【第1篇】暑假趣事_學(xué)游泳作文400字
這個暑假，天氣極其炎熱?？吹胶芏嗪⒆雍透改敢黄鹑ビ斡?，我很羨慕他們，因為我還是個旱鴨子，所以我爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和護(hù)目鏡，抓住游泳池邊，深吸一口氣，跳入水中。一開始我只能潛水幾秒鐘，但是我爺爺讓我潛水至少十秒鐘，我就開始練習(xí)潛水了。三秒，七秒，十秒……漸漸的，我可以潛十秒以上，甚至二十秒。如果你會潛水，你應(yīng)該學(xué)會游泳。爺爺讓我先潛水漂浮。哇！我一潛下去，身體一放松，就突然飄起來。我想如果我閉著眼睛一直游下去，不就一定要打到游泳池邊嗎？哦！我不是戴著泳鏡嗎？應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛，“哇，”我能清楚地看到水下的場景！接下來我爺爺教我怎么動手腳：先縮腳，分開腿，再把腿推出去。手部動作是：首先向前拉手臂伸直，然后手掌分開向后劃水。整個動作就像水中的青蛙。我試著按照爺爺說的再做一次。我的身體真的在前進(jìn)！我會游泳！
雖然我還在慢慢的游，但我終于嘗到了游泳的樂趣。我必須努力練習(xí)，游得又快又容易！
【第2篇】我向爸爸學(xué)游泳_關(guān)于游泳的生活日記900字
爸爸決定今天帶我去學(xué)游泳，我興奮得跳了三尺高。爸爸開車帶我去一個著名的風(fēng)景城市游泳。我們換了泳衣和泳褲，準(zhǔn)備下水。
我入水后，站在原地不敢動。想想去年喝水真的很恐怖。父親鼓勵我“說話，要勇敢，不要害怕。父親在身邊，父親就不能保護(hù)一個小的嗎？”我想：爸爸能保護(hù)我，不讓我喝水。我戴上泳鏡，爸爸抱著我的腰，我的手拼命把水往兩邊推，我的腳使勁拍打著水，就來回游了兩次。第三次往返，爸爸幫我游了半個往返。突然，父親對我說：“我放手了。”說完，爸爸放開了，我還在水面上的那一瞬間，我深吸了一口氣，沉了下去，用腳拍了一下我的手，但是好像一點效果都沒有。嘴里的氣早沒了，喝了兩口水。
突然，我看到兩只大手向我伸出來。我伸出手，不顧三七二十一緊緊握住。我怕他半途松手，大手把我拉到水面。當(dāng)我的腳站穩(wěn)時，大手松開了。我看了看。原來是爸爸，我開始吐出嘴里的水。我的鼻子發(fā)出“哼”的一聲，我摘下泳鏡，在岸上坐了五分鐘，然后就下水了。第二次嘗試開始了，我對父親說：“爸爸，你說‘我要把它放下?！阋龜?shù)五秒，然后把我放下?！卑职中χf，“我知道。我和你爸爸當(dāng)了幾年體育老師。這個早就測好了，放心吧！"
我心想：爸爸這么厲害，肯定能保護(hù)我。但是我要改變我的游泳姿勢。我會改成爬狗。爸爸抱著我的腰。我深吸一口氣，把手掌合在一起，放入水中，劃回去，閉上嘴，慢慢劃。但只游了一半，便沉入水底。我本來想自己站起來，誰知道腳一滑，我就趕緊把手放在地上，一只腳在地上跳了幾下，然后站穩(wěn)了。休息幾分鐘后，第三次嘗試開始了。爸爸抱著我的腰，游了兩三米。他對我說：“我要放下了?！?/p>
我聽著，更加努力地劃著。我游出了水面，游了三四米，父親退了一步。這時，我已經(jīng)筋疲力盡了。父親好像知道我累了，趕緊把我從池子里拉了出來。爸爸笑得很燦爛，說：“你學(xué)會了游泳。我很高興能守口如瓶。
看來游泳真的不是一件容易的事情，以后要虛心向爸爸學(xué)習(xí)！
【第3篇】暑假趣事_學(xué)游泳作文400字
這個暑假，天氣極其炎熱?？吹胶芏嗪⒆雍透改敢黄鹑ビ斡荆液芰w慕他們，因為我還是個旱鴨子，所以我爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和護(hù)目鏡，抓住游泳池邊，深吸一口氣，跳入水中。一開始我只能潛水幾秒鐘，但是我爺爺讓我潛水至少十秒鐘，我就開始練習(xí)潛水了。三秒，七秒，十秒……漸漸的，我可以潛十秒以上，甚至二十秒。如果你會潛水，你應(yīng)該學(xué)會游泳。爺爺讓我先潛水漂浮。哇！我一潛下去，身體一放松，就突然飄起來。我想如果我閉著眼睛一直游下去，不就一定要打到游泳池邊嗎？哦！我不是戴著泳鏡嗎？應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛，“哇，”我能清楚地看到水下的場景！接下來我爺爺教我怎么動手腳：先縮腳，分開腿，再把腿推出去。手部動作是：首先向前拉手臂伸直，然后手掌分開向后劃水。整個動作就像水中的青蛙。我試著按照爺爺說的再做一次。我的身體真的在前進(jìn)！我會游泳！
雖然我還在慢慢的游，但我終于嘗到了游泳的樂趣。我必須努力練習(xí)，游得又快又容易！
【第4篇】暑假學(xué)游泳_快樂的暑假生活作文
快樂的暑假生活作文篇一：暑假學(xué)游泳700字
期待已久的暑假終于到了。我把書包和課本塞進(jìn)抽屜。忙完，爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對我說：“玲玲，暑假又來了。還記得你說過的話嗎？”“什么話？”我隨口問。“你不是賭你小學(xué)畢業(yè)不會游泳嗎，就倒著寫名字？”“急什么，暑假還沒過去。過幾天我就拜表哥為師學(xué)習(xí)了?！蔽易孕诺幕卮稹?/p>
這一天，我和表哥來到體育場游泳池。游泳池里人那么多，大家都興高采烈，但我的心里充滿了擔(dān)憂。表哥瞥了我一眼，問：“你害怕嗎？”我不服氣的說“我不。你不是說游泳不難學(xué)嗎？”“當(dāng)然，但首先，你必須無所畏懼。其實一切都是這樣的?！甭犃吮砀绲脑?，我俏皮地伸出舌頭，心想，表哥挺像個小老師的。
到了池邊，我硬著頭皮下到了池邊。表哥讓我抓住池邊的欄桿，學(xué)會“悶水”。我問：“你能在水里睜開眼睛嗎？”“是的。先深呼吸，然后把臉埋在水里。來試試?！蔽野欀碱^猶豫了一下，無聊到水里有多難受。表姐微微一笑：“我說你是膽小鬼！”我生氣了，大聲說：“不要看門下的人！看看我的。”我深吸了一口氣，不管三七二十一，低下頭，把臉埋在水里。xi，水看起來沒那么可怕。我努力睜開眼睛，卻看到一片藍(lán)色的水。然后我抬頭對表哥說：“怎么樣？把我當(dāng)懦夫看！”“別太高興了。下面學(xué)會打水。”表哥叫我還是抓住欄桿，用腿打水。只玩過幾次，就沒力氣了。我表哥讓我休息一下。我想：“我得好好練。如果我害怕痛苦和疲勞，我就會輸給我父親?！庇谑牵揖镏欤骸皠e休息了，再練！”表哥慈愛地拍了拍我的肩膀，我們一邊說笑一邊繼續(xù)練習(xí).
半個月后，我在游泳方面取得了很大的進(jìn)步。我不僅學(xué)會了“狗爬”，還學(xué)會了“蛙泳”。我會意地對父親說：“爸爸，你輸了?！卑职珠_懷一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有決心。當(dāng)然，爸爸輸了?！甭犃烁赣H的話，我和表哥都會意地笑了。
快樂的暑假生活作文篇二：暑假學(xué)游泳500字
我報名參加了暑假游泳。第一節(jié)課，我穿上漂亮的泳衣，等教練教我們都游泳。教練來了，我就沖過去跳進(jìn)水里。教練說：“先別跳，先熱身，防止抽筋?！蔽亿s緊排隊，讓教練教我。教練做動作，我們跟著做，我才知道這是游泳——熱身的第一課。
最后，我們可以下水，但是我們都不知道怎么游泳。這時，教練吹著口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走?！蔽液荏@訝，心想，這怎么能叫游泳呢？明明是走路？于是我無精打采的走著。教練看到我，知道我的想法，笑著說：“有些人不會爬，但想飛。怎么才能把事情做好？”一聽到教練在說我，我趕緊打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是讓我們先適應(yīng)水中的活動。走了幾天后，我們開始學(xué)習(xí)青蛙游泳和潛水。蛙泳不是像青蛙一樣四條腿游泳嗎！我心想，游泳沒那么簡單，手腳總是不協(xié)調(diào)，然后在教練耐心指導(dǎo)下學(xué)會的。學(xué)潛水，教練讓我們在水里偷看一下，看誰花的時間長。第一次只掃了5秒，第二次和第三次掃了兩秒三十秒。當(dāng)我瞥見自己的呼吸時，我變得像一條小金魚，吐出美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，所以我更努力的練手練腳。兩個星期后，我終于可以在水上自由漂浮和游泳了。感覺自己像只快樂的小青蛙！
快樂的暑假生活作文篇三：暑假游泳記600字
那天晚上，我?guī)е矏偤捅瘋麃淼搅私鹑怯斡境?。水清澈見底，許多不同年齡的人已經(jīng)聚集在藍(lán)色的水池里。白色瓷磚上貼著一排亮黑的字“水深1”。2米”。哎，還好我過了，不怕被淹。
很快，我換上泳衣，爬下樓梯進(jìn)入水中。過了一會兒，教練來了。教練是一位五十多歲的紳士。他的黑皮膚讓人知道他是搞游泳的。起初，他教我一些游泳的注意事項和要求。首先：如何憋氣？對于我這個新手來說，“唐僧吃肉——，難以下咽。”對于那些習(xí)慣游泳的人來說，這是小菜一碟。我先雙手抓住欄桿，然后深吸一口氣，滿嘴灌滿，潛入水中。啊，漏水了！第一次喝大家的洗澡水，真的很奇怪。泡泡在水面上不停地冒泡，一個接一個，像晶瑩剔透的水珍珠，美極了！
唉，現(xiàn)在任務(wù)艱巨。屏住呼吸30秒。在我媽的命令下，我以閃電般的速度鉆進(jìn)水里，睜開眼睛，是一個白色的世界。哦，沒辦法。我一跺腳，就站起來，摘下護(hù)目鏡，擦了擦眼睛。“11秒旱鴨子”她媽媽揮舞著手表說。哦，看，我剛開始學(xué)的時候被我媽叫“旱鴨子”。
后來也學(xué)會了一些基本的游泳姿勢，比如踢腿、呼吸、徒手打水等。因為手工打水的辛苦磨練了我的耐力和毅力，鍛煉了我的體力。漸漸的，在我一次又一次的不懈努力下，一切都有了回報?，F(xiàn)在我學(xué)會了一些簡單的游泳模式，我不再害怕被淹沒在巨大的游泳池里。
游泳不僅讓我覺得像水中的魚一樣快樂自由地游泳，還鍛煉了我的毅力。我想，在不久的將來，“旱鴨子”的稱號一定會徹底向我揮手告別。
快樂的暑假生活作文篇四：暑假學(xué)游泳600字
來，期待已久的暑假；來，生機(jī)勃勃的暑假；來，一個生機(jī)勃勃的暑假；來，美妙的暑假！假期風(fēng)格已經(jīng)結(jié)束，暑假已經(jīng)被我們的笑聲包圍了！
炎熱的暑假，人們最期待什么運(yùn)動？當(dāng)然是游泳啦！請想一想，感受水的寒冷，和小溪里的小魚小蝦玩耍，是多么美妙的一件事！不，今天，我和爸爸姐姐去我家附近的小溪游泳了。
到了小溪邊，發(fā)現(xiàn)好多人搶在我前面。他們穿著各種泳衣在水里玩，一直在笑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，小溪變得五顏六色。迫不及待的換上泳衣，在小溪邊握手壓腿，開始熱身運(yùn)動。做完熱身運(yùn)動后，我就一頭扎進(jìn)水里，開始游泳，像小鴨一樣自由自在的游泳。我有蝶泳、蛙泳和仰泳。人群中的人們鼓掌。連明眼的父親都忍不住說：“還不錯！”
我忍不住沾沾自喜，做了更多的把戲。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“有什么好怕的？”說完，我開始逆流而上。
游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的？但是游了十分鐘，我的腳就像鉛一樣沉重，逆流的沖擊力似乎突然變得很強(qiáng)大。我勉強(qiáng)撐著，但過了一會兒，我被逆流沖到了原來的地方。我休息了一會兒，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了，上岸休息吧。”我假裝沒聽見，開始游泳。
我們這次比上次更糟。七八分鐘后，我勉強(qiáng)回到了原來的位置。這時，姐姐過來了。我以為她是來嘲笑我的，但她淡淡地說：“不進(jìn)則退?！比绻荒芘Γ蔷椭荒芡耍钡交氐皆c。“然后她走了，我陷入了沉思。
快樂的暑假生活作文篇五：暑假學(xué)游泳600字
今年暑假，我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳?！?/p>
游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门啤Ｉ蠘呛?，我穿上泳褲，去了游泳池。過了一會兒，教練來了，把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏?！本毩艘粫?，我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習(xí)。過了好多天，終于學(xué)會蛙泳了。我想：下次我會學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說：“媽媽，我想在第二階段學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多，但是主要動作不一樣。完成準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺?！敝蠼叹氉屛覀兿滤^續(xù)鍛煉，練習(xí)仰泳的主要動作。經(jīng)過兩周的練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會了所有的仰泳技巧，并成功通過了考試，獲得了及格證書。
游泳是最好的運(yùn)動方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會。
我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且還有強(qiáng)身健體的作用。
快樂的暑假生活作文篇六：暑假學(xué)游泳500字
緊張的學(xué)習(xí)期結(jié)束了，在快樂的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想：我永遠(yuǎn)不會做旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動員，我就要學(xué)會游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)游泳池，就看到很多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲，非常熱鬧。我迫不及待地想跳進(jìn)游泳池，但我不能！我不會游泳。我有危險。我會淹死人。
我媽媽看著我和我的教練一起學(xué)游泳。我要去很多次才能學(xué)會游泳。第一次學(xué)會屏住呼吸潛水。跳進(jìn)游泳池的時候，水進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：“即使我怕水，我也能學(xué)會游泳。我鼓起勇氣，屏住呼吸，把頭潛入水中，這樣我就可以潛水很多次了。”。第二次學(xué)打水夾水，反復(fù)練習(xí)。最后，在教練的幫助下，我學(xué)會了打水和夾水。第三次學(xué)蛙泳，我像青蛙一樣在水里游，但是我不能呼吸，我只能閉著呼吸游泳。第四次學(xué)呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進(jìn)水里呼氣，游泳時呼吸困難。這次沒學(xué)會呼吸，下次一定要學(xué)會。我不斷練習(xí)，進(jìn)步很大。
我看到一些孩子帶著游泳圈游泳，這很有趣。教練說：游泳圈很難學(xué)會游泳。我覺得有道理。我沒有買游泳圈。
暑假期間，我不僅學(xué)會了游泳，還鍛煉了身體和意志。全家人都很開心，說我長大了！
【第5篇】我學(xué)游泳作文_暑假記事作文
暑假記事作文篇二：我學(xué)游泳作文400字
這件事發(fā)生在我四歲多的時候。
那天，我父母帶我去幸福水庫附近的一條小河，教我游泳。這條小河很淺，但河中央有點深。我們到達(dá)目的地后，我穿上泳衣，媽媽教我做熱身運(yùn)動。雖然我迫不及待地想學(xué)游泳，但我不能把媽媽的話視為理所當(dāng)然。我媽經(jīng)常對我說：“在家聽你爸媽的，上學(xué)聽你老師的?！?/p>
我不得不這么做。我做完熱身運(yùn)動，戴上游泳圈，興奮地對爸爸說：“爸爸，快教我游泳！”我父親牽著我的手順流而下。我在淺水處游泳。父親從深的地方游過來，對我說：“你在淺的地方練，在深的地方學(xué)，怎么學(xué)？”于是，我慢慢游向深處。這時我才知道，深的地方和淺的地方?jīng)]有什么區(qū)別。在深的地方游了幾次，爸爸對我說：“你技術(shù)很好，把游泳圈摘下來試試。”雖然我很害怕，但是我想試一試。父親一摘下我的游泳圈，我就感到身體下沉。我趕緊喊道：“爸爸，我害怕！”爸爸把我的游泳圈還給我了。
這次沒學(xué)游泳，但我永遠(yuǎn)不會氣餒。
暑假記事作文篇二：我學(xué)游泳作文550字
今天是我第一天學(xué)游泳！
進(jìn)了游泳池，我把卡交給檢票員，拿起旁邊的儲物柜
鑰匙來到女更衣室，換了衣服，戴上泳帽和泳鏡。
當(dāng)我們到達(dá)游泳區(qū)時，我們排隊，然后教練把班級分開。我教練姓戴，接下來14天教。
熱身運(yùn)動結(jié)束后，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁?。首先，我們張大嘴巴深呼吸，然后“閉”上嘴巴，這樣就不會“漏”了。我們反復(fù)練習(xí)忍住，教練看到我們?nèi)套〉暮芎??！八_始教我們?nèi)绾卧俅纹?。第一步是擺正手腳，把臉埋在水里，看著水底，這樣就能浮起來。
你覺得我學(xué)習(xí)特別得心應(yīng)手嗎？因為我是強(qiáng)化班！受到教練多次表揚(yáng)后，我更加自信了。
從起點出發(fā)怎么辦？我們圍著教練仔細(xì)聽著。講座結(jié)束后，他給我們做了演示。先把右腳腳掌貼在游泳池邊的瓷磚上，然后伸直手，深呼吸用力一推，再把腳伸直，就可以飄出去了。中途停了怎么又飄出來？教練說：“先蹲下全身，看水下，然后伸直雙手，用力蹬腳，飄出去?！蔽野凑战叹毜脑捵隽?，真的飄了。
但是，有時候我會失敗，比如我會沉淪，有時候我會站不起來。教練看我笨手笨腳的，來找我耐心指導(dǎo)。很快，我也會的。我沒有找到正確的方法。
不知不覺，一個小時很快過去了，一天就認(rèn)識了很多朋友。我期待明天！
暑假記事作文篇三：我學(xué)游泳作文600字
去年暑假，我和父母來到青島。海灘上擠滿了人，海風(fēng)吹來，空氣很清新。海浪拍打著沙灘，發(fā)出“哇，哇，哇”的聲音。雙腳踩在金色的沙灘上，溫暖舒適。我看到海浪從無盡的大海中襲來，打得我雙腿冰涼。我拿起一些海水，灑向空中。突然，無數(shù)滴晶瑩的水在空中飛舞，像可愛的精靈在空中施展魔法。
我迫不及待地穿上泳衣奔向大海。啊，海水冰涼，還夾雜著一股咸味。這時，爸爸走過來說：“寶貝，我來教你游泳吧?！蔽议_心地點點頭。在水里，父親用手支撐著我，教我如何揮臂踢腿。于是，我認(rèn)真練習(xí)了爸爸教我的動作。過了一會兒，我終于瞥見了它。我迫不及待地想脫離父親的保護(hù)，試著自己游泳。但是一出水就嗆了好幾次，連續(xù)試了好幾次，結(jié)果還是一樣。我有點想放棄學(xué)游泳。父親看出了我對困難的恐懼，對我說：“做任何事都不是那么容易的。只有掌握要領(lǐng)，認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，才能成功。學(xué)游泳也是如此?！甭犃烁赣H的話，我暗暗對自己說：“加油，你會成功的！”經(jīng)過不懈的努力和反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳?？粗约鹤杂傻挠魏苓h(yuǎn)的距離，我很開心。這是，我媽走過來，笑著拍拍我的肩膀說：“你終于學(xué)會了，太棒了。水也是人類最寶貴的資源之一，我們?nèi)梭w的70%是水；沒有水，就沒有生命?！蔽胰粲兴嫉攸c點頭。
水給了我無限的快樂。水是生命的搖籃。人類離不開開水。我喜歡清澈的湖水，寬闊的海水和美麗的大自然。
暑假記事作文篇四：我學(xué)游泳作文600字
我曾經(jīng)是游泳的“旱鴨子”，某種程度上我討厭游泳。但是最近，我學(xué)會了游泳。
當(dāng)我第一次聽說我要上游泳課時，我震驚了。——之前，學(xué)游泳的時候嗆到水，適應(yīng)不了水溫。我害怕水產(chǎn)品。我以為我們同意不學(xué)了?！斑@次我們來個‘家庭動員’，我們一起去看看誰學(xué)得快！”媽媽又眨了眨眼睛說：“第一個有獎！”獎項？我的恐懼大部分都消除了，我平靜的等著第一堂課。
我們的教練，姓韓，是一個身高兩米左右的男人。他讓我先在水下憋氣，我憋了二十多秒。接下來教練教我蛙泳腿。蛙泳要先把大腿折起來，然后把腳掌變成青蛙的腳掌，再用力踢回去。我在水里使勁踢著腳，還沾沾自喜。當(dāng)我以為不難的時候，我聽到教練在水面上喊：“不行，不行，你踢的節(jié)奏不對，翻腳！用力翻腳，翻過來再蹲！”好幾天，水面上只有幾聲叫喊：“翻腳！用力，注意節(jié)奏！我的腳不翻?！苯叹氂袝r候會拉我上來，拉我去岸上練，練完就下水。唉，真麻煩！連續(xù)上了五六節(jié)課，終于可以踢了！唉，再練就變成青蛙了！手部動作太簡單：劃水就好。我只用了兩節(jié)課就學(xué)會了。
現(xiàn)在，我就像一條在水面上的魚，輕松地游著，沒有了最初的恐懼和緊張。而且，我以前也是慢慢下水的?，F(xiàn)在，我總是跳水，“哇——”，濺起幾分鐘的水花。那種感覺真的很棒。每個星期，我都期待著學(xué)習(xí)游泳的那一天。
正是因為游泳，我喚起了對運(yùn)動的熱愛，克服了對水的恐懼，我會一直堅持下去。
暑假記事作文篇五：爸爸教我學(xué)游泳400字
我父親在一個炎熱的暑假帶我去游泳。雖然我父親不是專業(yè)的游泳教練，但他教我游泳。
到了游泳的地方，爸爸讓我跳進(jìn)水里試試。誰知道，我跳進(jìn)水里，嗆了幾口。爸爸趕緊伸出手把我拉上岸。爸爸對我說：“先學(xué)會憋氣。學(xué)了就沒那么危險了。屏住呼吸至少需要十秒鐘。”于是我按照父親的教學(xué)方法學(xué)了：先站在齊腰高的水里，然后蹲在水里喘氣，讓整個人都在水里。當(dāng)我不能屏住呼吸時，我抬頭吸氣。我反復(fù)練習(xí)，在水里憋氣的時間越來越長。爸爸說他可以教我游泳。他說要先學(xué)蛙泳，因為蛙泳是最基本最省力的游泳姿勢。他講完后，給我演示了幾次。我也是從父親的長相得知的。雖然我的姿勢不夠正確，但我仍然努力學(xué)習(xí)蛙泳。
經(jīng)過下午三四天的練習(xí)，我的蛙泳姿勢終于正確了，可以游兩三米遠(yuǎn)了。爸爸說，要想游得遠(yuǎn)，必須學(xué)會水下呼氣，向上吸氣。原來游泳真的是學(xué)來的。
我喜歡游泳。游泳可以給我?guī)砗芏嗫鞓贰?/p>
暑假記事作文篇六：我學(xué)游泳作文600字
今天做完準(zhǔn)備練習(xí)，讓我和我哥吃驚的是，我們被提升到了浮動組！其實我并不擔(dān)心學(xué)會漂浮，因為當(dāng)我學(xué)會屏住呼吸的時候，我發(fā)現(xiàn)一旦屏住呼吸，我的身體就會神奇地漂浮到水面上。我問爸爸，爸爸告訴我，我屏住呼吸，肺里的空氣就會增多，我們的肺就會變得像魚泡一樣。我知道魚泡。這是魚在水中自由游動。爸爸說：魚通過給氣泡充氣和放氣來調(diào)節(jié)自己的比重，從而上升或下降。我覺得魚泡真的是魚的“救生圈”。嗯，我們應(yīng)該學(xué)會把救生圈放在肚子里！
在做示范動作的時候，教練給我們解釋說：“雙腳并攏，雙臂放松伸直，深吸氣，然后身體前傾，低頭，雙腳離水。”然后我看到教練躺在水面上。過了一會兒，教練雙手站了起來。說：起來可以雙腳并攏站起來，膝蓋碰到腹部，手往后推。然后我們開始一個一個的嘗試。輪到我的時候，我伸出雙手，教練挽著我的胳膊說：“來，深呼吸，跳水。”有人指示我深呼吸，我的頭慢慢潛入水中。我的身體放松了，雙腳輕輕地蹬著，雙腳并攏。它真的浮了上來，就像一片葉子浮在水面上。漸漸地，我覺得肚子里的“救生圈”又干又平。教練放開我的手，我耳邊傳來教練的另一個指令：“站起來！”我立刻把腳彎到了肚子下面，雙手像長了翅膀的鴨子一樣往后掄，跌跌撞撞，終于站穩(wěn)了腳跟，歐葉！
接下來的幾天，反復(fù)練習(xí)，身體越飄越放松，越好。我可以在水里翻筋斗，仰面漂浮，像減肥一樣。不知道漂浮在平靜的海面上，海風(fēng)緩緩落下，會不會睡著。我一抬頭，胳膊就像大鵬翅膀一樣擺動起來，站了起來。真的很帥很酷，呵呵呵！
【第6篇】學(xué)游泳作文1000字-初中初一作文
學(xué)會游泳
程瀟高中
七年級九班
汪精衛(wèi)
要說我會游泳，我只是在水里撲騰了幾下(當(dāng)然不能離開游泳圈)。我在我所在社區(qū)的游泳池里撲騰了幾個夏天，并沒有真正學(xué)會游泳，所以很著急。終于，這個暑假，在我真誠的請求下，爸爸終于答應(yīng)讓我去學(xué)游泳，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)好游泳！
第一天，我走進(jìn)游泳池，看到，天啊，好大。我的第一反應(yīng)是下去跳幾下，就毫無畏懼的沖到游泳池?！罢咀?，回來！”這時，游泳教練把我叫回來，說：“你在干什么？如果要下游泳池，首先要做熱身運(yùn)動，不然在水里容易抽筋。”嗯？我從來不知道我去游泳池后必須做熱身運(yùn)動。做了熱身運(yùn)動，累得氣喘吁吁。教練告訴我，我是學(xué)蛙泳的。第一個練習(xí)是吸氣呼氣，也就是深呼吸，吐在水里，然后到水里重復(fù)剛才的動作。
第二天，我練習(xí)打水。動作要點是雙手并攏，向前伸展。回來轉(zhuǎn)了半圈，嗆了幾口，鼻子酸酸的。真的很不舒服。教練說，不嗆幾口怎么學(xué)？
第三天，我練習(xí)踩踏板。我蹬車的時候，教練說我像青蛙。呵呵，我真的很有游泳天賦。
第四天，天氣很陰，好像要下大雨了。我打電話給教練，教練說：“風(fēng)雨無阻，再怎么努力，也要學(xué)會！”聽完這句話，我充滿了能量。
接下來幾天開始練習(xí)，差不多學(xué)會了蛙泳的精髓。最后一天開始考試，很害怕。這時，教官鼓勵我說：“別怕，我在你身邊就能救你。如果你克服不了這點小挫折，你不會讓人發(fā)笑嗎？”
聽了這話，我下定決心：好！蔻馳，我會盡力的。教官笑著對我點點頭，我就跳進(jìn)了水里。嗯？我所有的恐懼都消失了，一種善良的感覺充滿了我的全身。我用力向前游去。好事多磨。在這短短的20米中，我用了30多秒。我夸自己，導(dǎo)師說我可以當(dāng)老師。
為了復(fù)習(xí)我學(xué)的蛙泳，我和父親去了夏泉河。我父親是個標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”。從小到大，我只向前走了一步。它有三米多深。據(jù)說河中央十幾米深，我全身充滿恐懼，但一接觸到水，恐懼就消失了。整條河200多米寬，我氣勢磅礴地游了50多米。我爸甚至夸我說好。
就這樣，我訓(xùn)練了一個暑假，游泳水平有了很大的提高。現(xiàn)在我可以隨意去任何泳池。“世上無難事，只怕有心人。比我會游泳的人太多了?！蓖饷嬗腥?，后面還有日子。“我想永遠(yuǎn)記住這句話。我覺得以后做的每一件事都應(yīng)該和學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)?！敝灰幸懔?，一切都可以成功?！斑@是我學(xué)游泳的經(jīng)驗。
【第7篇】學(xué)游泳作文250字-初中初一作文
我是一個真正的旱鴨子，因為雖然我是在黃河上長大的，但是我從來沒有下過一次水。
后來在父親的強(qiáng)迫下，我勉強(qiáng)同意去學(xué)游泳。第一次下水，還沒等我穩(wěn)住自己，就看到一股水花撲面而來，瞬間喝了很多口水。要不是爸爸及時拉我，我早就死在黃河了。穩(wěn)扎穩(wěn)打，我按照父親的要求一點一點地劃水。經(jīng)過整整一個上午的不懈努力和父親的悉心教導(dǎo)，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以在水面上漂浮而不下沉，喝滿是沙子的渾水的次數(shù)也少了很多。
終于，經(jīng)過一天的不懈努力，我終于學(xué)會了最簡單的游泳方法。雖然我的姿勢不太好看，也游不深，但作為一個在黃河上長大的孩子，我很高興能要求“旱鴨子”的稱號！
【第8篇】我感謝失敗_學(xué)游泳記事作文800字
如果說成功是暴風(fēng)雨后絢爛的彩虹，那么失敗是雨滴，是成功前必不可少的大雨。
上個國慶節(jié)，我爸給我報了一個游泳培訓(xùn)班，叫“運(yùn)動”。萬不得已，天生膽小怕水，冬天被迫學(xué)游泳。
來到游泳池，先向教練報到，然后教練陪我練習(xí)蹬車。在做動作的時候，教練耐心的跟我解釋，“你先放松雙腳，抬起來，不要動，然后用力向后仰腳尖，然后快速向兩邊推，快速回到原來的位置，整個動作就完成了。先自己練三十。”在教練的指導(dǎo)下，我設(shè)法練好了。然后，教練帶我下水。這一刻，我的心變得緊張起來，就像十五個吊籃抽水——。過了一會兒，我想，我會沉入水中嗎？過了一會兒，我想，在水下拿不住怎么辦.
我小心翼翼地抓住欄桿，開始下水。我先用腳輕輕地碰了碰水。哦，水好冷，我忍不住瑟瑟發(fā)抖，但我想，涼了就涼了，拼了吧！下池的時候渾身發(fā)冷，心不自覺的就提到了嗓子眼。教練首先教我如何在水下屏住呼吸。我看了教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里。然而，僅僅過了一秒鐘，我就已經(jīng)窒息了。我趕緊把頭伸出水面，卻不小心喝了一口水！“你不能吸入水中。拿不住的時候，抬起頭，張嘴吸氣就行了?！甭犃私叹毜闹笇?dǎo)，我調(diào)整了一下，鼓足勇氣再次鉆入水中?！翱瓤?不可能！”我嗆了幾口水，狼狽地從水里抬起頭來。唉，就說我不行，真的。我非常失望和沮喪。
“繼續(xù)。”教練見我停下來說：“學(xué)游泳總會失敗好幾次。”嗯，我用力點頭。失敗算什么。小菜一碟。古語有云：“失敗是成功之母”。突然覺得自己充滿了力量和無盡的能量。我深吸一口氣，放松下來，跳入水中。但是，我的身體沒有工作，我不能一直漂浮。人們也感到越來越冷。教練看到我，對我說：“別那么緊張。緊張的時候毛孔會收縮，會覺得更冷。只要把手輕輕放在水面上，伸直，身體自然就會浮起。練幾次就能做到！”聽了教練的鼓勵，我更加努力的練習(xí)。一次又一次，我失去了我的白靈。反而越來越勇敢。終于，“物有所值”，我終于可以浮在水面上了。
人生中，難免有跌倒的時候。我摔倒了，又站了起來，這樣我不僅學(xué)會了堅強(qiáng)，還懂得了不摔倒也能走路。是失敗給了我動力，給了我經(jīng)驗，教會了我堅強(qiáng)。我謝謝你！
【第9篇】學(xué)游泳作文1200字-初中初一作文
去年夏天，五里牌收費(fèi)站建成了“九龍休閑城”。我爸爸帶我媽媽和我去那里游泳。那是我第一次游泳！我太激動了，我等不及要跳進(jìn)游泳池了！到了那里，換了泳褲，戴上游泳圈，戴上泳鏡，看著水：哎呀！水多深??！我害怕后退幾步！爸爸鼓勵我：“戴上游泳圈沒有危險，跳！”我斬釘截鐵地說：“我死了也不游泳！”經(jīng)過父親的再三勸說，我怕落水淹死，只好沿著潛水處的扶手小心翼翼地下到游泳池！到了水里，我抓手跺腳，就夠不到水底了。但是，我真的不會沉入水中，更不會有危險。爸爸讓我先自己試試游泳。我一直用手在水面上打水，用腳蹬。濺起的水花很高，時間在流逝。雖然費(fèi)了很大力氣，但還是很接近原來的地方。我看著父親。他已經(jīng)游了幾圈了。我驚訝地問：“爸，我怎么看你游這么遠(yuǎn)？”而我游了這么久才游了這么一點？”父親對我說：“那是因為你游泳姿勢不對。游泳通常有四種：第一種是蛙泳，像青蛙一樣在水里游；第二種是自由泳；第三是仰泳；第四是蝶泳。他們有不同的姿勢?？纯催@些游泳者的標(biāo)準(zhǔn)姿勢！他們的姿勢不一樣！你先學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢，然后再學(xué)習(xí)難度更大的動作！“之后，父親給我做了個示范：雙手向前伸，用力向兩邊劃水，像劃水一樣從前到后劃水，然后腳向后蹬。我學(xué)著爸爸的樣子，借助游泳圈勉強(qiáng)動了幾米，但是感覺快了一點，很開心。那是我對游泳產(chǎn)生興趣的時候！
自從上次學(xué)游泳，我就一直吵著要爸爸帶我去“九龍休閑城”學(xué)游泳。我游了幾次。我爸說我只知道在水里玩，不好好學(xué)習(xí)，就再也不帶我去游泳了(去年夏天)。我呢？學(xué)游泳的姿勢和要領(lǐng)總是出現(xiàn)在腦海里，要等到2009年！
希望和希望！這個夏天終于到了！離縣城中心不遠(yuǎn)，新建了一個游泳池，名叫天目山別墅。我馬上讓爸爸帶我去那里游泳。
當(dāng)我們來到天目山別墅時，游泳池里有無數(shù)的人。我們?nèi)ジ率覔Q了泳褲，開始學(xué)游泳！我看到一個游泳者的姿勢和我的不同。我問爸爸：“他游什么泳？”爸爸告訴我：“他游的這種泳是‘自由泳’！”隨即，我也開始學(xué)自由泳，一手在前一手在后，兩只手成一條直線，五指并攏，360度劃水。過了一段時間，我發(fā)現(xiàn)蛙泳對力量的要求更高，而自由泳對力量的要求更低。我用了一下午的時間打好了“自由泳”的基礎(chǔ)，一個個走出了游泳圈！
后來因為爸爸工作很忙，每次都是我一個人坐車去游泳，每次都是我一個人練自由泳。剛學(xué)自由泳的時候只會游幾米然后就沉到水底了。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我可以在水中自由飛翔了！說起這段時間訓(xùn)練的艱辛，真不知道喝了多少次水！
小學(xué)畢業(yè)后，我們班籃球隊員來到天目山別墅游泳。相比之下，只有我和我的教練更擅長游泳。所以游泳的時候，其他隊員都咨詢我們，我耐心的教他們。沒過多久，他們就一個個愛上了游泳。我心里真的很開心：哦，我成了游泳教練！
游泳不僅可以鍛煉你的身體，還可以鍛煉你的意志力，也是一項救援技能！朋友們，來學(xué)游泳吧！
【第10篇】暑假學(xué)游泳_我的暑假作文250字
暑假學(xué)游泳_我的暑假作文250字
今年暑假，我和哥哥姐姐一起去學(xué)游泳。首先，老師教我們做熱身運(yùn)動。然后老師讓我練習(xí)憋氣和淺水漂浮，還加了蛙泳腿。真的很難學(xué)！因為如果你不戴鼻夾和耳塞，水就會進(jìn)入你的鼻子和耳朵。
有一天，老師讓我們都去深水區(qū)。游泳的時候有兩次不小心把鼻夾掉了，但是最后還是找到了鼻夾。我很開心。找到鼻夾就開始練了，但是要戴游泳圈才能深水游泳。但是，哥哥可以不帶任何東西在深水區(qū)游泳。
考試開始了。我緊張得一直在想，考砸了怎么辦？終于輪到我了。經(jīng)過努力，我通過了。我很開心。
暑假旅游_我的暑假作文250字
現(xiàn)在是暑假。爸爸媽媽會帶我們?nèi)⒂^劉伯溫故居。你知道它在哪里嗎？劉伯溫故居位于溫州文成縣。我們開車到了那里，也不知道過了多久，終于到了目的地。我趕緊打開車門，走下車。
這里空氣清新，風(fēng)景優(yōu)美，樹木掩映。這里有很多石碑。我發(fā)現(xiàn)石碑上有很多字，有些因為太潦草而不認(rèn)識。我穿過大廣場來到魚塘，看到許多魚在水里游泳。我讓爸爸給我買飼料，爸爸同意了。我接過飼料，灑在水里。魚吃得很開心。我們還看到了鳥、羊、烏龜、熊貓和其他由農(nóng)民叔叔用稻草制成的動物。那些動物非?？蓯邸：娃r(nóng)夫叔叔的手好巧??！
我今天很開心。這真是難忘的一天！
【第11篇】我學(xué)游泳作文500字-初中初一作文
自從我學(xué)會游泳以來，我已經(jīng)開了很多玩笑。
小時候，我和朋友去河邊玩。因為天氣熱，我的朋友們受不了了，所以他們脫下衣服去河里游泳。但我當(dāng)時是旱鴨子，不會水?？吹脚笥褌円愿鞣N姿勢從大壩跳入水中，又突然從水中出來，我覺得很有意思，相信我也能做到。于是我脫下衣服和褲子，一頭扎進(jìn)水里。因為不會水，我像溺水的重物一樣直接沉入河底。我睜開眼，周圍全是渾渾的水。沒注意的話，嗆了幾口水。終于摸到了河邊的石頭，終于爬到了岸邊。為此，我出了一身冷汗。其實初中以后就學(xué)會了游泳。一天下午放學(xué)，雖然不會游泳，但因為覺得好玩，還是和幾個同學(xué)去河里游泳了。除了我，其他學(xué)生都會游泳。他們都去深水里游泳，在那里玩耍。然而，我不得不一個人在岸邊的水和我的肚臍齊平的地方玩耍。玩著玩著，沒注意就掉進(jìn)了深水區(qū)。現(xiàn)在，我開始迷茫了。我的手不停地向前爬，我的腳不停地踢。我快要死了。奇跡終于出現(xiàn)了。過了一會兒，我爬進(jìn)了淺水區(qū)，終于脫離了危險。當(dāng)時我真的嚇壞了。到現(xiàn)在我還只會爬水，給這條路起個名字。猜猜它叫什么。我稱之為爬行。
看了我的游泳經(jīng)歷，你沒有笑掉大牙。
【第12篇】暑假學(xué)游泳_暑假里的一件事600字
快樂的暑假終于到了。除了完成暑假作業(yè)，我每天還必須做許多快樂而有意義的事情。我最喜歡的是我媽媽給我報了游泳班。我知道她希望我有一個健康的身體。我很開心，因為夏天太熱了，我很喜歡在水里玩。
游泳的第一天，我和其他小朋友去了游泳池。當(dāng)我們到達(dá)那里時，我們跟著老師進(jìn)了游泳池。老師讓我們坐在池邊做一些運(yùn)動，然后教我們?nèi)绾卧谒锲磷『粑?。剛開始不敢把頭伸進(jìn)水里，慢慢的，在老師的帶領(lǐng)下，我就不怕了。我深吸了一口氣，立刻把頭埋進(jìn)了水里。哦，我能憋50遍！
第二天，老師教我們?nèi)绾蜗滤?。先在身上綁回?biāo)簽，拿浮板，然后像扔球一樣被老師一個個扔進(jìn)水里。因為女生膽小，只好先下水。一個男學(xué)生下水后開了一個大玩笑。當(dāng)他下水時，他沒有游泳。他只喊了一聲“救命”。老師看到了，趕緊拉他起來。我們笑到了一邊。
最后，輪到我下水了。雖然有點緊張，但還是砰的一聲跳了下來。我趕緊張開雙手使勁游，開心地想著：哦，我會游泳！有時候，一些調(diào)皮的男生總是往我身上潑水，很煩。
第三天，老師正式教我們在平臺上潛水。有了一定的基礎(chǔ)，我的膽子也變大了，我是第一個跳下去的。在水里，我沒有馬上上岸，而是在水里游了一會兒。老師表揚(yáng)了我，我心里充滿了喜悅。我們學(xué)了十二天，我差不多學(xué)會了。媽媽說以后要繼續(xù)練，不然不會忘記。
這個暑假，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了游泳。明年暑假，我將繼續(xù)練習(xí)游泳。
【第13篇】我向爸爸學(xué)游泳
爸爸決定今天帶我去學(xué)游泳，我興奮得跳了三尺高。爸爸開車帶我去一個著名的風(fēng)景城市游泳。我們換了泳衣和泳褲，準(zhǔn)備下水。
我入水后，站在原地不敢動。想想去年喝水真的很恐怖。父親鼓勵我“說話，要勇敢，不要害怕。父親在身邊，父親就不能保護(hù)一個小的嗎？”我想：爸爸能保護(hù)我，不讓我喝水。我戴上泳鏡，爸爸抱著我的腰，我的手拼命把水往兩邊推，我的腳使勁拍打著水，就來回游了兩次。第三次往返，爸爸幫我游了半個往返。突然，父親對我說：“我放手了?！闭f完，爸爸放開了，我還在水面上的那一瞬間，我深吸了一口氣，沉了下去，用腳拍了一下我的手，但是好像一點效果都沒有。嘴里的氣早沒了，喝了兩口水。
突然，我看到兩只大手向我伸出來。我伸出手，不顧三七二十一緊緊握住。我怕他半途松手，大手把我拉到水面。當(dāng)我的腳站穩(wěn)時，大手松開了。我看了看。原來是爸爸，我開始吐出嘴里的水。我的鼻子發(fā)出“哼”的一聲，我摘下泳鏡，在岸上坐了五分鐘，然后就下水了。第二次嘗試開始了，我對父親說：“爸爸，你說‘我要把它放下?！阋龜?shù)五秒，然后把我放下。”爸爸笑著說，“我知道。我和你爸爸當(dāng)了幾年體育老師。這個早就測好了，放心吧！"
我心想：爸爸這么厲害，肯定能保護(hù)我。但是我要改變我的游泳姿勢。我會改成爬狗。爸爸抱著我的腰。我深吸一口氣，把手掌合在一起，放入水中，劃回去，閉上嘴，慢慢劃。但只游了一半，便沉入水底。我本來想自己站起來，誰知道腳一滑，我就趕緊把手放在地上，一只腳在地上跳了幾下，然后站穩(wěn)了。休息幾分鐘后，第三次嘗試開始了。爸爸抱著我的腰，游了兩三米。他對我說：“我要放下了?！?/p>
我聽著，更加努力地劃著。我游出了水面，游了三四米，父親退了一步。這時，我已經(jīng)筋疲力盡了。父親好像知道我累了，趕緊把我從池子里拉了出來。爸爸笑得很燦爛，說：“你學(xué)會了游泳。我很高興能守口如瓶。
看來游泳真的不是一件容易的事情，以后要虛心向爸爸學(xué)習(xí)！
【第14篇】記學(xué)游泳作文800字-初中初一作文
我一直以為我是個旱鴨子。當(dāng)我接觸水時，我非常緊張，甚至心跳加速。我甚至不知道像我這樣沒有游泳天賦的人是怎么學(xué)會游泳的。
我記得第一次接觸游泳是在初三，當(dāng)時我才九歲。游泳有四種，即蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。我媽當(dāng)時給我報的游泳班是蛙泳速成班，好像被稱為學(xué)蛙泳一周。一想到第一節(jié)課就忍不住笑。
既然是速成班，那就要先熟悉水質(zhì)。我們的教練是個急性子，所以我們第一節(jié)課就跳進(jìn)游泳池，從淺水走到深水，來回走。于是，我們十幾個孩子牽著手，在水里走了起來。那里游泳池的淺水區(qū)至少有一米高，我勉強(qiáng)夠到水面。到了后面就要跳起來，把頭靠在水面上呼吸。這時，麻煩來了。因為沒有游泳眼鏡，所以不敢在水下睜眼。我不是走錯了就是撞了旁邊的人，呼吸很費(fèi)勁。最后，我都不知道什么時候到了墻邊。我直接打中了，嗆到了。回到家，我又哭又鬧，最后換了個班讓女教練教。
這個女教練是我影響下的一個善良的人。我們問她的任何問題她都會認(rèn)真回答，她的教學(xué)計劃也比較溫和。先練基礎(chǔ)動作，練好了再讓我學(xué)習(xí)屏氣和換氣的基本游泳動作。剛開始的時候怕憋氣，就算戴了游泳眼鏡也不敢睜眼。而且通風(fēng)比較好，雖然剛開始還是吃了不少苦，但是脾氣倔，下定決心不學(xué)換氣不回家，一天就掌握了。
把所有動作結(jié)合在一起，就是蛙泳。教練給我們的任務(wù)現(xiàn)在可能不難，但對剛學(xué)游泳的我來說，真的是一個很大的考驗。第一種是只在淺水中四次呼吸來回游，最少20米，平均五米呼吸。剩下的時間都是自由練習(xí)。不知道是自己有驚人的悟性還是因為不怕苦。除了蝶泳只是理論練習(xí)，自由泳和仰泳我?guī)缀醵际亲詫W(xué)的。當(dāng)然，這對我的蛙泳有一定的影響。甚至有一段時間，我都分不清我用的是自由泳還是蛙泳。
游泳是一項有趣的運(yùn)動，不管誰能學(xué)會，你不覺得嗎？
【第15篇】失敗面前挺起胸膛_關(guān)于學(xué)游泳的作文800字
玲玲的水波緩緩蕩漾，沁人心脾的笑聲回蕩。參加水中有氧運(yùn)動，我在游泳池里踢啊踢，轉(zhuǎn)身側(cè)身，水滑過我的臉頰和脖子，緊緊地?fù)肀е遥屛沂娣硎?，我對水情有獨鐘?/p>
然而，想到我的第一次游泳，這是一次悲慘的經(jīng)歷。
第一次來游泳池學(xué)蛙泳，感覺很新奇。第一節(jié)課要學(xué)會憋氣。哦，不容易。我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。就在我想抬起頭的時候，一只大手使勁把我的頭壓了下去。咳咳，我猝不及防，被水嗆到，滿臉通紅，肺好像要爆炸了。原來教練看到我動作不標(biāo)準(zhǔn)，幫我糾正。然而，當(dāng)我開始努力的時候，我只是“尖叫”就消失了。水讓我不敢上岸。教練拒絕再下水練習(xí)。我媽在勸說，在挑戰(zhàn)，但想到窒息，我就堅決不肯下水。
已經(jīng)這樣好幾天了。我知道，我失敗了。
那天晚上，我正要上床睡覺，卻看到床頭放著一堆關(guān)于游泳的資料。你一定又來教育我了。我一抬手，信息就散落了一地。突然，一張照片引起了我的注意。照片里的男人舉著花，臉上的笑容和胸前的金牌都很耀眼，還有空空的袖子。
好奇心驅(qū)使我繼續(xù)閱讀。原來他的名字叫王，五歲時不幸失去左臂，成了殘廢。一次偶然的機(jī)會，他進(jìn)入了一所殘疾人學(xué)校，開始了他的游泳生涯。他憑著毅力找到了自己的價值。在過去的12年里，他參加了20多項國內(nèi)外比賽，獲得98枚獎牌，包括56枚金牌、30枚銀牌和12枚銅牌。
看著他陽光燦爛的笑容，誰能想到背后有多少悲傷；看著閃閃發(fā)光的獎牌，誰會知道它來之不易？我，一個四肢健全的人，害怕屏住呼吸。他只有一只手，但他做到了！
第二天，我穿上泳衣，又和大家一起去學(xué)游泳了。雖然在這個過程中我會遇到很多困難，但王的事跡總是激勵著我，他燦爛的笑容成了我前進(jìn)的動力。
掉進(jìn)水里又爬起來。我做到了！我和朋友參加了全國水上健美操比賽，拿了第一名！
下一次，如果我再失敗，我會站起來，勇往直前！
初中其他年級同類作文
第一次學(xué)游泳
學(xué)會游泳
今天，我想第一次歡迎我的游泳。我興奮極了，開著爸爸的摩托車來到了一中的游泳池。
當(dāng)我到達(dá)游泳池時，我總是擔(dān)心游泳不好。我跟著爸爸進(jìn)了更衣室，換了泳褲，馬上來到了游泳池。哇，游泳池里有很多人。有的人在岸上熱身，有的人在池里游泳，有的人累了，上岸喝水。我一步一步挪到池邊，小心翼翼地用腳點了水。啊，好冷，池子里還有水線。我太害怕這個游泳池了，以至于我不能下水。在水里看到爸爸就像一條活潑跳躍的魚，讓我變得勇敢。“只是游泳，誰怕誰！”我對自己說。我鼓起勇氣，一眨眼就跳了下去。"?rdquo1、我掉進(jìn)水里了。啊，我喊救命，抓住我爸，不松手。我慢慢松開手。腳碰到了底部。我曾經(jīng)屏住呼吸。爸爸說人只要睡覺就能飄。我大膽嘗試了一下，如果是這樣，輕如燕。我想，既然會飄，那就一定會游。我手腳亂糟糟的，人真的在往前走。我父親又教我自由泳了。第一，手要前后擺動，腳要上下擺動。我又試了一次，游得真快。
我太開心了。今天我學(xué)會了在水中漂浮和自由泳(雖然不是標(biāo)準(zhǔn)的)，但是今天學(xué)這個很好。以后會更好！
（初三，500字）
第一次學(xué)游泳
一個安靜的周六，我早早醒來，聽見父母在說什么。我穿上衣服，沖過去問他們在說什么。我問我父親今天能否教我游泳。我看到別人會游泳，我想學(xué)游泳。爸爸說：“好吧，想學(xué)就好?！蔽顼埡笪覀兂霭l(fā)了。在路上的時候，我就在想，我游泳的時候會不會嗆到或者淹死。我媽對我說：“怎么可能？你父親會游泳，他會幫助你?！蔽覜]想那么多。當(dāng)我們來到游泳池時，我們沖進(jìn)去，因為我很期待學(xué)習(xí)如何游泳。我們進(jìn)去換好衣服后，爸爸匆忙跑了出來，跳了一大跳，濺了很多水。爸爸叫我跳。我看了看游泳池。水好深，差點淹死我爸，我都不敢跳了。父親說了一些鼓勵我的話，我想了一下。我想學(xué)游泳，要經(jīng)過這一步。我也跳了。當(dāng)我被水嗆到的時候，那種感覺是無法形容的。爸爸看到我窒息就把我拉了上來。我差點哭了。我忍住了。爸爸說：“大家學(xué)游泳都會噎著的?！倍虝盒菹⒑?，我繼續(xù)練習(xí)。父親讓我練習(xí)潛水，直到我不嗆水為止。我自己練的，練了1個小時也沒嗆到水。我去找我爸，他讓我向我的游泳兄弟姐妹學(xué)習(xí)。找的時候看到了一個很漂亮的妹子。我曾經(jīng)對她說：“姐姐，你能教我游泳嗎？”姐姐說：“是啊，小哥哥?！本瓦@樣，我和那個妹子學(xué)會了游泳。過了一段時間，我好像有點理解了。我又去找爸爸，跟他說：“爸爸，我會一點游泳?！备赣H教了我一些游泳的技巧，我練了很久，終于學(xué)會了游泳，心里很開心。我自己游了幾圈，爸爸叫我們離開。我還不愿意去。但是我還是要去?；丶业穆飞?，我總結(jié)了一個道理，世界上沒有什么是得不到的。就像大家說的，世上無難事，只怕有心人。這次，我不僅學(xué)會了游泳，還學(xué)會了這樣一個道理。
（初中二年級，）
學(xué)游泳
炎熱的夏天，每個人都可能想涼快涼快！但是最酷最退熱的方法是什么呢？沒錯，游泳！我很喜歡水，但是我是一個旱鴨子，不會游泳，所以我經(jīng)常不得不在游泳池里玩水。所以我決定花一天時間學(xué)習(xí)游泳。
但結(jié)果告訴我，學(xué)游泳沒那么容易。換完泳衣，一切都準(zhǔn)備好了。因為怕以后溺水，所以毫不猶豫的穿上救生衣。但是當(dāng)我沒穿好的時候，就被教練罵了?！凹热荒氵@么害怕，就別學(xué)了。”我很尷尬，不得不脫下救生衣。教練說為了防止在水中突然抽筋，下水前要做好熱身，在岸上做了一些活動后就準(zhǔn)備下水了。教練給我們打的第一個電話是蛙泳姿勢。雖然不太好看，但至少可以浮在水面上。我躺在水面上，教練的手拿開了我的肚子。然后她讓我學(xué)會用手和腳在水上漂浮，想象剛才的姿勢。我想象著蛙泳的姿勢，不停地在水里劃動手腳。我以為已經(jīng)好了，教練就放開了我的手，可是我的身體一點一點往下沉，手腳都劃不來。我撲通一聲跳進(jìn)水里，喝了幾口水，然后教練把我拉了上來。休息了幾分鐘，教練催我繼續(xù)訓(xùn)練。一次不行，來來往往幾次。慢慢的，我在水里有了一點顏色，可以漂浮了。后來不用教練拖著肚子也能飄起來。在水里游來游去，所以學(xué)會了游泳，現(xiàn)在也不是旱鴨子了。
（初三，500字）
