【第1篇】學(xué)游泳作文800字-初中初一作文
暑假剛開始，又有新的學(xué)習(xí)在等著我，那就是游泳。
幸福的
剛學(xué)了幾天游泳，很順利，真的很開心！在水里用嘴呼吸，吐泡泡，像魚一樣，好好玩！還要學(xué)會漂浮，就是從墻上推出來，在水面上漂浮很長一段路。這個(gè)我也做的很好，真的讓我欣喜若狂！
有力的
沒想到接下來的學(xué)習(xí)不好，只好學(xué)蛙泳腿。雖然看起來很容易，但它來到了我的腳下，但它非常不妥協(xié)。要么腿沒翻，要么分離范圍不夠大?？傊褪清e(cuò)誤百出！真的氣死我了！但是，除此之外，還有我的一個(gè)致命項(xiàng)目，——，水中換氣。不知道為什么，每次一換氣，整個(gè)人都會沉下去，游不動了，只好站起來。一次又一次有這樣無助的循環(huán)，從來不喘一口氣，真的很苦惱。怎么辦？嘿，兩個(gè)項(xiàng)目都沒通過怎么學(xué)游泳？教練急于看到我的情況，讓我多練習(xí)。唉，真的是又急又氣，急的跟不上節(jié)拍，又氣的不能一直練蛙泳腿，在水里呼吸。
遺憾
因?yàn)閭€(gè)人水平太差，被教練放在了自由練習(xí)的一邊。唉！看別人，能游十幾米，有教練指導(dǎo)只能練水中換氣和蛙泳腿。愁，好好練！應(yīng)該是成功的。但就在我看到希望的時(shí)候，教練讓我練蛙泳。啊.無奈的練習(xí)，看著別人在水里自由的游泳，真羨慕。練，練，還能怎么辦？
幸福的
最后學(xué)會了自由呼吸，練了蛙泳腿。考前一天，我游到了15米。
這讓我很開心，教練夸我進(jìn)步很大。
終于，游泳測試的最后一天開始了。我們初級班的要求是我們能游到15米。我走出了墻。學(xué)會了呼吸，我不再害怕失敗。最后通過自己的努力游到了15米。雖然速度不是很快，但是我學(xué)會了游泳，拿到了游泳的親子券，真的很快樂很幸福。
經(jīng)過15天的游泳學(xué)習(xí)，15天的努力，15天的喜怒哀樂，終于能游15米，學(xué)會了游泳。我老婆太開心了！耶！游泳學(xué)習(xí)成功！
【第2篇】學(xué)游泳作文300字-初中初一作文
暑假，如果天晴，夜幕降臨，我會和幾個(gè)朋友去游泳。
假設(shè)我學(xué)游泳的那天。去游泳，每個(gè)人都跳了三英尺高。大家都去池邊，反復(fù)來回游；有的圍著池塘轉(zhuǎn)；別人說“我跳第一”，我卻在池塘的一角用了腳踏板?？粗蠹蚁裥◆~一樣穿梭在水中，我很羨慕。
我心想；為什么他們會游泳，而我不會？我能行！我下定決心要學(xué)游泳。
動手吧。我拿起游泳圈，小心的放開雙手，從朋友的姿勢中學(xué)習(xí)。我把手放在游泳圈上，用腳拍打水面。哇！前進(jìn)！前進(jìn)！我學(xué)會了！現(xiàn)在，我可以和朋友一起游泳，在中心打一場水仗！
雖然我游泳不太好，但我努力了。我會繼續(xù)努力，爭取更好！
【第3篇】第一次學(xué)游泳作文600字-初中初一作文
很小的時(shí)候，經(jīng)歷了人生中最驚心動魄的一幕，至今讓我心有余悸。
我爸爸媽媽有一個(gè)愿望，就是希望我能學(xué)會游泳。在一個(gè)陽光明媚的夏日午后，父親決定帶我去游泳池學(xué)游泳。當(dāng)我聽到這個(gè)消息時(shí)，我不知道我有多高興。我是一個(gè)好奇的人，總是對新鮮事物感興趣。我高興地跟著爸爸去了游泳池。我們買了兩張票，進(jìn)了游泳池。
這是我第一次去游泳池，第一次看游泳池，第一次看游泳。游泳池是露天的，大的，長方形的，上面覆蓋著彩色的瓷盤。綠水。游泳池里有很多人在游泳，所以他們不能太忙。有大人有小孩；有叔叔阿姨。
父親已經(jīng)對我死心了，就跑到人多的地方跳了下去。水淹沒了他的脖子，流到下巴。他急忙向我招手：“說到底，這里的水太深了！”我轉(zhuǎn)過頭，跑回池頂。頭部是潛水區(qū)，很多孩子都在這里游泳。有許多孩子在表演跳水。我迫不及待地想向他們學(xué)習(xí)。我雙腳并攏，雙手放回，雙腳彎曲，用力蹬地，“立定跳遠(yuǎn)”。我像重物一樣沉入水中。我本能地把手伸出水面，希望能找到救命的稻草。我手掌噴出的水花有幾英尺高，我的身體像氣球一樣漂浮在水中。在這個(gè)緊要關(guān)頭，父親一直緊緊地抱著我。
他喘著氣說：“孩子！喝過水嗎？”我睜開眼睛，搖搖頭說“沒有”，然后他長嘆了一口氣說“我要是沒有就好了。嚇?biāo)牢伊耍 ?/p>
這是我第一次游泳。其實(shí)我在家里就是有名的膽小鬼。我不敢洗澡，也不敢洗頭。洗臉要擰干毛巾，怕水進(jìn)眼睛鼻子耳朵。由于這個(gè)錯(cuò)誤，我的勇氣變得更強(qiáng)了。我不僅敢洗澡洗頭，還學(xué)會了憋氣窒息。
有句話叫：‘險(xiǎn)峰中有無限風(fēng)光。"
【第4篇】學(xué)游泳作文1200字-初中初一作文
去年夏天，五里牌收費(fèi)站建成了“九龍休閑城”。我爸爸帶我媽媽和我去那里游泳。那是我第一次游泳！我太激動了，我等不及要跳進(jìn)游泳池了！到了那里，換了泳褲，戴上游泳圈，戴上泳鏡，看著水：哎呀！水多深??！我害怕后退幾步！爸爸鼓勵我：“戴上游泳圈沒有危險(xiǎn)，跳！”我斬釘截鐵地說：“我死了也不游泳！”經(jīng)過父親的再三勸說，我怕落水淹死，只好沿著潛水處的扶手小心翼翼地下到游泳池！到了水里，我抓手跺腳，就夠不到水底了。但是，我真的不會沉入水中，更不會有危險(xiǎn)。爸爸讓我先自己試試游泳。我一直用手在水面上打水，用腳蹬。濺起的水花很高，時(shí)間在流逝。雖然費(fèi)了很大力氣，但還是很接近原來的地方。我看著父親。他已經(jīng)游了幾圈了。我驚訝地問：“爸，我怎么看你游這么遠(yuǎn)？”而我游了這么久才游了這么一點(diǎn)？”父親對我說：“那是因?yàn)槟阌斡咀藙莶粚?。游泳通常有四種：第一種是蛙泳，像青蛙一樣在水里游；第二種是自由泳；第三是仰泳；第四是蝶泳。他們有不同的姿勢?？纯催@些游泳者的標(biāo)準(zhǔn)姿勢！他們的姿勢不一樣！你先學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢，然后再學(xué)習(xí)難度更大的動作！“之后，父親給我做了個(gè)示范：雙手向前伸，用力向兩邊劃水，像劃水一樣從前到后劃水，然后腳向后蹬。我學(xué)著爸爸的樣子，借助游泳圈勉強(qiáng)動了幾米，但是感覺快了一點(diǎn)，很開心。那是我對游泳產(chǎn)生興趣的時(shí)候！
自從上次學(xué)游泳，我就一直吵著要爸爸帶我去“九龍休閑城”學(xué)游泳。我游了幾次。我爸說我只知道在水里玩，不好好學(xué)習(xí)，就再也不帶我去游泳了(去年夏天)。我呢？學(xué)游泳的姿勢和要領(lǐng)總是出現(xiàn)在腦海里，要等到2009年！
希望和希望！這個(gè)夏天終于到了！離縣城中心不遠(yuǎn)，新建了一個(gè)游泳池，名叫天目山別墅。我馬上讓爸爸帶我去那里游泳。
當(dāng)我們來到天目山別墅時(shí)，游泳池里有無數(shù)的人。我們?nèi)ジ率覔Q了泳褲，開始學(xué)游泳！我看到一個(gè)游泳者的姿勢和我的不同。我問爸爸：“他游什么泳？”爸爸告訴我：“他游的這種泳是‘自由泳’！”隨即，我也開始學(xué)自由泳，一手在前一手在后，兩只手成一條直線，五指并攏，360度劃水。過了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)蛙泳對力量的要求更高，而自由泳對力量的要求更低。我用了一下午的時(shí)間打好了“自由泳”的基礎(chǔ)，一個(gè)個(gè)走出了游泳圈！
后來因?yàn)榘职止ぷ骱苊Γ看味际俏乙粋€(gè)人坐車去游泳，每次都是我一個(gè)人練自由泳。剛學(xué)自由泳的時(shí)候只會游幾米然后就沉到水底了。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我可以在水中自由飛翔了！說起這段時(shí)間訓(xùn)練的艱辛，真不知道喝了多少次水！
小學(xué)畢業(yè)后，我們班籃球隊(duì)員來到天目山別墅游泳。相比之下，只有我和我的教練更擅長游泳。所以游泳的時(shí)候，其他隊(duì)員都咨詢我們，我耐心的教他們。沒過多久，他們就一個(gè)個(gè)愛上了游泳。我心里真的很開心：哦，我成了游泳教練！
游泳不僅可以鍛煉你的身體，還可以鍛煉你的意志力，也是一項(xiàng)救援技能！朋友們，來學(xué)游泳吧！
【第5篇】學(xué)游泳作文400字-初中初一作文
我父親很擅長游泳，但他教了我?guī)啄甓紱]有成功，所以去年夏天我參加了游泳池的初級培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了蛙泳。
游泳課只有十節(jié)課，我保證學(xué)。我和我爸媽都不相信這么短的時(shí)間就能學(xué)會。有可能嗎？我?guī)е苫箝_始上課。首先，我們學(xué)會屏住呼吸，深呼吸。老師示范后，我們在水里練習(xí)。下課后，我對媽媽說：“你以后不用給我?guī)?。游泳池里有很多水！我沒少喝！”接下來，我們將學(xué)習(xí)浮動和筆畫。一開始老師把我推出水里，我撲騰著，很害怕。家里還有一大堆作業(yè)要做：做300個(gè)“悶、踢、夾”，家長要寫證明。這個(gè)動作又累又難。之前沒午睡，但是這幾天每天差不多睡一下午。我做那些動作的時(shí)候腿疼。我?guī)状蜗胪俗?，就騙老師上廁所。其實(shí)我是去照鏡子，讓酸痛的腿休息一下。雖然我學(xué)習(xí)很努力，但在老師的悉心指導(dǎo)下，我終于在第八天學(xué)會了游泳。上一節(jié)演示課，我表現(xiàn)不錯(cuò)，拿到了長訓(xùn)班的錄取通知書！
我很自豪我的玩伴很少會游泳。游泳不僅讓我感到快樂，也讓我明白了一個(gè)道理：面對困難不要緊張和害怕。如果你勇敢，堅(jiān)持，你就贏了！
周澤生，初一：
【第6篇】我學(xué)游泳作文500字-初中初一作文
自從我學(xué)會游泳以來，我已經(jīng)開了很多玩笑。
小時(shí)候，我和朋友去河邊玩。因?yàn)樘鞖鉄?，我的朋友們受不了了，所以他們脫下衣服去河里游泳。但我?dāng)時(shí)是旱鴨子，不會水?？吹脚笥褌円愿鞣N姿勢從大壩跳入水中，又突然從水中出來，我覺得很有意思，相信我也能做到。于是我脫下衣服和褲子，一頭扎進(jìn)水里。因?yàn)椴粫?，我像溺水的重物一樣直接沉入河底。我睜開眼，周圍全是渾渾的水。沒注意的話，嗆了幾口水。終于摸到了河邊的石頭，終于爬到了岸邊。為此，我出了一身冷汗。其實(shí)初中以后就學(xué)會了游泳。一天下午放學(xué)，雖然不會游泳，但因?yàn)橛X得好玩，還是和幾個(gè)同學(xué)去河里游泳了。除了我，其他學(xué)生都會游泳。他們都去深水里游泳，在那里玩耍。然而，我不得不一個(gè)人在岸邊的水和我的肚臍齊平的地方玩耍。玩著玩著，沒注意就掉進(jìn)了深水區(qū)。現(xiàn)在，我開始迷茫了。我的手不停地向前爬，我的腳不停地踢。我快要死了。奇跡終于出現(xiàn)了。過了一會兒，我爬進(jìn)了淺水區(qū)，終于脫離了危險(xiǎn)。當(dāng)時(shí)我真的嚇壞了。到現(xiàn)在我還只會爬水，給這條路起個(gè)名字。猜猜它叫什么。我稱之為爬行。
看了我的游泳經(jīng)歷，你沒有笑掉大牙。
【第7篇】學(xué)游泳的趣事作文800字-初中初一作文
過去，我似乎總是能理解“堅(jiān)持就是勝利”這句話。今天學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我對它的內(nèi)涵有了更深刻的理解。
這個(gè)炎熱的下午，午飯后，我媽媽和我叔叔去了游泳池。我初學(xué)游泳的時(shí)候，有點(diǎn)緊張。還好媽媽給我買了救生圈，靠著它，我有了一點(diǎn)信心。買了票，戴上潛水鏡和救生圈，直奔游泳池。入水，“初生牛犢不怕虎?！蔽抑幌朐囋囄业氖?。突然，一股水流直入我的鼻孔，我差點(diǎn)窒息。我趕緊把頭伸出水面。恐怕已經(jīng)是“七竅入水”了。媽媽和叔叔看到我的樣子都笑了。
看來救生圈不是萬能的，我得小心了。稍微立足后，我開始虛心請教舅舅。他說如果你想學(xué)游泳，你必須先學(xué)會潛水。按照舅舅的樣子，我放松了身體，把頭埋進(jìn)了游泳池，扎了個(gè)潛。在媽媽和叔叔的歡呼聲中，我扎的時(shí)間比以前長了。"然后，依靠水的浮力，你學(xué)會漂浮."在舅舅的指導(dǎo)下，我慢慢感受到了水的浮力，然后學(xué)會了青蛙的樣子，開始手腳并用的蹬車。沒想到的是，我的身體還沒有青蛙靈活，幾乎是隨波逐流漂進(jìn)了深水區(qū)。
突然覺得很壓抑，對游泳的興趣突然下降。沿著自動扶梯，我坐在岸邊?！皼]關(guān)系，誰不是水就會游泳，得有個(gè)過程。你掌握了一些要領(lǐng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，不確定就去學(xué)！”在叔叔耐心的指導(dǎo)下，我再次潛入水中。吸氣潛水，從最基礎(chǔ)的動作開始練習(xí)。漸漸的，王清水開始配合我了。它支撐著我的身體，讓我在水中“耀武揚(yáng)威”。這樣游了一段時(shí)間，我準(zhǔn)備大膽地扔掉救生圈，試試手。我媽緊張地?cái)r住我，被舅舅攔?。骸皼]關(guān)系，你試試，我隨時(shí)保護(hù)你。”雖然舅舅給了我“定心丸”，但我心里還是打鼓的。不管怎樣，我一頭扎進(jìn)水里。我覺得自己像一條小魚，早已穿梭在水中！我學(xué)會了游泳！那份傲氣，別提了！
太陽快落山了，水好像涼了。在媽媽的問候下，我告別了游泳池。在回家的路上，我的身體似乎仍然很輕。
這次學(xué)游泳，不僅讓我從“旱鴨子”變成了“水葫蘆”，也讓我更加深刻地明白了“堅(jiān)持就沒有不可能”的道理。
【第8篇】記學(xué)游泳作文800字-初中初一作文
我一直以為我是個(gè)旱鴨子。當(dāng)我接觸水時(shí)，我非常緊張，甚至心跳加速。我甚至不知道像我這樣沒有游泳天賦的人是怎么學(xué)會游泳的。
我記得第一次接觸游泳是在初三，當(dāng)時(shí)我才九歲。游泳有四種，即蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。我媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班，好像被稱為學(xué)蛙泳一周。一想到第一節(jié)課就忍不住笑。
既然是速成班，那就要先熟悉水質(zhì)。我們的教練是個(gè)急性子，所以我們第一節(jié)課就跳進(jìn)游泳池，從淺水走到深水，來回走。于是，我們十幾個(gè)孩子牽著手，在水里走了起來。那里游泳池的淺水區(qū)至少有一米高，我勉強(qiáng)夠到水面。到了后面就要跳起來，把頭靠在水面上呼吸。這時(shí)，麻煩來了。因?yàn)闆]有游泳眼鏡，所以不敢在水下睜眼。我不是走錯(cuò)了就是撞了旁邊的人，呼吸很費(fèi)勁。最后，我都不知道什么時(shí)候到了墻邊。我直接打中了，嗆到了。回到家，我又哭又鬧，最后換了個(gè)班讓女教練教。
這個(gè)女教練是我影響下的一個(gè)善良的人。我們問她的任何問題她都會認(rèn)真回答，她的教學(xué)計(jì)劃也比較溫和。先練基礎(chǔ)動作，練好了再讓我學(xué)習(xí)屏氣和換氣的基本游泳動作。剛開始的時(shí)候怕憋氣，就算戴了游泳眼鏡也不敢睜眼。而且通風(fēng)比較好，雖然剛開始還是吃了不少苦，但是脾氣倔，下定決心不學(xué)換氣不回家，一天就掌握了。
把所有動作結(jié)合在一起，就是蛙泳。教練給我們的任務(wù)現(xiàn)在可能不難，但對剛學(xué)游泳的我來說，真的是一個(gè)很大的考驗(yàn)。第一種是只在淺水中四次呼吸來回游，最少20米，平均五米呼吸。剩下的時(shí)間都是自由練習(xí)。不知道是自己有驚人的悟性還是因?yàn)椴慌驴?。除了蝶泳只是理論練?xí)，自由泳和仰泳我?guī)缀醵际亲詫W(xué)的。當(dāng)然，這對我的蛙泳有一定的影響。甚至有一段時(shí)間，我都分不清我用的是自由泳還是蛙泳。
游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動，不管誰能學(xué)會，你不覺得嗎？
【第9篇】學(xué)游泳作文250字-初中初一作文
我是一個(gè)真正的旱鴨子，因?yàn)殡m然我是在黃河上長大的，但是我從來沒有下過一次水。
后來在父親的強(qiáng)迫下，我勉強(qiáng)同意去學(xué)游泳。第一次下水，還沒等我穩(wěn)住自己，就看到一股水花撲面而來，瞬間喝了很多口水。要不是爸爸及時(shí)拉我，我早就死在黃河了。穩(wěn)扎穩(wěn)打，我按照父親的要求一點(diǎn)一點(diǎn)地劃水。經(jīng)過整整一個(gè)上午的不懈努力和父親的悉心教導(dǎo)，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以在水面上漂浮而不下沉，喝滿是沙子的渾水的次數(shù)也少了很多。
終于，經(jīng)過一天的不懈努力，我終于學(xué)會了最簡單的游泳方法。雖然我的姿勢不太好看，也游不深，但作為一個(gè)在黃河上長大的孩子，我很高興能要求“旱鴨子”的稱號！
【第10篇】第一次學(xué)游泳作文500字-初中初一作文
今年的一個(gè)暑假，爸爸說要帶我去游泳。我說不出有多開心，因?yàn)槲野职稚踔羴砹苏變簣@的游泳池。當(dāng)我看到兩個(gè)圓形游泳池的時(shí)候，這是我第一次在水里游泳！
那天下午，爸爸起得很早，有很多孩子在這里游泳！我們來到深水區(qū)的水池，我抱著它在水池里。我一入水就感到害怕，大叫“我怕，我怕！”父親安慰我說：“可是我一入水就好像站不穩(wěn)，嗆了好多水，嚇得我哇。不要害怕。我父親在這里。在你學(xué)會游泳之前，你必須學(xué)會在水中行走?！睋Q上深水區(qū)和淺水區(qū)的泳衣，下班把地面帶回家，騎上電動車，快速帶我。水清了，我就哭了。為了我，父親別無選擇，只能戴上游泳圈。這時(shí)，我一個(gè)人浮在水中。后來爸爸教我游泳的基本要領(lǐng)：轉(zhuǎn)手、踢腿、縮手、雙手劃水。于是，我按照父親的指示去了，不是踢就是不踢，只是手腳不聽使喚，或者踢也不踢。后來，我知道發(fā)生了什么，我沒有前進(jìn)，而是后退。后來漂到池中心，——左右游不上岸。父親別無選擇，只能讓池子里的孩子把我拖到池子邊上。這時(shí)我突然覺得右腿酸痛。我父親說是抽筋。他給我揉了揉。好了之后，我只好拼命用手劃水，但是越劃水越不開心。我很羨慕，心想：第一次游泳失敗，下次一定要成功！同，急得我一時(shí)像熱鍋上的螞蟻！
【第11篇】學(xué)游泳作文800字-初中初一作文
暑假剛開始，又有新的學(xué)習(xí)在等著我，那就是游泳。
幸福的
剛學(xué)了幾天游泳，很順利，真的很開心！在水里用嘴呼吸，吐泡泡，像魚一樣，好好玩！還要學(xué)會漂浮，就是從墻上推出來，在水面上漂浮很長一段路。這個(gè)我也做的很好，真的讓我欣喜若狂！
有力的
沒想到接下來的學(xué)習(xí)不好，只好學(xué)蛙泳腿。雖然看起來很容易，但它來到了我的腳下，但它非常不妥協(xié)。要么腿沒翻，要么分離范圍不夠大?？傊褪清e(cuò)誤百出！真的氣死我了！但是，除此之外，還有我的一個(gè)致命項(xiàng)目，——，水中換氣。不知道為什么，每次一換氣，整個(gè)人都會沉下去，游不動了，只好站起來。一次又一次有這樣無助的循環(huán)，從來不喘一口氣，真的很苦惱。怎么辦？嘿，兩個(gè)項(xiàng)目都沒通過怎么學(xué)游泳？教練急于看到我的情況，讓我多練習(xí)。唉，真的是又急又氣，急的跟不上節(jié)拍，又氣的不能一直練蛙泳腿，在水里呼吸。
遺憾
因?yàn)閭€(gè)人水平太差，被教練放在了自由練習(xí)的一邊。唉！看別人，能游十幾米，有教練指導(dǎo)只能練水中換氣和蛙泳腿。愁，好好練！應(yīng)該是成功的。但就在我看到希望的時(shí)候，教練讓我練蛙泳。啊.無奈的練習(xí)，看著別人在水里自由的游泳，真羨慕。練，練，還能怎么辦？
幸福的
最后學(xué)會了自由呼吸，練了蛙泳腿?？记耙惶?，我游到了15米。
這讓我很開心，教練夸我進(jìn)步很大。
終于，游泳測試的最后一天開始了。我們初級班的要求是我們能游到15米。我走出了墻。學(xué)會了呼吸，我不再害怕失敗。最后通過自己的努力游到了15米。雖然速度不是很快，但是我學(xué)會了游泳，拿到了游泳的親子券，真的很快樂很幸福。
經(jīng)過15天的游泳學(xué)習(xí)，15天的努力，15天的喜怒哀樂，終于能游15米，學(xué)會了游泳。我老婆太開心了！耶！游泳學(xué)習(xí)成功！
【第12篇】學(xué)游泳作文1000字-初中初一作文
學(xué)會游泳
程瀟高中
七年級九班
汪精衛(wèi)
要說我會游泳，我只是在水里撲騰了幾下(當(dāng)然不能離開游泳圈)。我在我所在社區(qū)的游泳池里撲騰了幾個(gè)夏天，并沒有真正學(xué)會游泳，所以很著急。終于，這個(gè)暑假，在我真誠的請求下，爸爸終于答應(yīng)讓我去學(xué)游泳，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)好游泳！
第一天，我走進(jìn)游泳池，看到，天啊，好大。我的第一反應(yīng)是下去跳幾下，就毫無畏懼的沖到游泳池?！罢咀?，回來！”這時(shí)，游泳教練把我叫回來，說：“你在干什么？如果要下游泳池，首先要做熱身運(yùn)動，不然在水里容易抽筋?！编牛课覐膩聿恢牢胰ビ斡境睾蟊仨氉鰺嵘磉\(yùn)動。做了熱身運(yùn)動，累得氣喘吁吁。教練告訴我，我是學(xué)蛙泳的。第一個(gè)練習(xí)是吸氣呼氣，也就是深呼吸，吐在水里，然后到水里重復(fù)剛才的動作。
第二天，我練習(xí)打水。動作要點(diǎn)是雙手并攏，向前伸展?；貋磙D(zhuǎn)了半圈，嗆了幾口，鼻子酸酸的。真的很不舒服。教練說，不嗆幾口怎么學(xué)？
第三天，我練習(xí)踩踏板。我蹬車的時(shí)候，教練說我像青蛙。呵呵，我真的很有游泳天賦。
第四天，天氣很陰，好像要下大雨了。我打電話給教練，教練說：“風(fēng)雨無阻，再怎么努力，也要學(xué)會！”聽完這句話，我充滿了能量。
接下來幾天開始練習(xí)，差不多學(xué)會了蛙泳的精髓。最后一天開始考試，很害怕。這時(shí)，教官鼓勵我說：“別怕，我在你身邊就能救你。如果你克服不了這點(diǎn)小挫折，你不會讓人發(fā)笑嗎？”
聽了這話，我下定決心：好！蔻馳，我會盡力的。教官笑著對我點(diǎn)點(diǎn)頭，我就跳進(jìn)了水里。嗯？我所有的恐懼都消失了，一種善良的感覺充滿了我的全身。我用力向前游去。好事多磨。在這短短的20米中，我用了30多秒。我夸自己，導(dǎo)師說我可以當(dāng)老師。
為了復(fù)習(xí)我學(xué)的蛙泳，我和父親去了夏泉河。我父親是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”。從小到大，我只向前走了一步。它有三米多深。據(jù)說河中央十幾米深，我全身充滿恐懼，但一接觸到水，恐懼就消失了。整條河200多米寬，我氣勢磅礴地游了50多米。我爸甚至夸我說好。
就這樣，我訓(xùn)練了一個(gè)暑假，游泳水平有了很大的提高?，F(xiàn)在我可以隨意去任何泳池?！笆郎蠠o難事，只怕有心人。比我會游泳的人太多了?！蓖饷嬗腥?，后面還有日子。“我想永遠(yuǎn)記住這句話。我覺得以后做的每一件事都應(yīng)該和學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)。”只要有毅力，一切都可以成功?！斑@是我學(xué)游泳的經(jīng)驗(yàn)。
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學(xué)游泳
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暑假剛開始，又有新的學(xué)習(xí)在等著我，那就是游泳。
幸福的
剛學(xué)了幾天游泳，很順利，真的很開心！在水里用嘴呼吸，吐泡泡，像魚一樣，好好玩！還要學(xué)會漂浮，就是從墻上推出來，在水面上漂浮很長一段路。這個(gè)我也做的很好，真的讓我欣喜若狂！
有力的
沒想到接下來的學(xué)習(xí)不好，只好學(xué)蛙泳腿。雖然看起來很容易，但它來到了我的腳下，但它非常不妥協(xié)。要么腿沒翻，要么分離范圍不夠大?？傊褪清e(cuò)誤百出！真的氣死我了！但是，除此之外，還有我的一個(gè)致命項(xiàng)目，——，水中換氣。不知道為什么，每次一換氣，整個(gè)人都會沉下去，游不動了，只好站起來。一次又一次有這樣無助的循環(huán)，從來不喘一口氣，真的很苦惱。怎么辦？嘿，兩個(gè)項(xiàng)目都沒通過怎么學(xué)游泳？教練急于看到我的情況，讓我多練習(xí)。唉，真的是又急又氣，急的跟不上節(jié)拍，又氣的不能一直練蛙泳腿，在水里呼吸。
遺憾
因?yàn)閭€(gè)人水平太差，被教練放在了自由練習(xí)的一邊。唉！看別人，能游十幾米，有教練指導(dǎo)只能練水中換氣和蛙泳腿。愁，好好練！應(yīng)該是成功的。但就在我看到希望的時(shí)候，教練讓我練蛙泳。啊.無助地練習(xí)，看著別人在水里自由自在地游泳，真是羨慕。練，練，還能怎么辦？
幸福的
最后學(xué)會了自由呼吸，練了蛙泳腿?？记耙惶?，我游到了15米。
這讓我很開心，教練夸我進(jìn)步很大。
終于，游泳測試的最后一天開始了。我們初級班的要求是我們能游到15米。我走出了墻。學(xué)會了呼吸，我不再害怕失敗。最后通過自己的努力游到了15米。雖然速度不是很快，但是我學(xué)會了游泳，拿到了游泳的親子券，真的很快樂很幸福。
經(jīng)過15天的游泳學(xué)習(xí)，15天的努力，15天的喜怒哀樂，終于能游15米，學(xué)會了游泳。我老婆太開心了！耶！游泳學(xué)習(xí)成功！
（初二，800字）
學(xué)游泳
學(xué)會游泳
黑龍江省洛北縣第一小學(xué)吳2
倪瑩玉
暑假的時(shí)候，我和爸爸去威?？赐麪敔斈棠?。我們打算和祖父母住一段時(shí)間。爸爸說假期那么長，你在這里學(xué)點(diǎn)技術(shù)，有點(diǎn)收獲。我點(diǎn)頭答應(yīng)了爸爸。爸爸去體校的游泳池給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天，我學(xué)游泳非常順利。我學(xué)會了基本動作，也熟悉了水。晚上和朋友回宿舍打游戲，到很晚才睡覺。但是第二天，就沒那么順利了。我嗆到了水，感覺不舒服。我有點(diǎn)害羞，不想學(xué)，太痛苦了。教練很嚴(yán)格。只要他報(bào)名，他就會負(fù)責(zé)我們。他把我們拖下水，繼續(xù)練習(xí)潛水，有時(shí)候會被水嗆到，很難受。教練不斷指導(dǎo)，誰跳不好都會被批評?；氐郊遥野巡幌雽W(xué)的東西告訴了爸爸。父親意味深長地對我說：“孩子！學(xué)游泳沒有什么不嗆水的，凡事都要有一個(gè)適應(yīng)的過程。做任何事情都沒有想象的那么容易。如果你想學(xué)游泳，你不能害怕困難。爸爸讓你學(xué)游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，不是知道就是不知道。
在以后的日子里，我經(jīng)常被水嗆到，但我堅(jiān)持下來，慢慢就不嗆了。教練夸我學(xué)習(xí)好，讓他們向我學(xué)習(xí)。后來，我代表我們游泳班的學(xué)生參加了比賽。經(jīng)過幾輪激烈的競爭，我終于獲得了第二名。我很高興把這份沉重的榮譽(yù)握在手中?，F(xiàn)在回想起來，沒有當(dāng)時(shí)的苦難，也就有了今天的豐碩成果！
通過學(xué)習(xí)游泳，我學(xué)會了無論做什么都會遇到困難。只有努力克服困難，我才能成功。如果我半途而廢，我什么也做不了。
這次我不僅自學(xué)了游泳，還教了爸爸媽媽。我家經(jīng)常去金龍泉游泳，很開心。現(xiàn)在我明白了，世上沒有白辛苦。
建議
國訊民
（初二，700字）
學(xué)游泳
我從小就熱愛運(yùn)動。在許多運(yùn)動中，游泳是我最喜歡的。每當(dāng)我在游泳池快樂地游泳時(shí)，我總是想起學(xué)習(xí)游泳的記憶。
記得那個(gè)暑假，我媽讓我暑假學(xué)游泳，我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后，我們向目的地出發(fā)，很快我們就來到了游泳池。我們很快換了泳衣，然后開始游泳。首先，我媽媽讓我學(xué)習(xí)蛙泳的腿部動作。我認(rèn)真聽媽媽說的話，把媽媽說的話記在心里。我媽給我演示了一下，然后讓我在岸邊練習(xí)。我的手扶著游泳池，我的腳在重復(fù)著我媽媽剛才教我的動作。但是沒多久腳就累了，就一直練。我的腳越來越重，心里開始有放棄的想法。我看著周圍游來游去的人，很羨慕。我心想：要想學(xué)會游泳，就得努力。我又繼續(xù)練習(xí)。很快，我學(xué)會了如何移動我的腳。
接下來，媽媽教我游泳時(shí)如何呼吸。我媽給我演示了一下，給我解釋了一下。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著媽媽，想怎么辦。媽媽讓我自己練習(xí)。我練的時(shí)候就沒那么流暢了。我總是被水嗆到。這次，我沒有放棄，而是更加努力的練習(xí)。最后，我學(xué)會了游泳。
我永遠(yuǎn)不會忘記學(xué)習(xí)游泳的記憶。
（初三，400字）
