想做的就是覺得自己能為孩子做點(diǎn)什么。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們?cè)谌穗H交往中要寬容，化敵為友。三是發(fā)展的基礎(chǔ)。老師說，發(fā)展的基礎(chǔ)是不斷的成長(zhǎng)，人要生活，要學(xué)習(xí)。講座結(jié)束，老師給了我們一句話：“做人要用心，學(xué)習(xí)要用心，做事要用心?！?/p>

通過這次講座，我從中學(xué)到了很多，收獲了很多，讓我明白了如何做人！

（初三作文，）