【第1篇】預(yù)防肺結(jié)核作文450字-小學(xué)四年級(jí)作文
肺結(jié)核大家都知道！是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病。因此，我們應(yīng)該預(yù)防這種疾病，不要吃一些不健康的食物，吃一些健康有益的食物。
肺結(jié)核是一種傳染病。我國(guó)約有500萬(wàn)人患有結(jié)核病，因此我們必須采取措施預(yù)防這種疾病。
說(shuō)起來(lái)，既然要預(yù)防肺結(jié)核，首先要了解肺結(jié)核的癥狀。
肺結(jié)核的首發(fā)癥狀是咳嗽咳痰，少數(shù)人可能是咯血。如果是200~300 ml以上，會(huì)對(duì)生命造成一定的威脅。有的人下午會(huì)低燒或者高燒！還有的會(huì)盜汗，食欲下降。學(xué)了這些知識(shí)，就要預(yù)防肺結(jié)核。
預(yù)防肺結(jié)核，不要在外面吃飯，不要接近肺結(jié)核患者，因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)感染你。平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，也可以吃點(diǎn)食物增強(qiáng)免疫力。如：vc、泡水人參花、中國(guó)林蛙等食品。
如果真的要吃藥，建議你吃中藥，沒(méi)有副作用，安全。
既然我們真的想預(yù)防像結(jié)核病這樣的疾病，就應(yīng)該采取行動(dòng)，遵循上述預(yù)防方法，或者想出一些預(yù)防結(jié)核病的小方法。其實(shí)病來(lái)了真的不可怕。只要采取相關(guān)措施，安森就沒(méi)事。
【第2篇】珍愛生命，預(yù)防溺水
生命寶貴，要珍惜自己的生命，每天都要做好預(yù)防溺水的準(zhǔn)備?，F(xiàn)在剛剛進(jìn)入夏天，許多孩子想在河流、湖泊和海洋中游泳和洗澡。但千萬(wàn)不要一個(gè)人去江湖游泳洗澡，更不要一起去江湖游泳洗澡。在大人陪同下去游泳池和游泳池游泳洗澡，游泳前做熱身運(yùn)動(dòng)。
幾年前，我學(xué)校有一個(gè)初三的學(xué)生就是不聽老師的話。當(dāng)他放學(xué)回家時(shí)，他跑到河邊洗澡。他一到河里，就被河里的沙子埋了。不久，他就去世了。水深嗎？不，有兩個(gè)原因。首先，夏天雨水很多。第二，有一些黑心老板叫人往河里泵沙子掙錢。因?yàn)楹永锏纳匙邮悄切芭K”老板抽上來(lái)的，只要有人下去，就會(huì)被河里的沙子掩埋。如果沒(méi)人看到，那個(gè)人就面臨死亡。
我們應(yīng)該聽老師的話，珍惜自己的生命，防止溺水。
【第3篇】手足口病的預(yù)防作文150字-小學(xué)四年級(jí)作文
手足口病的預(yù)防與我們的生活習(xí)慣密切相關(guān)。飯前、排便后、出門后都要用肥皂或洗手液仔細(xì)洗手。不要喝生水或吃冷的食物。如果周圍有生病的人，不要碰他們。我們自己使用的個(gè)人用品在使用前和使用后都應(yīng)該徹底清洗和消毒。房間要經(jīng)常通風(fēng)，衣服被褥要經(jīng)常晾曬。這樣可以很好的預(yù)防手足口病。
四年級(jí)：郭
【第4篇】預(yù)防艾滋病作文100字-小學(xué)四年級(jí)作文
我們應(yīng)該提高全球每天8000人的死亡率。讓我告訴你預(yù)防艾滋病。
艾滋病患者，通過(guò)血液傳播，一起吃飯，共用游泳池。如果你父母有艾滋病，你也有。艾滋病可怕嗎？當(dāng)然要改善艾滋??！加油！
永興縣先鋒小學(xué)4年級(jí)：陳
【第5篇】手足口病的預(yù)防作文400字-小學(xué)四年級(jí)作文
最近的新聞中有一條驚人的消息。今年1-3月，全國(guó)30個(gè)省共報(bào)告手足口病41800余例，其中重癥94例。報(bào)告了18例死亡病例，主要是5歲以下的兒童易受感染。從死亡案例來(lái)看，他們主要是年輕的年齡組。預(yù)計(jì)5月至7月達(dá)到高峰。
手足口病是嬰幼兒的常見病。其特征是發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹。低燒1-2天，食欲不振，發(fā)熱，出現(xiàn)口腔潰瘍。1-2天后發(fā)現(xiàn)皮膚斑點(diǎn)、丘疹，部分為皰疹，皮疹不癢，多見于手掌、腳底，也見于臀部。有些病人只有皮疹或口腔潰瘍。
怎么預(yù)防？1.飯前飯后和出門后用肥皂洗手。不喝生水，不吃涼的食物；2.護(hù)理人員在接觸兒童前應(yīng)洗手；3.嬰幼兒使用的奶瓶和奶嘴，使用前后都要清洗干凈；4.疫情期間不宜帶孩子去公共場(chǎng)所，注意環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常給教室和宿舍通風(fēng)換氣，經(jīng)常晾衣服；5.孩子有癥狀要及時(shí)就醫(yī)。6.每天清洗消毒玩具、餐具等物品；7.清潔后立即洗手；8.每天擦拭、消毒門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面；9.教育引導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確洗手的習(xí)慣。
為了避免被傳染，我們學(xué)校要求校外任何人不得進(jìn)入我們學(xué)校，很好的保護(hù)了我們。
【第6篇】打預(yù)防針作文300字-小學(xué)四年級(jí)作文
我們需要接種疫苗。雖然我自己也有準(zhǔn)備，但心里還是有十五個(gè)水桶打水。
第二節(jié)是音樂(lè)課。我們要下去打疫苗。按照昨天任老師念我名字的順序，我站著不動(dòng)，等著老師叫進(jìn)來(lái)打疫苗。在女生中，班上第一個(gè)是高亞男，她告訴我們一點(diǎn)都不疼，這讓我們感覺(jué)輕松多了。
輪到我了。醫(yī)生先給我的左臂消毒。看到針要扎我皮膚，我很無(wú)奈。就在我要哭的時(shí)候，我停了下來(lái)，因?yàn)橐稽c(diǎn)都不疼。沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，我的針就被拔了。這是一場(chǎng)虛驚。
我們班所有的女學(xué)生都很勇敢。只有一個(gè)男同學(xué)哭了，說(shuō)男人有淚，不要輕彈。男人無(wú)所畏懼。為什么今天不能體現(xiàn)出來(lái)？哦，真遺憾！
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【第7篇】預(yù)防火災(zāi)保護(hù)森林作文500字-小學(xué)四年級(jí)作文
在茂密的森林里，有成千上萬(wàn)的動(dòng)物生活著。他們?cè)谏掷锟鞓?lè)地奔跑，在小溪邊翩翩起舞；鳥兒在枝頭唧唧喳喳，仿佛在說(shuō)春天的童話。森林中的世界是一幅圖畫，是一首和諧而優(yōu)美的歌謠。
突如其來(lái)的大火無(wú)情地吞噬了大片的綠色。許多動(dòng)物流離失所。他們沒(méi)有家，沒(méi)有食物，沒(méi)有快樂(lè)的天堂。人們也失去了新鮮空氣和干凈的水。大片燒焦的土地，哭著訴說(shuō).
大地母親渴得喘不過(guò)氣來(lái)，裂開的身體傷痕累累。這令人震驚的景象讓我的心顫抖：是誰(shuí)摧毀了我們的森林和綠色家園？是誰(shuí)讓年輕貌美的地球母親如此柔弱蒼老？
那是一場(chǎng)森林大火。是我們?nèi)祟悓?dǎo)致了森林火災(zāi)。
面對(duì)地球母親，我們向你道歉。是我們的輕率和不負(fù)責(zé)任的行為，是我們保護(hù)森林的意識(shí)淡薄，才讓你遭受這樣的痛苦和煎熬。
保護(hù)森林，從小事做起，從我做起。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該成為小宣傳員，向每個(gè)人傳播森林保護(hù)的知識(shí)。
森林是天然的氧吧，讓我們?cè)谏乃募局邢硎苌拿篮?；森林可以阻止沙塵暴、海嘯和其他災(zāi)害。想象一下，如果沒(méi)有森林，我們?nèi)祟悓⒉粡?fù)存在。
地球母親，我希望你永遠(yuǎn)穿綠色的衣服。讓森林大火成為歷史，讓人類和森林相伴，讓森林和人類和諧共處。
【第8篇】小學(xué)四年級(jí)作文：預(yù)防艾滋病
我們應(yīng)該提高全球每天8000人的死亡率。讓我告訴你預(yù)防艾滋病。
艾滋病患者，通過(guò)血液傳播，一起吃飯，共用游泳池。如果你父母有艾滋病，你也有。艾滋病可怕嗎？當(dāng)然要改善艾滋??！加油！
【第9篇】預(yù)防肺結(jié)核作文450字-小學(xué)四年級(jí)作文
肺結(jié)核大家都知道！是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病。因此，我們應(yīng)該預(yù)防這種疾病，不要吃一些不健康的食物，吃一些健康有益的食物。
肺結(jié)核是一種傳染病。我國(guó)約有500萬(wàn)人患有結(jié)核病，因此我們必須采取措施預(yù)防這種疾病。
說(shuō)起來(lái)，既然要預(yù)防肺結(jié)核，首先要了解肺結(jié)核的癥狀。
肺結(jié)核的首發(fā)癥狀是咳嗽咳痰，少數(shù)人可能是咯血。如果是200~300 ml以上，會(huì)對(duì)生命造成一定的威脅。有的人下午會(huì)低燒或者高燒！還有的會(huì)盜汗，食欲下降。學(xué)了這些知識(shí)，就要預(yù)防肺結(jié)核。
預(yù)防肺結(jié)核，不要在外面吃飯，不要接近肺結(jié)核患者，因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)感染你。平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，也可以吃點(diǎn)食物增強(qiáng)免疫力。如：vc、泡水人參花、中國(guó)林蛙等食品。
如果真的要吃藥，建議你吃中藥，沒(méi)有副作用，安全。
既然我們真的想預(yù)防像結(jié)核病這樣的疾病，就應(yīng)該采取行動(dòng)，遵循上述預(yù)防方法，或者想出一些預(yù)防結(jié)核病的小方法。其實(shí)病來(lái)了真的不可怕。只要采取相關(guān)措施，安森就沒(méi)事。
【第10篇】預(yù)防近視健康成長(zhǎng)作文800字-小學(xué)四年級(jí)作文
預(yù)防近視與健康成長(zhǎng)
有這樣一個(gè)故事：從前，有一個(gè)高度近視的人，名叫大明。有一天，他喝完醋回家，看見墻上有一個(gè)小黑點(diǎn)。他以為是釘子，就把醋瓶掛在釘子上。但是我一掛起來(lái)，就聽到砰的一聲。原來(lái)大明把蒼蠅當(dāng)成釘子了。第二天，大明又去吃醋了?；氐郊?，他看到另一只“蒼蠅”在墻上裝傻。大明越想越生氣，于是用盡力氣扇了“蒼蠅”一巴掌。誰(shuí)知道，這次是真的釘子。大明疼得放棄了，醋又掉地上了。雖然這是一個(gè)玩笑，但是可以看出，近視給人們的生活帶來(lái)很多不便，這只是一個(gè)方面，近視也可能帶來(lái)其他疾病。
我們班，我一年級(jí)的時(shí)候，只看到一個(gè)同學(xué)戴眼鏡?，F(xiàn)在四年級(jí)，光戴眼鏡的學(xué)生就有八個(gè)，很多學(xué)生視力也下降了。這不是小事。同學(xué)們千萬(wàn)不要低估，如果一個(gè)人的近視度數(shù)達(dá)到600度以上，就會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、青光眼、黃斑變性等可怕的疾病。要知道，這些病足以讓人失明！想想沒(méi)有光的生活有多可怕。
其實(shí)不想近視的話，沒(méi)辦法：第一，要有好習(xí)慣：看書寫作業(yè)的時(shí)候，眼睛離書一尺遠(yuǎn)，不要跪在桌子上寫作業(yè)或者看書；胸部應(yīng)該離桌子一拳；手要離筆尖一寸；寫作，看電視，玩電腦不能太久。無(wú)論節(jié)目有多精彩，游戲有多有趣，我們都必須停下來(lái)休息一下，以保持眼睛永遠(yuǎn)明亮健康。第二，我們應(yīng)該更加注意對(duì)眼睛的保?。喊磿r(shí)做眼保健操，定期檢查視力，多吃含維生素的食物，累了閉上眼睛可以保護(hù)眼睛。第三，眼睛有不適癥狀時(shí)要注意；比如眼睛有“痛、腫、跳”的時(shí)候，就是眼睛在給我們敲響警鐘，一定不能馬虎。總之，平時(shí)不能打擾，也感覺(jué)不到近視。每天要求自己做那么多事，太煩了。這種運(yùn)氣最終會(huì)讓我們嘗到苦果。
眼睛是心靈的窗戶。我們應(yīng)該保護(hù)他們。要從小事做起，小事情，好習(xí)慣，才會(huì)有健康的眼睛陪伴。
【第11篇】小學(xué)生科學(xué)小論文——如何科學(xué)用眼預(yù)防近視作文800字-小學(xué)四年級(jí)作文
眼睛被視為心靈的窗戶。它是五官之首，也是人體最重要的器官之一。對(duì)人的工作學(xué)習(xí)生活都很重要。每個(gè)人都想有一雙美麗而炯炯有神的眼睛，但保護(hù)眼睛卻不容易。
小學(xué)生保護(hù)眼睛不近視，主要是保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本保持30 cm以上的距離，不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光或太暗的光線下看書，不要邊走邊讀或邊騎邊讀，不要躺著或躺著看書，讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。我們學(xué)校開展了活動(dòng)，讓孩子們有足夠的戶外活動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的視力。另外，一定要堅(jiān)持做護(hù)眼練習(xí)，看窗外。長(zhǎng)時(shí)間不看電視節(jié)目，不操作電腦，不玩電子游戲；如今，人們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。越來(lái)越多的人使用電腦。甚至我們小學(xué)生寫完作業(yè)還要打一會(huì)兒網(wǎng)游，但最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。他們應(yīng)該保持最合適的姿勢(shì)。他們的眼睛與屏幕的距離應(yīng)為40-50厘米，這樣他們的眼睛可以直視屏幕或稍微向下看，這樣可以放松頸部肌肉，最大限度地減少眼球的暴露面積。機(jī)房的光線要適當(dāng)，不要太亮或太暗。使用電腦的姿勢(shì)也很重要。最好用能調(diào)節(jié)高度的椅子，讓操作者和電腦屏幕中心在同一條水平線上。坐著的時(shí)候，腳要有足夠的空間。不要蹺二郎腿，以免影響血液循環(huán)。
經(jīng)常使用電腦的人容易出現(xiàn)“干眼癥”，即當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間使用電腦時(shí)，人們會(huì)感到眼睛疲勞、視力模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸痛，甚至喪失眼睛的對(duì)焦能力。如果出現(xiàn)眼睛干燥、發(fā)紅、燒灼感或異物感、眼瞼沉重、視力模糊，甚至眼睛疼痛或頭痛，您需要在醫(yī)院看眼科醫(yī)生。
在網(wǎng)上看到電腦操作人員長(zhǎng)時(shí)間在屏幕前工作，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要是維生素a合成的，多吃富含維生素a的食物，比如；動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗等。還可以從飲食上努力保護(hù)眼睛。多吃新鮮蔬菜對(duì)保護(hù)眼睛，防治眼疾，提高視力也很有益。
云南省楚雄市環(huán)城小學(xué)四年級(jí)朱啟偉：
【第12篇】預(yù)防血吸蟲病，人人有責(zé)500字
今天看了一篇關(guān)于血吸蟲病的文章。血吸蟲病在我國(guó)流行已久，每年6-10月是血吸蟲感染高發(fā)季節(jié)。由于農(nóng)田水利基礎(chǔ)設(shè)施規(guī)模大，人口流動(dòng)性大，為血吸蟲病的傳播提供了條件，使得這種古老的疾病得以延續(xù)。看了這篇文章，覺(jué)得宣傳血吸蟲病的危害迫在眉睫。我們知道，人在有螺的湖泊、池塘、運(yùn)河中游泳、玩耍、洗手，都有可能得血吸蟲病，牛、羊、豬等家畜也有可能得血吸蟲病。血吸蟲病可引起發(fā)熱、腹瀉等。嚴(yán)重?fù)p害健康，影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，最嚴(yán)重的可導(dǎo)致死亡。
為了預(yù)防血吸蟲病，讓血吸蟲病遠(yuǎn)離我們的生活，看了這篇文章，覺(jué)得應(yīng)該先給家人和鄰居介紹一下血吸蟲病的危害和預(yù)防措施：不要在有血吸蟲病防治警示標(biāo)志的湖泊、池塘、運(yùn)河游泳、玩耍；勸一些家長(zhǎng)不要在有蝸牛的湖泊、池塘、運(yùn)河里洗衣服、洗菜；接觸疫水后，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)匮啦块T檢查治療。其次，感覺(jué)自己一個(gè)人的力量有限，需要通過(guò)身邊所有人進(jìn)一步宣傳血吸蟲病的危害。
最后，預(yù)防血吸蟲病是每個(gè)人的責(zé)任。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，消滅血吸蟲。
【第13篇】小學(xué)四年級(jí)作文：打預(yù)防針
我記得我五歲的時(shí)候，父母決定帶我去醫(yī)院打流感疫苗，因?yàn)槲医?jīng)常感冒。
到了醫(yī)院，我問(wèn)我媽：“你想打胳膊還是屁股？”媽媽說(shuō)：“接種疫苗當(dāng)然是手臂?！蔽衣犞?，心里想：還好不是我的屁股，不然明天就不能和椅子“親密接觸”了。
到了注射室，等了大概10分鐘。輪到我了。一個(gè)穿著白大褂戴著燕尾帽的護(hù)士阿姨溫柔地對(duì)我說(shuō)：“小姐姐，別怕，打針不疼。”聽了護(hù)士的話，我的心稍微平靜了一些。我看到護(hù)士阿姨熟練地把針?lè)胚M(jìn)藥瓶里吸藥，但當(dāng)我看到護(hù)士阿姨拿著鋒利的針時(shí)，我剛剛平靜下來(lái)的心又沖到了喉嚨里。
我開始打針，阿姨把針扎在我肩膀上?！鞍?！”我立即尖叫了一聲。護(hù)士對(duì)我說(shuō)；“沒(méi)什么，一會(huì)兒就好了。”護(hù)士趕緊把水喝完，讓我用棉簽按“小傷口”。雖然傷口還是很疼，但我的心終于放下了，終于放松了。
原來(lái)打針并沒(méi)有我想象的那么可怕。當(dāng)我走出醫(yī)院時(shí)，我覺(jué)得太陽(yáng)好像更亮了。
【第14篇】預(yù)防災(zāi)害作文作文700字-小學(xué)四年級(jí)作文
我的期望
2008年1月中旬，中國(guó)南方發(fā)生了一場(chǎng)嚴(yán)重的冰凍雪災(zāi)，造成了輸電塔、房屋和樹木的倒塌.許多城市斷電斷水，給我們的生活帶來(lái)了很多不便，對(duì)環(huán)境造成了很大的破壞。特別是2008年5月12日，汶川大地震發(fā)生了，我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。它奪走了很多生命，拆散了很多家庭，讓很多孩子成為孤兒，讓很多人孤獨(dú)一生。當(dāng)我在電視上看到悲傷的一幕，聽到災(zāi)區(qū)悲傷的故事時(shí)，我心痛，我期待很多。
我期望建筑師用靈巧的手為經(jīng)常發(fā)生自然災(zāi)害的地方設(shè)計(jì)一個(gè)像“不倒翁”一樣的房子。在遇到暴風(fēng)雨、地震等災(zāi)害時(shí)，房屋不會(huì)像“不倒翁”一樣倒塌，同時(shí)房屋會(huì)異常堅(jiān)固，大石頭不會(huì)被壓平或壓碎，讓住在里面的人可以高枕無(wú)憂。
報(bào)紙上說(shuō)一些動(dòng)物在自然災(zāi)害前會(huì)有異?，F(xiàn)象，比如狗狂吠，蜜蜂驚喜的飛來(lái)飛去，老鼠成群結(jié)隊(duì)的移動(dòng)等等。我希望科學(xué)家發(fā)明一種比現(xiàn)有技術(shù)先進(jìn)得多的自然災(zāi)害預(yù)測(cè)機(jī)器。它可以在自然災(zāi)害發(fā)生的時(shí)間比動(dòng)物早的時(shí)候告訴人們?cè)琰c(diǎn)離開，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。
我希望政府允許每個(gè)成年人和兒童參加定期培訓(xùn)，掌握應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害的科學(xué)方法。如果災(zāi)難來(lái)了，我們可以勇敢面對(duì)，科學(xué)應(yīng)對(duì)，減少損失。
許多災(zāi)難都是我們?nèi)祟惼茐沫h(huán)境的后果，所以我希望每個(gè)人都這樣做：
1、保護(hù)森林、各種花草樹木。
2.工廠應(yīng)該處理廢氣和污水，不要隨意排放。
3.減少汽車尾氣排放，保護(hù)我們的藍(lán)天。
4.不要亂扔垃圾，保護(hù)我們家的環(huán)境。
5.多了解防震防災(zāi)，有防范意識(shí)。
以后我會(huì)更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)知識(shí)。我相信隨著科學(xué)的發(fā)展，災(zāi)難是可以預(yù)防的。我相信，如果我們加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)，地球的未來(lái)將會(huì)更加溫和和光明！
【第15篇】小學(xué)生四年級(jí)作文：小學(xué)生科學(xué)小論文——如何科學(xué)用眼預(yù)防近視
眼睛被視為心靈的窗戶。它是五官之首，也是人體最重要的器官之一。對(duì)人的工作學(xué)習(xí)生活都很重要。每個(gè)人都想有一雙美麗而炯炯有神的眼睛，但保護(hù)眼睛卻不容易。
小學(xué)生保護(hù)眼睛不近視，主要是保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本保持30 cm以上的距離，不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光或太暗的光線下看書，不要邊走邊讀或邊騎邊讀，不要躺著或躺著看書，讀寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。我們學(xué)校開展了活動(dòng)，讓孩子們有足夠的戶外活動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的視力。另外，一定要堅(jiān)持做護(hù)眼練習(xí)，看窗外。長(zhǎng)時(shí)間不看電視節(jié)目，不操作電腦，不玩電子游戲；如今，人們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。越來(lái)越多的人使用電腦。甚至我們小學(xué)生寫完作業(yè)還要打一會(huì)兒網(wǎng)游，但最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。他們應(yīng)該保持最合適的姿勢(shì)。他們的眼睛與屏幕的距離應(yīng)為40-50厘米，這樣他們的眼睛可以直視屏幕或稍微向下看，這樣可以放松頸部肌肉，最大限度地減少眼球的暴露面積。機(jī)房的光線要適當(dāng)，不要太亮或太暗。使用電腦的姿勢(shì)也很重要。最好用能調(diào)節(jié)高度的椅子，讓操作者和電腦屏幕中心在同一條水平線上。坐著的時(shí)候，腳要有足夠的空間。不要蹺二郎腿，以免影響血液循環(huán)。
經(jīng)常使用電腦的人容易出現(xiàn)“干眼癥”，即當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間使用電腦時(shí)，人們會(huì)感到眼睛疲勞、視力模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸痛，甚至喪失眼睛的對(duì)焦能力。如果出現(xiàn)眼睛干燥、發(fā)紅、燒灼感或異物感、眼瞼沉重、視力模糊，甚至眼睛疼痛或頭痛，您需要在醫(yī)院看眼科醫(yī)生。
在網(wǎng)上看到電腦操作人員長(zhǎng)時(shí)間在屏幕前工作，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要是維生素a合成的，多吃富含維生素a的食物，比如；動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗等。還可以從飲食上努力保護(hù)眼睛。多吃新鮮蔬菜對(duì)保護(hù)眼睛，防治眼疾，提高視力也很有益。
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為危險(xiǎn)打預(yù)防針
隨著時(shí)代的到來(lái)，馬路上增加了一輛殺手車。
面對(duì)繁忙的高速公路，交通事故變得頻繁和難以預(yù)防。我們周圍發(fā)生了很多事情。我們附近一所學(xué)校的女老師開著一輛電動(dòng)自行車在路的右邊行駛。突然，一輛車迎面跑來(lái)，向這對(duì)母女沖去。因?yàn)閬?lái)不及躲閃，電動(dòng)車被砸成碎片，老師和女兒當(dāng)場(chǎng)被砸死。經(jīng)調(diào)查，肇事者是酒駕。兩個(gè)鮮活的生命瞬間死亡，成了馬路殺手的犧牲品。而肇事司機(jī)呢？我也為此付出了慘痛的代價(jià)，我會(huì)被良心譴責(zé)一輩子。如果他能意識(shí)到酒后駕車的危險(xiǎn)，如果.事情又發(fā)生了，不可能逆轉(zhuǎn)，他只希望給其他司機(jī)一個(gè)警告，以防止他們發(fā)生。再看十字路口，又出車禍了。一名汽車司機(jī)無(wú)視交通規(guī)則和安全，闖紅燈，與一輛大卡車相撞。車上的貨物掉落，許多人受傷。闖紅燈的司機(jī)也受了重傷，被送往醫(yī)院急救。事情遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。司機(jī)闖紅燈，違反了交通規(guī)則。他不僅要付一張票，還要付別人的醫(yī)藥費(fèi)，弊大于利。這種對(duì)他人的傷害本來(lái)是可以避免的，也就是遵守交通規(guī)則。然而，有些人總是抱著僥幸的態(tài)度，認(rèn)為壞事不會(huì)落到自己頭上，所以他們無(wú)視別人的利益，無(wú)視交通規(guī)則，為所欲為。他們不在乎闖紅燈、酒后駕駛或超載。我不知道“多一次冒險(xiǎn)，多一次危險(xiǎn)”。災(zāi)難降臨到你身上，后悔也來(lái)不及。為什么不提前預(yù)防危險(xiǎn)？每天都有無(wú)數(shù)的交通事故發(fā)生，無(wú)數(shù)的人為此而死。血腥的場(chǎng)面，破碎的家庭，悲痛的哭喊，痛苦的呻吟，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著人們：永遠(yuǎn)把安全放在心上，生命只有一次。為了讓父母不再擔(dān)心，為了讓妻子不再擔(dān)心，為了讓孩子永遠(yuǎn)幸福，為了讓家庭完整.每個(gè)人都應(yīng)該預(yù)防危險(xiǎn)。既然你知道了危險(xiǎn)，你就應(yīng)該學(xué)會(huì)避免它。只為了愛你的人。
為了讓交通事故遠(yuǎn)離我們，我們每個(gè)人都應(yīng)該牢記安全，知危避危，讓歡呼聲傳遍世界！
（六年級(jí)作文，）
打預(yù)防針
今天，我想接種疫苗。我小時(shí)候打過(guò)疫苗。好像一點(diǎn)都不疼。我騎自行車去醫(yī)院。
然而，一聲大叫，許多孩子像毛毛蟲一樣扭動(dòng)著，試圖避免接種疫苗。打疫苗疼嗎？輪到我了。我顫抖著伸出右手。我看著醫(yī)生把細(xì)長(zhǎng)的針扎進(jìn)我的皮膚。我恐懼地大叫：“??！”話音未落，醫(yī)生已經(jīng)拔了針。我剛才震驚了。原來(lái)打針不疼。
那我要吃糖丸了。醫(yī)生用勺子給我喂了一顆圓糖丸。我嚼了一下，只感覺(jué)到了奶粉和糖的味道。太好吃了！吃了一個(gè)，還是想吃一個(gè)！
吃完糖丸，又去打針了。這次我沒(méi)那么害怕了。我大膽伸出左手讓醫(yī)生玩。沒(méi)想到這一針比前一針還疼十倍，打完也不用吃糖丸，感覺(jué)更疼了，連自行車都不想騎了。
這真是一次難忘的接種經(jīng)歷！
（一年級(jí)，300字）
預(yù)防意外事故
這些年發(fā)生的大多數(shù)事故都是交通事故。
主要原因是：過(guò)馬路，連接兩輛車或者更多的車追到后面.有的人行色匆匆，不是過(guò)人行橫道，而是過(guò)馬路，當(dāng)場(chǎng)被打死，去醫(yī)院沒(méi)被打死；有的是兩輛車追尾，前面的車突然停下，后面來(lái)不及停下，兩輛車撞在一起，車撞了，人也去了醫(yī)院；還有的是酒駕，打人，撞車，被警察拘留。
出了這么多事故，多難過(guò)啊！那么我們?yōu)槭裁床活A(yù)防這些事故呢？比如兩車距離稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，不會(huì)有追尾嗎？人珍惜生命，知道生命的價(jià)值。如果他們不過(guò)馬路，他們就不會(huì)死。司機(jī)喝酒不開車，打車回家就沒(méi)事了。瑤瑤不喝酒也沒(méi)事。
每個(gè)人只有一次生命，為什么不珍惜呢？生命是寶貴的，我們應(yīng)該珍惜它！
（三年級(jí)，300字）
