【第1篇】學游泳的作文400字

我真的很想在炎熱的夏天去游泳。晚上剛聽爸爸說世紀花城的游泳池開放了。我頓時激動起來，急忙纏著爸爸去游泳。

到了游泳池，我迫不及待的想下水，但是我太心急了，連泳衣都穿不上。我穿了三次，最后放進去了。然后，我戴上泳帽和泳鏡，帶了一個狗圖案的救生圈。被武裝到牙齒后，在爸爸買票之前，我匆匆穿過消毒池去了游泳池，那里已經(jīng)是熱火朝天了，大人小孩很多……好熱鬧?。∥壹拥枚挍]說就跳了下去。

哇！涼水融化了我全身的熱量，好涼爽好舒服！我適應了一段時間的淺水，然后鼓起勇氣游到了深水。我就像一條快樂的小魚，上躥下跳，好不快樂！過了一會兒，我因游泳而筋疲力盡。就在我要休息的時候，我遇到了兩個游泳很開心的朋友，于是我又跳進水里和他們一起玩。

一個小時過去了，父親來催我，我就勉強上岸，高高興興回家了。

【第2篇】學游泳作文600字-小學四年級作文

暑假的時候，我媽送我去煙臺游泳池學仰泳。

我的老師叫潘紅。在學習的第一天，老師給了我們泳帽，然后帶我們?nèi)チ擞斡境?。老師讓我們坐下來打水。首先，腳趾要直，腿不能彎曲。過段時間腿會酸，但還是堅持練。然后，我們站在小水池邊，揮揮手。我先練完了。老師跳進游泳池，讓我和他一起跳下去。剛開始怕沉到水下不敢跳。老師說：“你怕什么？我會保護你”。我鼓起勇氣跳了下來。老師抱著我的頭，讓我用嘴呼吸，低下頭，看著天空。一碰到水，腳就縮了回去，心砰砰直跳，怕沉。但是下來的時候，原來水只到了我的腰，膽子就大了。在老師的幫助下過了一段時間，一離開老師就沉了下去，嗆了一口水，但不知怎么就喝了，真的很難受。

老師教了我一段時間，我看著和我一樣大的其他同學都快學會了，我就努力練習，最后游到了最后。一兩天過去了，我可以一個人在大池子里游泳了。大水池的水有1.8米深，所以我們將兩人一組練習游泳。經(jīng)過十五天的刻苦訓練，終于學會了游泳，很開心。

最后一天，所有的父母都來看孩子們的表演。在媽媽的目光注視下，我跳進泳池，以最快的速度和最優(yōu)美的游泳方式游到了終點。我不想提我有多開心。最后我學會了游泳。我的艱苦訓練沒有白費。這是我這段時間努力學習的結(jié)果。

非常感謝潘紅老師。同時也深深體會到，不付出就沒有收獲。所以，在以后的學習中，只有越來越努力，才能取得更好的成績。

講師：于紅

【第3篇】學游泳記事300字

今年暑假，我媽給我報了游泳班，一共十二節(jié)課。這個游泳班是由兩個教練教的。

教練是男的，姓施。大家都叫他石先生。他專門教授基本動作。

一個教練是女的，姓張。不過，大家都叫她張。她專門教授標準蛙泳、蝶泳和自由泳。

老師說我現(xiàn)在蹬的很好。就是也不能放開浮板，如果放開浮板，手一捋，全身的動作都亂了。老師讓我回家多在床上練習。

這是第八節(jié)課，只剩下四節(jié)課了。我需要快點。

我學會了游泳。我現(xiàn)在不用任何工具就能游泳了。

老師說考試60分以上就可以畢業(yè)。我得了88分?？鄯郑和炔恢笨鄯郑槐餁獠怀^3秒，扣；如果停下來休息，還是會被扣；還有很多，記不清了。

老師讓我練自由泳腿。老師說我的腿要快著水，腿不能彎曲。雖然我盡了最大的努力，但是我還是不能直著腿打水。真的很累！

但是現(xiàn)在，我很激動。因為我會游泳！

【第4篇】學游泳作文1000字-小學四年級作文

“你最怕什么？”“除了我的“隨身”爸爸，我最怕學游泳了！”小時候?qū)W過一次游泳。僅僅是屏住呼吸這個最基本的練習就夠難的了。要么是眼睛灼痛，要么是水嗆到。從此，看到池水，雙腿不由自主的顫抖起來。

一個炎熱的夏日午后，懷著忐忑不安的心情，我被迫跟著父親去了體育館的游泳池。我磨磨蹭蹭地換了泳褲，走進了游泳池。我看見前面有一個比籃球場還大的游泳池。我看到池水在陽光下閃閃發(fā)光，就像一塊塊碎銀。人們擠在游泳池里。人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲，到處濺水，讓我眼花繚亂。

我做好準備，抓住父親的胳膊，走進游泳池。頓時一股寒意襲上我的全身，我的本能讓我不寒而栗。首先是爸爸教我練習潛水呼氣……我按照爸爸教的方法做了一個深呼吸，整個頭都浸在水里。在水里，我慢慢吐出一口氣，然后抬頭吸入。誰知道，我吸了第一口氣，喝了好多口水。我病得無法呼吸，不停地打噴嚏。淚水在我眼中打轉(zhuǎn)，我怯生生地看了一眼父親。爸爸用鼓勵的眼神看著我說：“別怕，有我爸爸！”聽了這句溫暖的話，我不禁感到莫大的勇氣。經(jīng)過反復練習，奇跡出現(xiàn)了。我可以在水里自由呼吸了！

我對自己有信心。

接下來，爸爸把我的手放在事先準備好的游泳板上，讓我練習蛙泳的踢腿動作。我先把腿向外推出，然后合并，再縮回，就這樣反復練習。剛開始我想讓爸爸用手托起我的身體，然后我才能游泳，但是經(jīng)過不斷的練習，我已經(jīng)可以自己浮在水面上，在水中前進了！我不禁感到很舒服，因為游泳沒那么難！

我練完踢腿，爸爸把泳板拿走，若無其事地說：“現(xiàn)在你不需要泳板了，把氣息和手腳結(jié)合起來，就像你平時在電視上看到的蛙泳一樣。自己游！”聽著，我的心情不自禁地縮了一下。這時，爸爸裝出一副滿不在乎的樣子，輕描淡寫地說：“沒什么好怕的。我在你旁邊，你不會有什么危險吧？”我是這么想的，反正我沒有理由害怕，所以就豁出去了！所以，我一吸氣，就埋下頭，蹬腿，伸手.

為什么，為什么我會浮在水上？什么！水面？我會蛙泳！我心里欣喜若狂。我高興地看著父親。他的眼里充滿了驚喜和興奮.

第二天，我就能游25米了……之后，我不僅陸續(xù)學會了自由泳、仰泳、蝶泳，還發(fā)明了“蘇式翻滾游泳”?，F(xiàn)在我不再怕水，而是喜歡這項有趣的運動！

學游泳，讓我不僅體會到了克服恐懼獲得成功的喜悅，也嘗到了先苦后甜的滋味。真的是：“不凍點怎么讓梅花聞起來香？”

【第5篇】學游泳作文300字-小學四年級作文

一個暑假的日子，太陽像一個大火球烤著大地。我呆在家里，吹空調(diào)，看電視。爸爸這樣看著我，對我說：“好熱，呆在家里吹空調(diào)，去游泳?！蔽倚廊唤邮芰恕?/p>

我和爸爸去了游泳池。我把腳放在水里。太酷了！我呆在潛水區(qū)，在水里溜達，時不時做游泳的動作，看能不能游泳，試了十次，都不行。七歲開始學游泳，學了一個月，只有一個動作。爸爸過來看我不會游泳，就叫我去深水區(qū)。我扶著欄桿，看著父親游泳。我爸讓我試試，說深水區(qū)比淺水區(qū)游泳容易多了。我游泳是真的。我首先只靠一口氣，游得越遠越好。漸漸地，我學會了呼吸。然后，我可以在深水區(qū)來回游泳。一天下午，我學會了游泳。

【第6篇】學游泳作文400字

學游泳作文400字

這個暑假我下定決心要學游泳，所以我和爸爸這一天就來河里游泳，但是不宜開學！我剛跳下來，割破了膝蓋和兩個腳趾。我剛想上岸，我爸卻說：“這點小傷算什么？”我不得不繼續(xù)學習。但是我把我爸抱的太緊了，他都沒法表現(xiàn)出來。他只好說：“放開，我在左下角抱著你。不要害怕，放松，用腳打水，放下手。嗯，放輕松?！边^了一會兒，我對父親說：“我就是抬不起腳。”爸爸說：“已經(jīng)一個小時了。我們先回家吃飯吧。至于你的腳為什么抬不起來，我告訴你?！?/p>

第二天，我和爸爸又來到河邊學習游泳。爸爸對我說：“別怕，保重。我會一手抱著你，然后去水下看看你是怎么打水的?！蔽姨撊醯卣f：“好吧?！庇谑?，爸爸一手抱著我的男人，然后深吸一口氣，走進了水里。爸爸看了看，飄到我面前說：“你的腳踩水了。難怪你的腳浮不起來?！薄翱墒俏业哪_忍不住往前走?！蔽覍Π职终f。爸爸對我說：“先把腳向后踢，大腿不動，腳不動就行了?！边^了一會兒，爸爸說：“去吧，明天再來?！?/p>

第三天，我和爸爸來到河邊學習游泳。這次我按照我爸說的游了。耶！我學會了。我先游了五米，然后十米，休息了一下，然后游了二十米。這樣，你可以游得越來越流暢。

回到家，我興奮地對媽媽說：“我三天學會了游泳！”

學游泳作文400字

?。〗裉焯珶崃?！我要被夏天的太陽烤成肉了！我在家里一直喊：“真熱！”哪里涼快？我受不了了！爸爸說：“兒子，你問我，我在問誰？”我慢慢說：我們?nèi)ビ斡境匕?，那里涼快，可以鍛煉。爸爸興奮地說：“好，太好了，這是個好主意?！蔽覀円贿呎f，一邊準備行動。

我在家里穿上泳褲，戴上泳帽，戴上泳鏡，直奔精英游泳池。撲通一聲跳進水池，啊！太酷了，太舒服了。在游泳池開始練習教練教的屏氣技巧，因為在水里不能呼吸，否則會被水嗆到，生命有危險，所以對于初學游泳的人來說，練好自己的呼吸是非常重要的。每個學游泳的人都應該學習憋氣的基本功。經(jīng)過一個夏天的游泳練習，我的氣息已經(jīng)很好了，一口氣能游十幾米。

憋氣好了之后，開始練習漂浮，要求手腳要挺直放松。一開始我以為自己很放松，但我不會飄。其實我并沒有放松。慢慢的我改正了這個缺點，我的漂浮成功了。我在練習漂浮的時候，發(fā)現(xiàn)很多人從我身邊游過去，就想：“我是來游泳的?！蔽译p手并攏然后重疊，開始游泳。我繼續(xù)用手向后打水，然后轉(zhuǎn)過肩膀。同時雙腳小水花四濺，身體在水中慢慢向前移動，享受著游泳的樂趣。

游泳回來感覺很舒服。游泳不僅讓我在學校感到?jīng)鏊?，還能讓我胃口大開。夏天游泳是一項好運動。

學游泳作文400字

今天，天空陰沉沉的。上帝不知道在哪里哭泣。太陽好像在和我們玩捉迷藏。

今天，我要去學游泳！我既緊張又興奮，因為這是我第一次學游泳！上車后，我到達了目的地湖景國際社區(qū)的康輝游泳池。教練是個男的，姓魏。

我們十幾個人換了泳衣和泳褲，然后跟著魏教練進了游泳池。我們先熱身，然后教練讓我們一個個慢慢進入游泳池。

魏首先教我們屏住呼吸。他給我們演示了一下，吸了一口氣，然后慢慢把頭沉入水中。過了一會兒，教練起身指著我說：“你先屏住呼吸?！薄笆裁?，我？”我很緊張，但又忍不住壓抑。我不得不硬著頭皮深呼吸。慢慢地，慢慢地，我把頭浸入水中。這時我突然發(fā)現(xiàn)屏住呼吸并沒有想象中那么痛苦，但是過了一會兒，我堅持不下去了，然后頭就露出來了。只聽魏教練說：“很好！下一個?！焙芨吲d聽到教練的表揚！在學會如何屏住呼吸后，教練應該教我們一個困難的動作。首先雙手伸直放在水面上，然后把頭浸入水中，用力蹬腳，然后游出去。然而，無論我怎么練習，我都學不會。正在這時，鈴響了，放學了。

今天真的很開心，因為學會了憋氣，也想盡快學會游泳的高難度動作！

學游泳作文400字

今年暑假，我媽給我報了游泳班，我很開心。

我們?nèi)チ丝递x游泳池，換了衣服，跟著江老師進了室內(nèi)游泳池。

江老師先教我們做熱身運動，老師夸我做的好，讓我有點激動。

完成后，準備下水。老師先下去，小心翼翼的扶我們下去。我的腳一接觸到水，就感到一陣徹骨的寒冷，大叫：“哎呀，水好冷啊！”迅速縮回了腳。老師和藹地說：“不用怕，習慣了就不冷了?！甭犕晡揖拖聛砹恕?/p>

我怕沉，就抓著扶梯一直踢。同一個班的一個孩子告訴我，我可以走到最后。半信半疑的我，恐懼的把腳放下，真的走到了盡頭。頭還在水面上，懸著的心終于放下了。

我排好隊，把池壁舉到水中央?！澳銜磷『粑鼏幔俊崩蠋焼?。大家異口同聲地回答：“是的！”“在水里？”大家的聲音都變?nèi)趿?，遲疑地說：“沒有?！?/p>

“今天我們要學會屏住呼吸。戴上護目鏡，抬起臉頰。凸起越大，壓制的時間越長。把頭伸進水里，不行就起來?！?/p>

我摘下臉頰，把頭埋在水里。哦，我的上帝！這感覺太糟糕了！我覺得我要死了！馬上抬起頭。

老師鼓勵我，我終于又鼓足勇氣，深吸一口氣，沉入谷底。我有點后怕，但我盡力堅持，感覺自己飄了起來。真的不行，我抬頭。老師說：“你這次真棒。你憋了33秒！”

我很開心，我戰(zhàn)勝了自己！

學游泳作文400字

暑假里，我和陸婉婷懷著極大的興奮去杭州師范大學學游泳。

我們學習了蛙泳、自由泳、仰泳和跳水。在業(yè)余時間，教練還讓我們玩撿石頭和硬幣的游戲。

我很快學會了蛙泳，陸婉婷也是。我們終于可以像魚一樣在水里自由游泳了。那一刻，我別提有多開心了！

游了幾天，教練對我們說：“你游得很好，可以挑戰(zhàn)50米。”于是，我和盧婉婷跟著大巴車到了深水區(qū)。

深水區(qū)看起來有點嚇人。我不知道水有多深。突然看到岸邊刻著幾個紅字：深水區(qū)——1。75米。??！好深，比我爸高一厘米！我突然有點緊張?？吹轿覀儌z都有點膽小，教練開了我們一個玩笑，不知不覺就沒了緊張的心情。

在教練的命令下，我們兩個像箭一樣沖了出去，并駕齊驅(qū)地互相追趕。我強忍著呼吸往前游，10米，20米，30米.劉婉婷漸漸被我甩在后面，最后游到了最后。耶！我做到了！

在接下來的幾天里，我除了完成教練教的新動作外，還每天游100米、150米、200米。一次又一次超過了極限。教練說只要你堅持，勝利就屬于你。

時間過得真快！為期20天的游泳課轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了。我從“旱鴨子”變成了“小魚”，充滿了苦澀和甜蜜。明年暑假，我會再來的！

【第7篇】學游泳記作文1300字-小學四年級作文

為了將來成為一名“水下探險家”，我決定學習游泳。

(a)法院

第一天上課，我有點害怕。以前看報紙《游泳的孩子淹死了》，有點害怕。在那里你必須先“淋浴”，然后熱身，最后游泳。剛到游泳池的時候，突然覺得好冷，渾身發(fā)抖。訓練前我不得不繞著游泳池跑來跑去，以適應溫度。首先老師讓我屏住呼吸。老師讓我先自己做，我試了幾次。這時老師問我：“怎么樣？”“要不要試試？”我答應了一聲，然后一頭扎了下去，緊緊地抓著我旁邊的欄桿。我抬頭一看，老師說：“還不錯。要不我?guī)愎涔洌俊蔽矣衷摽蘖?。老師拉著我的手，我一頭扎進水里，老師拉著我往前走。感覺很輕，就往前飄，很舒服。當我屏住呼吸的時候，我立刻站了起來，不用擔心會淹死。悄悄告訴你，池子只有大腿那么高。

(二)乙

第二天，我來游泳。你今天要做什么？我有一個問題。本來今天老師想帶我去“游一游看看”，但是今天不一樣。我游到一半時，老師放開了我。我不知道我是害怕還是無法屏住呼吸。老師一松手我就站了起來。老師生氣地指著我的鼻子說：“你怎么站著？"我無辜地搖搖頭，捏捏鼻子：“老師，我害怕?！薄皼]什么可怕的。水只會到你大腿，不會淹死?！薄霸賮硪淮?！”我下定決心了。“好吧。”老師又拉著我的手。這次，我又站了起來。結(jié)果來了n次。老師只好對我說：“你看你自己會不會游泳？”“好的?！庇谑?，老師教了我一些游泳技巧，讓我看別人游泳。老師問我知不知道，我半懂半懂地點點頭。當我自己游泳時，我在水底蹬水。痛苦.

(3).

今天是第三天。小池子里只有四個人，分別是兩個女孩和兩個男孩，包括我。老師現(xiàn)在很少來小池了。他請一個哥哥教我們。大哥教我們蛙泳。他教我蹲在水面上往下鉆，也教了我一些細節(jié)。我在游泳方面取得了很大的進步，我可以游得很遠很遠。在我拼命掙扎的時候，教練揮手讓我上來，我就爬進了小池子里。這時，教練跳進大池子里說：“來，下來試試。”我有點害怕。沒想到我是第一個被叫下去的四個人。大池子有1。5米深，我只有1。45米高。

我們的教練很高，但他只有在倒下的時候才露出頭。我覺得他的笑臉有點愧疚。他拒絕移動他的腳。我的教練敦促我移動我的腳，向前移動一點點。這時，教練說：“戴上護目鏡。等我數(shù)到‘一，二，三’，我就放手?！薄耙?，二，三?！苯叹氁凰墒郑揖烷_始往下沉，雙腳拼命擺動，只向前移動了一點點。我開始喘不過氣來，手腳都亂了，喝了很多水。這時，教練把我拉了上來。我剛喘了口氣，教練就松手了，我又沉了下去。這時教練把我往前推，我抓住欄桿。教練說：“你還是要練?！比缓笏f：“上去！”我話音未落，就跳上岸了?；氐叫〕刈?，才發(fā)現(xiàn)好溫暖。終于，又該游泳了。我暖暖后就從游泳池里跑出來，怕老師再叫我去大池子。

(4).

雖然學游泳需要喝很多水，但我會學好游泳，努力實現(xiàn)自己的夢想。

資陽小學四年級：堪比沙溢

【第8篇】小狗小貓學游泳1200字

一個夏天的中午，剛吃飽的小狗挺著大肚子來到小貓家門前，大喊：“小貓，下來游泳吧！”小貓說：“等一下，我剛抓了兩條魚，還沒熟?！毙」氛f：“游完泳還不如吃你的胃口！”小貓說：“但是我會游泳嗎？”小狗說：“算了吧！其他小鴨子出生三天后才會游泳，而你已經(jīng)3歲了?！?/p>

小貓無話可說。他想：“這只小鴨子會游泳。難道我不如他？”小貓立刻空腹和小狗一起下樓游泳。

他們經(jīng)過了小猴子開的百貨商店。小猴子攔住他們說：“小狗，小貓，你們?yōu)槭裁催@么開心？”小狗說：“去游泳。”猴子說：“來買個救生圈。”小狗說：“不，我的狗爬得很好！”猴子說：“那就買個潛水鏡吧！質(zhì)量好?！薄安?，不，”小貓說。我的貓眼不怕水！"

很快，他們來到了小貓釣魚的水庫。在這里，風景美麗而寧靜。小貓說：“就是這個。我經(jīng)常在這里釣魚。水可以很深，有十幾米，深不見底?！毙」氛f：“那就在這里游泳吧?！闭f完，他扭動身體做熱身運動，跳進水里，以一種丑陋的狗爬的方式游泳。小貓不敢下水。他先把貓爪浸入水中，自言自語道：“水溫不錯?！闭f完，像小狗一樣扭動著身體，扭動著屁股，小心翼翼地潛入水中。但是，他剛下水，很快就用爪子拍著水，用貓的腳踢它，大喊：“救救貓的命！救貓一命！”原來他又餓又窮，在水里淹死了。

小狗看見了，笑著說：“哈哈！開什么玩笑？你剛下水！”說完，干脆游狗爬。但是他花了三分鐘游了兩厘米。太抬舉了。他的水質(zhì)并不比一只小貓好多少。

這時，小貓已經(jīng)掙扎得筋疲力盡了。小狗回頭一看，頓時慌了。我看見小貓在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫：“我來救你！你要堅持??！”然而，他很努力，沒能游近小貓。正在這時，小狗突然醒了。原來是夢。

小狗很害怕，馬上走到小貓身邊，問：“小貓，你最近學會游泳了嗎？”小貓說：“我只想學游泳。”小狗說：“那正好。讓我們找一個更好的教練來學游泳?！?/p>

他們找到了青蛙教練，游泳冠軍，青蛙教練告訴他們：“你們要注意初學游泳。首先，你不應該空腹吃太多。第二，有父母陪伴。第三，你要帶游泳環(huán)等安全用品。第四，不能去深水區(qū)。五，”小狗平靜地說：“我中學游泳的夢想都是犯規(guī)的，不淹死才怪。幸好只是一場夢?！?/p>

三年后…小狗小貓贏得了奧運會游泳比賽。后來，他們組織了一個反溺水救援小組，救了很多人的命！

【第9篇】第一次學游泳作文600字-小學四年級作文

內(nèi)蒙古包頭班納倫高娃第一次學游泳，看到哥哥會游泳。我很羨慕，想學游泳。我想利用假期學習游泳。

那天下午，我?guī)е斡酒鞑拈_心地來到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到盡頭。這時，我決定學好游泳。教練過來讓我在淺水區(qū)深呼吸。我跳進水里，心慌，怕嗆到嘴。慢慢地，我把頭伸進水里。還沒想好，就嗆了三四口，吞了很多水。當我準備第二次把頭伸進水里時，教練說：“停止呼吸，冷靜下來，不要驚慌。”我又把頭伸進水里，停止呼吸，平靜下來。我心想：“別怕，我不怕。”我在水里呼吸成功，教練夸了我兩句，心里很開心。

教練教我蛙泳腿，他先給我示范了一下。我模仿他的樣子，翻手，踢，縮，工作一點都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止。我拿著水板，下水行動。原來水里比岸上硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛著好多東西。

然后，我要學習蛙泳的手部動作。手部動作很簡單，一會就知道了。教練從后面綁了個水板，讓我在水里游。我按照岸上的動作一步一步往前游。雖然游得慢，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次在水里游來游去。后來，一定比我哥強。講師：崔永祥

學習游泳的過程描述得具體生動，語言也非常簡潔

【第10篇】初中英語作文：初學游泳作文100字-小學四年級作文

在一個陽光明媚的日子，在河邊，一個不知道如何游泳的漁民在他自己的世界里，等待著魚投降，成為這個人今天的獵物，但是在一個小小的錯誤中，這個人滑了一跤，掉進了河里，所有的一切都被一個碰巧路過的年輕人看到了，他看到了整個場景，救了漁民。漁民們?yōu)樽约菏且粋€不會游泳的漁民感到很慚愧，事故發(fā)生后，漁民們想了很久想學游泳，因此開始給不懂游泳的業(yè)余愛好者上課。

【第11篇】學游泳系列日記（五）作文200字-小學四年級作文

今天是我學習游泳的最后一天。我讓奶奶陪我，給我打氣。我從一個角落游到另一個角落，試圖游得越遠越好。我看到我在水里跺腳抓手，像只快樂的小青蛙。

在教練的鼓勵下，我試著在深水區(qū)游泳。沒想到深水區(qū)更好玩。我很有勇氣，游得很成功。

經(jīng)過20天的游泳訓練，基本可以游泳了，但還是有兩個遺憾：沒有學會靈巧呼吸，動作不到位。希望明年能繼續(xù)學習，上一段樓梯，讓自己的游泳水平有所提高。

【第12篇】我到海邊學游泳作文600字-小學四年級作文

那是八月的一天，爸爸媽媽帶我去北戴河海邊旅游。我一下車就帶著父母去了海灘。啊，海灘上擠滿了人。我看了很多叔叔阿姨在海里游泳。海浪沖過來，整個沙灘都是一片哭聲。真的很舒服。我迫不及待地換上上游的泳衣，飛快地向海邊跑去。

當我試圖出海時，我有點害怕。海浪一個接一個地上來，我嚇得逃到沙灘上。我媽笑著說我是個膽小鬼。爸爸走過來安慰我，拉著我的手和我一起走到海邊。有父親在身邊，我的勇氣很大。大海洶涌，我就按照父親教我的去做，人就隨著海浪提前跳起來，這樣就不會喝海水了。一開始我打得太早或者太晚。喝了很多咸的海水，鼻子變酸了。但是我沒有灰心。經(jīng)過反復練習，終于在海浪沖到我身邊的時候打了起來。沖浪真的很棒。

接下來，爸爸教我游泳。他讓我先看他在岸上游，然后再在水里游。我看到他手腳并用，頭往水里扎了一會兒，然后又從水里出來，像青蛙一樣自由自在。

過了一段時間，父親讓我下海。他抱著我的身體，讓我躺在水上放松。心里不要緊張，讓身體浮起來，手腿協(xié)調(diào)好，用力把腿推出去，手指一起劃動，就可以輕松的在海里游來游去。剛開始覺得手腳搭配不熟練，但是游泳的時候覺得挺輕的，能在水上游來游去。我不提我有多開心。

時光飛逝，太陽落山，天漸漸黑了，我依依不舍地從海里走出來。明年暑假再來海邊練游泳，以后一定會成為一名游泳運動員。

【第13篇】學游泳300字

暑假期間，我參加了游泳培訓班。我初學的時候，游泳教練先教了我們一些技巧，比如悶水，漂浮。我學習很認真。我被一種必須學會游泳的信念支撐著，這種信念讓我趕走了心中那個膽怯的人。我可以按照老師的要求去做，并在游泳學習上跟上每個人。

今天我們?nèi)拥舾“澹帜_并用在深水區(qū)練習的時候，我渾身發(fā)抖，不肯下水。我抓不住膽小的我！可能只是多喝了幾口水就嚇到了，忍不住往下沉?？吹酵閭兿耵~兒一樣一個接一個地自由漂浮、劃水，我又羞又羨慕。

媽媽說：“學游泳誰沒喝過水？膽小的人學不會游泳。沒有人能幫你，只有你能克服自己內(nèi)心的膽怯。”

勇者必勝！只有找到勇氣和信心，我才能學會游泳。

【第14篇】第一次學游泳作文800字-小學四年級作文

巨人學校云岡分校講師：孫蘭香

每當我去游泳池游泳，我總能看到在教練和家長的指導下第一次學會游泳的孩子。那時，我的眼睛總能看到我第一次學游泳的場景。那是多么有趣而難忘的經(jīng)歷??！

那是一個炎熱的夏天，我和朋友去游泳池學游泳。我很興奮，因為這是我第一次學游泳。我穿著游泳衣，戴著泳帽，全副武裝，整整齊齊地來到游泳池。我們首先來到淺水池練習游泳。蔻馳，讓我們先學會屏住呼吸。我慢慢下了水，深吸了一口氣，然后把頭伸進水里，但我的心突然慌了，嗆了三四口水。當我準備第二次把頭伸進水里時，教練說：“停止呼吸，冷靜下來，不要驚慌?！蔽矣职杨^伸進水里，停止了呼吸，心想：“我一定要冷靜，不要害怕?！边@次，我其實成功了。教練夸了我?guī)拙?，讓我覺得很開心，教練教我們做蛙泳。

終于可以在水里游泳了。我們背著游泳板，興奮地跑向深潭。一池清澈的水，清澈見底，我深吸了一口氣，扶著扶手，一步一步地沉入水中，身體隨著水的波動而不平衡。我剛剛發(fā)現(xiàn)在水中移動比在岸上困難十倍。在岸上很容易移動。一入水就感覺腿上掛著好多東西，不會游泳。原來水中的感覺并沒有魚那么自由自在。嗆了口水，身體失去平衡，四肢著地跌回水里。我害怕極了，心想，結(jié)束了。教練帶我上岸，告訴我：“蛙泳要躺在水面上，放松身體，讓身體躺在水面上，手腳配合，用力把腿踢出去，手指并攏，這樣就可以在水面上自由游動了?！蔽矣窒碌剿?，心想：“我努力了，就成功了。有志者事竟成！”于是我按照教練的指示，向前游去！終于感受到成功的喜悅，心比蜜甜！

現(xiàn)在我可以像魚一樣在水里自由自在地游泳，漸漸喜歡上了游泳。我相信只要我以后加強鍛煉，我以后一定會成為一名游泳運動員！

評論：

結(jié)構(gòu)清晰明了，對事物的敘述完整清新，回憶的形式第一次展現(xiàn)出難忘的游泳經(jīng)歷。

人生就像游泳，同樣的道理，堅持不懈，有志者事竟成。

【第15篇】學游泳作文300字-小學四年級作文

學會游泳

晚上，我和叔叔去龍泉山莊游泳。

換好衣服后，我立刻跳進了水里。過了一會兒，我全身凍得發(fā)抖。我舅舅說：‘先上來暖暖身子’，暖暖身子之后，我又跳進了水里。果然身體不冷，就開始學游泳。

大叔說：‘全身要像青蛙一樣，手要再開合。我是在淺水池里學的，但是學不出來。大叔說：‘去深潭試試？聽到這里，我嚇得跑開了。我在深潭被嚇到了，就呆在了跳水池里。

突然，一個大哥哥溺水了，飛快地游著，想著我也應該向他學習。我把頭埋在水里，伸著腳，像螺旋槳一樣轉(zhuǎn)動雙手。剛開始不太好，但是學的越多越好。我自學了一個成語3360。

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我教朋友學游泳

我教我的朋友如何游泳

今天，我和我的好朋友何佳寧去游泳了。做好一切準備后，他像兩只小鴨子一樣跳進水里，但何佳寧卻是“大旱”

鴨子不會游泳，所以我自愿做她的老師。然而，在我教她之前，我發(fā)現(xiàn)了一個大問題。何佳寧總是戴著游泳圈，不敢摘下來。我苦口婆心地勸她，左邊說“戴游泳圈學不好游泳”，右邊說“脫游泳圈，水很淺”。然而，何佳寧一直拒絕摘下他的游泳圈。)。我不得不利用我的殺手來“嘮叨”。最后，何佳寧憋不住了，終于脫下了游泳圈。我是一個很厲害的老師。俗話說“嚴老師出好老師”！

首先，在岸上學姿勢，我很認真的說：“只有姿勢直了，才能游直。只要動作稍有錯誤，不僅游得快，還會游歪。做錯了就罰十倍?！焙渭褜幗锌嗖坏?，這可叫“魔鬼訓練”！

姿勢差不多完成的時候，可以練水下功夫。學習游泳和呼吸是最基本的。我耐心的對何佳寧說：“去水里，如果氣不夠，稍微抬起頭，先換氣，再下沉，呼吸的時候記得不要碰到地面，這樣循環(huán)練習?！闭f起來容易做起來難！沒多久，何嘉寧沉了下去，但他立刻浮出水面，咳嗽了一聲，像只小鴨子一樣搖了搖頭，甩了甩水。我焦急地問：“你沒事吧？”何佳寧說：“看來我真的不適合游泳。”我還是沒有放棄，給她講了很多通氣技巧。果然這個方法很管用，何佳寧進步很快。

多么有趣的一天！不僅幫助了學生，也體會到了老師的辛苦，懂得了如何體諒老師，真的受益匪淺！

（五年級，600字）

學游泳

當我來到蘇州實驗小學的時候，我看到了很多來學游泳的孩子。老師告訴我們運動后準備下水。剛下水的時候覺得有點冷，不敢憋氣。剛學會憋氣的時候，鼻子總是被水嗆到，感覺好可怕！我有點膽小，但一想到爸爸要來送我，我就堅持練習。

過了一天，老師教我們怎么飄。我先把頭悶在水里，然后蹬著墻。不知怎么的，我居然飄了。就這樣，增強了我的自信心。后來老師教我們自由泳，我們練了幾天。

終于，我要去考試了。我戴上護目鏡，頭悶著，腳使勁踢。游到第七篇的時候，我就想堅持贏！他游到另一邊，拿到了證書。

通過這次考驗，我覺得我以后會面臨困難，我一定會努力去面對！

（三年級，200字）

學游泳作文300字 暑假學游泳

今年暑假，我媽給我上了一節(jié)游泳培訓班，我要學10節(jié)課。上第一節(jié)課的時候，我默默的想，教練會教我什么樣的游泳？是蛙泳嗎？仰泳還是自泳？到了那里才知道是蛙泳。訓練開始后，教練教我基本功訓練：收集、轉(zhuǎn)身、攀爬、夾緊。反復的，過了一段時間，教練終于讓我下水游泳了，但是他讓我先坐浮子，保證安全。我就是知道要帶這么多彩車。經(jīng)過反復訓練，我在努力！該上課了。第一節(jié)課匆匆結(jié)束，然后連續(xù)訓練了幾天。第八天教練只讓我戴個浮子去深水區(qū)游泳。我太緊張了，忘記了教練教的所有動作。游泳也成了狗刨。教練直接沖著我搖頭，哎！怎么會這樣！我覺得明年還要繼續(xù)加油。

（三年級作文，）