【第1篇】學(xué)游泳作文400字-小學(xué)六年級(jí)作文
學(xué)會(huì)游泳
今天，我和媽媽來(lái)到游泳池學(xué)習(xí)游泳，我們很開(kāi)心。
我迫不及待地穿上泳衣，戴上護(hù)目鏡。我跳進(jìn)水里，看到別人游得很快，我很羨慕。我用力吸了一口氣，像青蛙一樣跳入水中。不，我覺(jué)得我要沉入水底了。水直入我的鼻孔。很不舒服。我拼命掙扎，終于可以在水上呼吸了。我說(shuō)：“別學(xué)了！不學(xué)！太難了?！蔽覌寣?duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是奇跡，你一定要堅(jiān)持?！蔽蚁耄骸澳憷^續(xù)學(xué)下去，會(huì)有困難的。不學(xué)，不能像別人一樣在水里遨游?！钡易罱K還是選擇了堅(jiān)持。我媽一直鼓勵(lì)我。我鼓起勇氣，向前走，又鉆進(jìn)了水里。哦，它噎到我了，我立刻抬頭呼吸。但我還是相信堅(jiān)持就是勝利。我鼓足勇氣，試了第三次，又下水了。很糟糕，又哽咽了。試了三次，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在水里的時(shí)候，很想呼吸。如果我不想呼吸，應(yīng)該沒(méi)事。我第四次下水，屏住呼吸，終于可以多呆一兩秒，但我并不滿足。我想在水里多呆幾秒鐘。
經(jīng)過(guò)一次又一次的嘗試，我可以在水下呆30秒，我可以游泳。最后練了蛙泳。
【第2篇】學(xué)游泳作文700字-小學(xué)六年級(jí)作文
幾年前我一直想學(xué)游泳，但一直沒(méi)有。這個(gè)暑假，終于如愿以?xún)斄恕?/p>
暑假的時(shí)候，我和爸爸在臺(tái)州體育中心的游泳池報(bào)了游泳興趣班。學(xué)游泳的第一天，我既興奮又緊張。在父親的催促下，我忐忑不安地來(lái)到游泳池，迅速穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，小心翼翼地走進(jìn)游泳池。哇！多么大的游泳池?。∥铱吹絻蓚€(gè)不同大小的游泳池。
教練帶我們?nèi)チ诵∮斡境?。我們先熱身，然后下水。第一天熟悉水。教練讓我們和旁邊的同學(xué)牽手，蹲下，肩對(duì)著水，然后往前走。走到水池中央，一股寒流讓我不由自主打了個(gè)冷戰(zhàn)。
過(guò)了一會(huì)兒，教練教我們屏住呼吸，飄起來(lái)。首先，用手抓住游泳池的邊緣，深呼吸，鼓起嘴巴。然后，把頭伸進(jìn)水里，放松手腳，人就會(huì)慢慢浮起來(lái)。我一開(kāi)始試了幾次，人家都浮不起。教練發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題。原來(lái)是肩膀不夠放松。后來(lái)我按照教練的方法試著練了幾次，成功了。我很興奮。然后，我們學(xué)會(huì)了外飄，慢慢的這個(gè)技能就輕松完成了。這樣，一天的課程很快就結(jié)束了。
接下來(lái)的幾天，我們又學(xué)會(huì)了蹬、呼吸、劃水。要蹬，先把腳收起來(lái)，然后翻過(guò)來(lái)，再往外推，最后快速夾起來(lái)。隨著教練的口號(hào)“折疊踏板夾”…，同學(xué)們扶著游泳池邊，跟著口號(hào)的節(jié)奏練習(xí)。不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了。之后，學(xué)會(huì)呼吸和劃水。教練給了我們每個(gè)人一塊浮板，教我們?nèi)绾魏粑?。首先，我們跺兩下腳，吐出嘴里的空氣。然后我們用手把浮板壓下去，把頭抬離水面換氣。然后，繼續(xù)向前游。呼吸良好后，我們練習(xí)劃船。我在地上劃得很好，但是到了水邊，手不聽(tīng)我的，腳也不聽(tīng)話地跟著蹬。但是我并沒(méi)有氣餒，我找到了在水里的感覺(jué)，繼續(xù)練習(xí)。經(jīng)過(guò)不懈的努力，終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳，讓我不僅享受到克服恐懼、體驗(yàn)成功的喜悅，還嘗到了先苦后甜的滋味。真的是“沒(méi)有一點(diǎn)徹骨的寒冷，怎么能得梅花？”
六年級(jí)：董志宇
【第3篇】學(xué)游泳作文1400字-小學(xué)六年級(jí)作文
我從小就對(duì)水情有獨(dú)鐘。夏天我最喜歡做的一件事就是和哥哥斗水。雖然參加過(guò)很多輔導(dǎo)班，但最想學(xué)的還是游泳。我經(jīng)?；孟朐诤＠镉斡荆胂笞约罕缓＠税鼑?，漂浮在水面上，享受海里的陽(yáng)光。終于在這個(gè)暑假，爸爸幫我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望。
暑假剛過(guò)完，爸爸就跟我說(shuō)：“燕子，你不是很喜歡游泳嗎？我給你報(bào)了游泳班，后天開(kāi)學(xué)?！蔽腋吲d得從椅子上跳了起來(lái)。一天的等待，讓我嘗到了生活的滋味。終于到了學(xué)游泳的時(shí)候了。我早早起床，收拾好生活用品，和父親一起去了黃驊。路上不想欣賞路邊的美景，催爸爸開(kāi)快點(diǎn)。短短的半個(gè)小時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)太長(zhǎng)了，所以我終于來(lái)到了游泳池。我們進(jìn)去一看，呵呵！人真多！我和爸爸好不容易交了學(xué)費(fèi)，租了浮板，換了游泳衣，進(jìn)了室內(nèi)。哇！多么大的游泳池。有許多人在里面游泳。
當(dāng)教練來(lái)的時(shí)候，我們開(kāi)始了第一堂游泳課。他首先要求我們和他一起做一套體操。教練告訴我們：“游泳前一定要拉伸肌肉，否則容易抽筋，造成危險(xiǎn)?！蔽覀兞闼樽鐾昃毩?xí)后，教練搬了兩把兩米多長(zhǎng)的椅子，男女分組。教練說(shuō)：“今天，我們學(xué)習(xí)蛙泳。當(dāng)你在水里時(shí)，你想象自己是一只快樂(lè)的青蛙。只要記住四個(gè)步驟，也就是八字公式：收腿、分腿、踢腿、夾水。”于是教練讓我們趴在椅子上分四步練。我們學(xué)得很快，心想：游泳這么簡(jiǎn)單?？吹轿覀円呀?jīng)在椅子上練習(xí)完了，教練命令我們下水。我們小心翼翼地走下小梯子，池水浸濕了我的全身，讓我感到溫暖舒適！教練讓我們拿著塑料管練八字公式。越來(lái)越多的人開(kāi)始沉淪。我用腳使勁往下推，探索水深。我的腳還沒(méi)有到達(dá)底部，我的頭很快淹沒(méi)在水中。我被水嗆到了。對(duì)死亡的恐懼襲擊了我的全身。我嚇得拼命掙扎。教練沖我喊：“你怕什么？”抓管子，腦子里想到八字公式，練！你身上有浮板，沒(méi)有危險(xiǎn)！“我靜下心來(lái)，開(kāi)始按照八字公式練習(xí)，收腿，分腿，踢腿，夾水。我的身體開(kāi)始浮在水面上，感覺(jué)很好。原來(lái)無(wú)論發(fā)生什么危險(xiǎn)，都不能緊張。你要從容應(yīng)對(duì)，總能把事情解決好。教練見(jiàn)我練完了，就把我?guī)У剿刂醒耄屛冶е“逶谒镉?。我的天，讓我不戴游泳圈在水里游泳。剛才成功的喜悅被水沖走了。那種不安全感又把我的心連在了一起，握著浮板的手哆嗦了一下。教練一把抓住我的腰，告訴我：“不要害怕，把自己想象成一只青蛙，在水里游來(lái)游去，按照我說(shuō)的八字公式來(lái)做?！霸诮叹毜膸椭拢乙槐橛忠槐榈木毩?xí)八字公式，大腿酸痛，真的很想不學(xué)了。我轉(zhuǎn)過(guò)身想和教練談?wù)勑菹⒌氖拢l(fā)現(xiàn)教練已經(jīng)不在我身邊了。哦，我嚇壞了，慌慌張張的喝多了。我淚如雨下，不知道是池水還是臉上的淚水。我意識(shí)到?jīng)]有什么事情像我想象的那么簡(jiǎn)單。我想放棄，但現(xiàn)在我無(wú)法回到水中央的水池。環(huán)顧四周，我看到一些學(xué)生一直在用浮板游泳，我的信心突然增加了。我不能當(dāng)逃兵，我總要堅(jiān)持，為夢(mèng)想奮斗。于是，我按照教練的八字公式練習(xí)。很快，我就在水里游了。我忘記了大腿的疼痛。事實(shí)證明，成功是治愈痛苦的最好良藥。俗話說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，我已經(jīng)突破了開(kāi)頭的困難。很快，我扔掉了手上的浮板。在不斷的練習(xí)中，我的手和腿協(xié)調(diào)一致。起初，我的恐懼和絕望溶解在清澈的水中。我覺(jué)得自己像一條快樂(lè)的小魚(yú)在海里游泳。經(jīng)過(guò)七天的刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我學(xué)到了一個(gè)道理：如果我有自己的理想，我一定要努力，一定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。
【第4篇】第一次學(xué)游泳1200字
每當(dāng)看到一些小朋友在水里快樂(lè)地游泳玩耍，我就很想跳進(jìn)水里和他們一起玩得開(kāi)心，但是每次都因?yàn)槟懬佣鴮W(xué)不進(jìn)去。這個(gè)暑假，我終于鼓起勇氣報(bào)名去開(kāi)元大酒店的室內(nèi)游泳池游泳。
晚上，吃了快餐，休息了一會(huì)兒，興致勃勃地去學(xué)游泳。我進(jìn)了開(kāi)元大酒店的大門(mén)，迫不及待地想進(jìn)游泳館。哇，我驚呆了。游泳池里那么多人，有三四十個(gè)：有的像只小青蛙，飛快地往前走；有的就像一條自由自在的魚(yú)，輕松自在；其他人在教練的指導(dǎo)下努力學(xué)習(xí).
我第一次向教練報(bào)到后，教練陪我練習(xí)蹬車(chē)。在做動(dòng)作的時(shí)候，教練耐心的跟我解釋?zhuān)澳阆劝涯_放松，抬起來(lái)，不要?jiǎng)?，然后腳尖向后使勁，然后快速蹬向兩側(cè)，快速回到原來(lái)的位置。整個(gè)動(dòng)作結(jié)束。先自己練30?！痹诮叹毜闹笇?dǎo)下，我設(shè)法練好了。然后，教練帶我下水。這一刻，我的心變得緊張起來(lái)，就像十五個(gè)吊籃抽水——。過(guò)了一會(huì)兒，我想，我會(huì)沉入水中嗎？過(guò)了一會(huì)兒，我想，在水下拿不住怎么辦.
我小心翼翼地抓住欄桿，開(kāi)始下水。我先用腳輕輕地碰了碰水。哦，水好冷，我忍不住瑟瑟發(fā)抖，但我想，涼了就涼了，拼了吧！下池的時(shí)候渾身發(fā)冷，心不自覺(jué)的就提到了嗓子眼。教練首先教我如何在水下屏住呼吸。我看了教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里。然而，僅僅過(guò)了一秒鐘，我就已經(jīng)窒息了。我趕緊把頭伸出水面，但還是不小心喝了一口水?！澳悴荒芪胨小Ｄ貌蛔〉臅r(shí)候，抬起頭，張嘴吸氣就行了?！甭?tīng)了教練的指導(dǎo)，我調(diào)整了一下，鼓足勇氣再次鉆入水中。以我上次的經(jīng)驗(yàn)，這次憋了5秒。“五秒鐘?！睂?duì)那些以后游泳的人來(lái)說(shuō)是多么小的一個(gè)數(shù)字，但對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)卻是多么大的一個(gè)數(shù)字！在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，我的自信越來(lái)越多，經(jīng)歷越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。我的心真的比吃蜂蜜還甜；比玩電腦游戲好玩。
之后，我學(xué)會(huì)了如何在水上漂浮。我深吸一口氣，放松下來(lái)，跳入水中?？墒?，我的身體不聽(tīng)我的，我一直飄不起來(lái)。人們也感到越來(lái)越冷。教練看到了，對(duì)我說(shuō)：“別那么緊張。緊張的時(shí)候毛孔會(huì)收縮，會(huì)覺(jué)得更冷。只要把手輕輕放在水面上，伸直，身體自然就會(huì)浮起。練幾次就能做到！”聽(tīng)了教練的鼓勵(lì)，我更加努力的練習(xí)。終于，“物有所值”，我終于浮上了水面，我很開(kāi)心。
時(shí)間過(guò)得真快！八點(diǎn)鐘，教練該回家了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池?；丶业穆飞希野蛋迪露Q心：游泳，我一定會(huì)學(xué)的！
【第5篇】學(xué)游泳作文500字-小學(xué)六年級(jí)作文
我緊張的學(xué)習(xí)期結(jié)束了。在快樂(lè)的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜斡荆液芰w慕。我想：我永遠(yuǎn)不會(huì)做旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員，我就要學(xué)會(huì)游泳！
爸爸送我去學(xué)游泳。一到了水邊，就看到很多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉鬧，很熱鬧。我迫不及待地想跳進(jìn)水里，但我不能！我不會(huì)游泳。我有危險(xiǎn)。我會(huì)淹死人。
爸爸是我的教練，教我如何游泳。在我們學(xué)會(huì)游泳之前，我們已經(jīng)去過(guò)那里很多次了。第一次學(xué)會(huì)屏住呼吸潛水。跳進(jìn)游泳池的時(shí)候，水進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。爸爸說(shuō)：“你怕水能學(xué)會(huì)游泳嗎？”我鼓起勇氣，屏住呼吸，一頭扎進(jìn)水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學(xué)打水夾水，反復(fù)練習(xí)。最后，在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水。第三次學(xué)蛙泳，我像青蛙一樣在水里游，但是我不能呼吸，我只能閉著呼吸游泳。第四次學(xué)呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進(jìn)水里呼氣，游泳時(shí)呼吸困難。這次沒(méi)學(xué)會(huì)呼吸，下次一定要學(xué)會(huì)。我不斷練習(xí)，進(jìn)步很大。
我看到一些孩子帶著游泳圈游泳，這很有趣。爸爸說(shuō)：“游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳。”我覺(jué)得有道理，就沒(méi)買(mǎi)游泳圈。
暑假期間，我學(xué)會(huì)了游泳，鍛煉身體，減肥。全家人都很開(kāi)心，都說(shuō)長(zhǎng)大了！
六年級(jí)：張健康單
【第6篇】學(xué)游泳作文900字-小學(xué)六年級(jí)作文
文立在浙江省嘉善縣湯唯鎮(zhèn)李澤小學(xué)學(xué)習(xí)游泳的童年就像一幅色彩斑斕的圖畫(huà)。童年就像天上的星星，但中學(xué)游泳總是縈繞在我心頭，讓我久久難忘。一提起來(lái)就記憶猶新。
那是幾年前暑假的一個(gè)晚上。像往常一樣，我只是坐在河邊，看著我的朋友們游泳。每當(dāng)看著它們像泥鰍一樣在河里來(lái)回穿梭，我的心就像成千上萬(wàn)只不安地爬行的螞蟻，總是癢癢的。這時(shí)，父親走過(guò)來(lái)，這樣看著我，好像猜到了我的心思，笑著說(shuō)：“溫溫，你想學(xué)游泳嗎？”我喜出望外，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。我一直說(shuō)：“好！好！””“那是我父親！”爸爸笑著說(shuō)，“游泳."
父親還沒(méi)說(shuō)完，我就鼓足勇氣昂起了頭。不管怎樣，我撲通一聲跳入河中，驕傲地想：學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單！突然身體直沉，拼命掙扎，嘴里喝了幾口水，差點(diǎn)窒息。爸爸跳進(jìn)河里，把我拉到岸邊。突然，我的心涼了半截，沒(méi)有了流浪的感覺(jué)。我像個(gè)癟了的球，渾身發(fā)抖，結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)父親說(shuō)：“河水那么深，我會(huì)……會(huì)淹死嗎？”看到我這個(gè)樣子，父親在我身邊說(shuō)：“不管學(xué)什么，一定要有毅力。放心吧！”
我又來(lái)到河邊，努力學(xué)習(xí)。爸爸一邊游泳一邊指導(dǎo)我：“游泳的時(shí)候，不要慌張，保持冷靜，同時(shí)保持身體平衡，雙手向后劃水，雙腳搖晃?！蔽野凑瘴野值姆椒ㄗ隽?，而且做得好多了。我一次又一次的失敗，一次又一次的被打敗，一次又一次的戰(zhàn)斗。慢慢地，我的身體像木板一樣平衡地漂浮在水面上，雙手不停地劃水，雙腳不停地顫抖，向前游去。經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我漸漸精通，父親上岸看我游泳。游泳時(shí)，我自豪地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我學(xué)會(huì)了游泳！你是怎么游泳的？”但我一得意，身子又沉了下去，手腳也飛快地甩了出去。身體慢慢平衡了，終于九死一生。我不禁噓了半晌?？磥?lái)游泳是不能分心的。就這樣，我的手腳變得越來(lái)越配合，游起來(lái)又快又輕松。??！我和小河終于交了朋友！
“世上無(wú)難事，只怕有心人?！蔽医K于明白了這句話的意思。指導(dǎo)老師：朱
【第7篇】學(xué)游泳作文800字-小學(xué)六年級(jí)作文
黃埔學(xué)校6 (3)班李大成
爸爸很聰明，決定今天教我游泳。我興奮得跳了三英尺高。我已經(jīng)十三歲了，但我仍然不會(huì)游泳。每當(dāng)我看著同齡人，穿著漂亮的泳衣，在寬闊的游泳池里游泳，我總是感到羨慕。我真的希望有一天我能和我的朋友一起游泳。多么美好的事情！終于，期待已久的一天到來(lái)了。怎么才能不開(kāi)心？
我和媽媽換上了游泳衣。光著腳走在石質(zhì)海灘上很有品味。坐在這么美的地方的石灘上，真的很有品味，心里變得更詹妮弗了。但是好戲還在后頭！爸爸幫我出了水，小溪和我的一樣高。小溪底部的石頭大小不一，高低不平，有的很滑，有的有尖角，有的像山峰一樣高高隆起。在水里行走不容易。當(dāng)你滑下來(lái)，被一塊鋒利的石頭戳到，撞到幾塊大石頭時(shí)，真的很“危險(xiǎn)”。但是和石頭比起來(lái)，小溪很舒服，有時(shí)候水很急，有時(shí)候平如鏡，就像慈母撫摸每一寸肌膚。
稍微準(zhǔn)備了一下，就該學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的？如果我用手和腳攪動(dòng)水，我肯定可以馬上學(xué)會(huì)它。爸爸站在水里，撐著我的肚子，讓我飄來(lái)拍水。我不停的拍著水，突然水濺起來(lái)模糊了我的眼睛。我只好向父親求助，但一張嘴，“咕嚕咕?！焙攘藥卓?。我不得不摟住父親，翻身，重新站起來(lái)。這次吃了很多苦，咳個(gè)不停，休息了一下。我接受了第二次挑戰(zhàn)。這次我得到了父親的指示，把手掌放在一起，放在水里，劃回去。我閉上嘴，慢慢劃著。不到兩分鐘后，我看到我媽在遠(yuǎn)處沖我笑，我當(dāng)然忍不住笑了。如果我不笑，小溪又進(jìn)了我的嘴里。爸爸沖我笑笑：“怎么樣？容易嗎？”我也笑了，心想：哼！我不相信我學(xué)不會(huì)。老戲接連演了幾遍。最后，我決定再試一次，總結(jié)一下以往的經(jīng)驗(yàn)。這一次，好多了。我堅(jiān)持了很久。有了那么堅(jiān)強(qiáng)的父親的保護(hù)，我當(dāng)然沒(méi)有后顧之憂，但是好景不長(zhǎng)。當(dāng)我只想抬頭呼吸的時(shí)候，被爸爸放開(kāi)了，就嗆了很多水.
嗯，時(shí)間不早了，我們不情愿地離開(kāi)了小溪。
【第8篇】小學(xué)六年級(jí)作文：旱鴨子學(xué)游泳
每次在電視上看到有人在水里自由游泳，我都好羨慕。我對(duì)我媽說(shuō)：“我今年一定要學(xué)游泳?！?。
媽媽說(shuō)，“旱鴨子要學(xué)會(huì)游泳”！
7月5日，我?guī)е狙?、泳帽和泳鏡來(lái)到游泳池。我來(lái)找一個(gè)女工。她拿起體溫計(jì)在我耳邊量了一下。然后她看著我的背和手，讓我進(jìn)去。教練讓我們先去更衣室換衣服，然后讓我們和他一起準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)再去水里游泳。
首先，教練教我們屏住呼吸，先吸氣，然后把頭浸入水中。我在水中睜開(kāi)眼睛，看到水下有許多小方塊，中間有三根大柱子。感覺(jué)整個(gè)人不是在下沉，而是在漂浮。我感覺(jué)很輕，我的身體隨著水的流動(dòng)而漂浮。我正在享受這種美妙的感覺(jué)，但我覺(jué)得上氣不接下氣，所以我伸出頭來(lái)。我問(wèn)教練幾秒鐘，教練說(shuō)我抱了12秒。教練說(shuō)我可以練劃船，我就問(wèn)了?！霸趺磩潯?？
教練說(shuō)：“先雙手并排，然后右手轉(zhuǎn)一次，左手轉(zhuǎn)一次，這樣練四十下?！薄?/p>
我左右劃到四十劃，對(duì)教練說(shuō)“我劃”。
教練說(shuō)：“你可以學(xué)踢?！?。
教練在中間給我們做了示范。我看到教練的腿伸直，上下跳動(dòng)。我們像教練一樣不停的拍打著……直到教練說(shuō)：“你可以看我的手游，我會(huì)屏住呼吸踢腿。發(fā)現(xiàn)已經(jīng)游到中間了，教練說(shuō)“你的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，可以自己游”。
我激動(dòng)得說(shuō)：“終于可以自己游了”！
接下來(lái)的幾天我堅(jiān)持練習(xí)，發(fā)現(xiàn)腿和手越來(lái)越強(qiáng)壯。終于在考試那天，媽媽來(lái)看我游泳了。輪到我考試了。我用盡全力游泳。蔻馳說(shuō)我通過(guò)了。
我媽笑著對(duì)我說(shuō)，旱鴨子變成水鴨了！
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【第9篇】第一次學(xué)游泳作文1100字-小學(xué)六年級(jí)作文
每當(dāng)看到一些小朋友在水里快樂(lè)地游泳玩耍，我就很想跳進(jìn)水里和他們一起玩得開(kāi)心，但是每次都因?yàn)槟懬佣鴮W(xué)不進(jìn)去。這個(gè)暑假，我終于鼓起勇氣報(bào)名去開(kāi)元大酒店的室內(nèi)游泳池游泳。
晚上，吃了快餐，休息了一會(huì)兒，興致勃勃地去學(xué)游泳。我進(jìn)了開(kāi)元大酒店的大門(mén)，迫不及待地想進(jìn)游泳館。哇，我驚呆了。游泳池里那么多人，有三四十個(gè)：有的像只小青蛙，飛快地往前走；有的就像一條自由自在的魚(yú)，輕松自在；其他人在教練的指導(dǎo)下努力學(xué)習(xí).
我第一次向教練報(bào)到后，教練陪我練習(xí)蹬車(chē)。在做動(dòng)作的時(shí)候，教練耐心的跟我解釋?zhuān)澳阆劝涯_放松，抬起來(lái)，不要?jiǎng)?，然后腳尖向后使勁，然后快速蹬向兩側(cè)，快速回到原來(lái)的位置。整個(gè)動(dòng)作結(jié)束。先自己練30?！痹诮叹毜闹笇?dǎo)下，我設(shè)法練好了。然后，教練帶我下水。這一刻，我的心變得緊張起來(lái)，就像十五個(gè)吊籃抽水——。過(guò)了一會(huì)兒，我想，我會(huì)沉入水中嗎？過(guò)了一會(huì)兒，我想，在水下拿不住怎么辦.
我小心翼翼地抓住欄桿，開(kāi)始下水。我先用腳輕輕地碰了碰水。哦，水好冷，我忍不住瑟瑟發(fā)抖，但我想，涼了就涼了，拼了吧！下池的時(shí)候渾身發(fā)冷，心不自覺(jué)的就提到了嗓子眼。教練首先教我如何在水下屏住呼吸。我看了教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里。然而，僅僅過(guò)了一秒鐘，我就已經(jīng)窒息了。我趕緊把頭伸出水面，但還是不小心喝了一口水。“你不能吸入水中。拿不住的時(shí)候，抬起頭，張嘴吸氣就行了?！甭?tīng)了教練的指導(dǎo)，我調(diào)整了一下，鼓足勇氣再次鉆入水中。以我上次的經(jīng)驗(yàn)，這次憋了5秒?！拔迕腌?。”對(duì)那些以后游泳的人來(lái)說(shuō)是多么小的一個(gè)數(shù)字，但對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)卻是多么大的一個(gè)數(shù)字！在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，我的自信越來(lái)越多，經(jīng)歷越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。我的心真的比吃蜂蜜還甜；比玩電腦游戲好玩。
之后，我學(xué)會(huì)了如何在水上漂浮。我深吸一口氣，放松下來(lái)，跳入水中?？墒?，我的身體不聽(tīng)我的，我一直飄不起來(lái)。人們也感到越來(lái)越冷。教練看到了，對(duì)我說(shuō)：“別那么緊張。緊張的時(shí)候毛孔會(huì)收縮，會(huì)覺(jué)得更冷。只要把手輕輕放在水面上，伸直，身體自然就會(huì)浮起。練幾次就能做到！”聽(tīng)了教練的鼓勵(lì)，我更加努力的練習(xí)。終于，“物有所值”，我終于浮上了水面，我很開(kāi)心。
時(shí)間過(guò)得真快！八點(diǎn)鐘，教練該回家了，我依依不舍地離開(kāi)了游泳池?；丶业穆飞?，我暗暗下定決心：游泳，我一定會(huì)學(xué)的！
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【第10篇】酸甜苦辣學(xué)游泳作文500字-小學(xué)六年級(jí)作文
暑假快到了。為了豐富暑假生活，增強(qiáng)體質(zhì)，媽媽決定送我去學(xué)游泳。這次真的嘗到了學(xué)泳的酸、甜、苦、辣的滋味。
酸：暑假開(kāi)始后的幾天，我學(xué)會(huì)了游泳。我認(rèn)為游泳很有趣，但事實(shí)上，這也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。游泳占用了我很多業(yè)余時(shí)間。每天早上本來(lái)應(yīng)該可以睡懶覺(jué)的，但是六點(diǎn)半就得起床走一個(gè)小時(shí)才能到訓(xùn)練的地方。晚上吃的比較早，還要趕去訓(xùn)練的地方，經(jīng)常晚上十點(diǎn)到家。過(guò)了幾天，累得背疼，腿疼。說(shuō)到這里，我的心真的酸了。
苦：剛學(xué)游泳的時(shí)候手腳不能一起用，所以游的時(shí)候就沉了。教練手拉手教我，讓我拿著泡沫板練踢踏舞，練了很久。堅(jiān)持了幾天，手上青腫，腳青一塊紫一塊，到處都是傷。這樣你就要有勇氣去深水區(qū)練習(xí)了。當(dāng)時(shí)心里苦得像藥丸。
辣：有一次，在深水區(qū)練的。我因?yàn)槭帜_慌張喝了幾口水，臉都紅了。教練不但沒(méi)幫我，還一直埋怨我平時(shí)練的不好，現(xiàn)在手腳都比不上了。我低著頭，就不說(shuō)心里的辣了。
甜甜：現(xiàn)在，我基本學(xué)會(huì)了游泳。我可以像魚(yú)一樣在水里自由活動(dòng)，也學(xué)會(huì)了泌水、踩水、自救。如果我遇到不會(huì)游泳的人，我會(huì)給他們看一些手，教他們一些技巧。當(dāng)我聽(tīng)到他們的贊美時(shí)，我的心像蜂蜜一樣甜。
這就是我學(xué)游泳的酸甜苦辣。嗯，好玩有意義嗎？
【第11篇】學(xué)游泳1000字
你最怕什么？我最怕學(xué)游泳，除了一直陪著我的爸爸！小時(shí)候?qū)W過(guò)一次游泳。僅僅是屏住呼吸這個(gè)最基本的練習(xí)就夠難的了。要么是眼睛灼痛，要么是水嗆到。從此，看到池水，雙腿不由自主的顫抖起來(lái)。
一個(gè)炎熱的夏日午后，懷著忐忑不安的心情，我被迫跟著父親去了體育館的游泳池。我磨磨蹭蹭地?fù)Q了泳褲，走進(jìn)了游泳池。我看見(jiàn)前面有一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池。我看到池水在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光，就像一塊塊碎銀。人們擠在游泳池里。人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲，到處濺水，讓我眼花繚亂。
我做好準(zhǔn)備，抓住父親的胳膊，走進(jìn)游泳池。頓時(shí)一股寒意襲上我的全身，我的本能讓我不寒而栗。首先是爸爸教我練習(xí)潛水呼氣……我按照爸爸教的方法做了一個(gè)深呼吸，整個(gè)頭都浸在水里。在水里，我慢慢吐出一口氣，然后抬頭吸入。誰(shuí)知道，我吸了第一口氣，喝了好多口水。我病得無(wú)法呼吸，不停地打噴嚏。淚水在我眼中打轉(zhuǎn)，我怯生生地看了一眼父親。爸爸用鼓勵(lì)的眼神看著我說(shuō)：“別怕，爸爸在呢！”聽(tīng)了這句溫暖的話，我不禁感到莫大的勇氣。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，奇跡出現(xiàn)了。我可以在水里自由呼吸了！
我對(duì)自己有信心。
接下來(lái)，爸爸把我的手放在事先準(zhǔn)備好的游泳板上，讓我練習(xí)蛙泳的踢腿動(dòng)作。我先把腿向外推出，然后合并，再縮回，就這樣反復(fù)練習(xí)。剛開(kāi)始我想讓爸爸用手托起我的身體，然后我才能游泳，但是經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)，我已經(jīng)可以自己浮在水面上，在水中前進(jìn)了！我不禁感到很舒服，因?yàn)橛斡緵](méi)那么難！
在我掌握了踢腿之后，父親把泳板拿走，若無(wú)其事地說(shuō)：現(xiàn)在你不需要泳板了，把氣息和手腳結(jié)合起來(lái)，就像電視上平時(shí)看到的蛙泳一樣，自己游！聽(tīng)著，我的心情不自禁地縮了一下。這時(shí)，爸爸裝出一副滿不在乎的樣子，輕描淡寫(xiě)地說(shuō)：“沒(méi)什么好怕的。我在你身邊，你不會(huì)有什么危險(xiǎn)吧？”我是這么想的，反正我沒(méi)有理由害怕，所以就豁出去了！所以，我一吸氣，就埋下頭，蹬腿，伸手.
為什么，為什么我會(huì)浮在水上？什么！水面？我會(huì)蛙泳！我心里欣喜若狂。我高興地看著父親。他的眼里充滿了驚喜和興奮.
第二天，我游了25米.之后不僅陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳、蝶泳，還發(fā)明了蘇聯(lián)翻滾。現(xiàn)在我不再怕水，而是喜歡這項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)！
學(xué)游泳，讓我不僅體會(huì)到了克服恐懼獲得成功的喜悅，也嘗到了先苦后甜的滋味。真的是：沒(méi)有一些徹骨的寒冷，怎么讓梅花香起來(lái)？
【第12篇】學(xué)游泳1200字以上
上課、復(fù)習(xí)、考試；上課，復(fù)習(xí)，考試。這種生活似乎太單調(diào)乏味了。沒(méi)有！除了緊張的學(xué)習(xí)，我還有自己的藍(lán)天和沃土。那就是課余生活。
我最喜歡的課外活動(dòng).第一次嘗試后變成了游泳。
有一個(gè)周末，我和父母去達(dá)州龍鳳泉，那里天氣好，風(fēng)景美。
說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得風(fēng)景是用來(lái)“搭配”天氣的。否則，再美的風(fēng)景，如果天氣不好，太陽(yáng)沒(méi)了，在我眼里也不美。
我和父母一起買(mǎi)了泳衣和泳鏡。我和媽媽各抱一個(gè)大游泳圈，爸爸笑得很慘。唉，誰(shuí)叫我爸游泳好呢。還有，這是我第一次游泳！
媽媽呢.那自然不是.
父親跳進(jìn)水里不用說(shuō)了，我也有點(diǎn)怕留在岸上。媽媽?zhuān)也恢朗裁磿r(shí)候下去。
這是我第一次游泳，但是一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有！于是我把游泳圈扔進(jìn)池子里，對(duì)準(zhǔn)中心跳了下去。
“撲通！”好吧，這次我腦子進(jìn)水了?！班磐?！咳咳……”我在水里游來(lái)游去，嗆到了胃?！氨４妗蔽疫€沒(méi)來(lái)得及說(shuō)“我”字，就感覺(jué)自己被一雙有力的手抱起，放到了岸上。原來(lái)是一個(gè)大哥救了我。
“小姐姐，那里有梯子！”我還沒(méi)來(lái)得及道謝，我大哥說(shuō)話了，指著右邊。
我朝他手指的方向向右看，卻差點(diǎn)咬到——右側(cè)的舌頭，游泳池下面突然立著一個(gè)小梯子！
我突然嚇呆了，站著不動(dòng)。
“喂？小姐姐，你沒(méi)事吧？”哥哥有點(diǎn)擔(dān)心。
我尷尬地笑了笑，說(shuō)：“沒(méi)事，謝謝兄弟！”
說(shuō)完，我就把游泳圈撈出來(lái)，爬上穩(wěn)穩(wěn)的梯子，下了泳池。
有那么一瞬間，有一種很舒服的感覺(jué)：四周都是軟軟的水，被我自己包圍著。
真的很想在這個(gè)舒適的環(huán)境里睡個(gè)甜甜的覺(jué)…
我把游泳圈握得更緊了。
爸爸的叫聲從后面?zhèn)鱽?lái)：“李成豐，你來(lái)游泳池的時(shí)候會(huì)在這里扎根嗎？”他見(jiàn)我沒(méi)動(dòng)，就過(guò)來(lái)推我：“你不會(huì)游泳！”
對(duì)，我不是來(lái)這里睡覺(jué)的，是來(lái)學(xué)游泳的！
當(dāng)然還有玩耍。
媽媽在旁邊笑，人家一看就想捏。“豐兒第一次來(lái)，根本不會(huì)游泳！”
顯然是挑釁。我白了她一眼：“你不也不會(huì)嗎？”
“好，好，游！”爸爸看著我。“是的，學(xué)游泳。你應(yīng)該從屏住呼吸開(kāi)始?！薄昂??！蔽一卮?，“我堅(jiān)信我的體力不算太弱，哈哈……”爸爸白了我一眼：“時(shí)間從——開(kāi)始！”
我一頭扎進(jìn)水里。
“一、二、三……”媽媽在數(shù)數(shù)。"31, 32, 33, 34, 35 ."我再也忍不住了。“怎么這么短？”爸爸說(shuō)：“堅(jiān)持40秒?！比缓?，再次屏住呼吸。這次是43秒。
“還不錯(cuò)！”媽媽說(shuō)。
“我可以教你游泳！”爸爸說(shuō)。
所以，折騰了2個(gè)小時(shí)，爸爸教我游泳，媽媽只是看著。
不知道什么時(shí)候天空被夕陽(yáng)染紅了。
“走吧！”父母以頭痛催促我。
“不！我還沒(méi)學(xué)會(huì)潛水！不能去！”我大聲說(shuō)。
“我要?jiǎng)游?！”爸爸生氣了?！皶r(shí)間不早了，現(xiàn)在你腫了！”
“真的？”我看著我的手指，媽呀，腫成什么樣了！“好吧，我們，”我看著沒(méi)有幾個(gè)人的水池。“好的?！?/p>
我爸媽終于松了一口氣，沒(méi)有去。我怕我家回去認(rèn)不出自己！
我看著天空，和父母一起完成了這次有趣的游泳之旅。
這其實(shí)是我的課外生活之一。但這是最有趣的。
其實(shí)每個(gè)人的課余生活都很有趣，所以，親愛(ài)的朋友們，你們的課余生活一定很有趣！
【第13篇】學(xué)游泳的五味瓶作文700字-小學(xué)六年級(jí)作文
2001年暑假，我在蛙泳培訓(xùn)班學(xué)了5天游泳。每天都有每天的味道，就像五味瓶。
第一天，天氣晴朗。我起得很早，吃了點(diǎn)早餐，懷著極大的興趣來(lái)到游泳池。我看著藍(lán)色的水，下定決心要學(xué)游泳。這一天，教練先給我們演示了腳的動(dòng)作：坐在池邊，后仰，雙手撐在身體背面，雙腿并攏伸直，身體成一條直線，念著“收腿”、“腳轉(zhuǎn)”、“蹬”、“停3秒”。接下來(lái)，在我們反復(fù)練習(xí)的同時(shí)，教練幫助我們糾正動(dòng)作。就這樣，2個(gè)小時(shí)過(guò)去了。雖然我訓(xùn)練有素，但我覺(jué)得很累。開(kāi)始學(xué)游泳，苦。
第二天大家先復(fù)習(xí)一下腳的動(dòng)作。然后在深潭里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛下水的時(shí)候覺(jué)得有點(diǎn)胸悶，氣短，不穩(wěn)，抖，忍不住害怕。接下來(lái)我用浮力板和腳的動(dòng)作來(lái)回游了五次。因?yàn)榕挛氩粔颍攵辔峙聠芩员M量抬起頭伸伸脖子，盡量把頭保持在外面。結(jié)果，我很累，也很緊張。但是為了有足夠的力量，我還是盡量保持放松的心態(tài)。就這樣，我練了2個(gè)小時(shí)，喝了很多“免費(fèi)飲料”。第二天，學(xué)游泳。
第三天，我們學(xué)習(xí)了水中呼氣和抬頭找氣的方法和技巧。屏住呼吸，然后低頭慢慢呼氣，直到憋不住為止。但是，由于舊日的美好，開(kāi)始下雨了，雨越下越大。突然，雷電影響了今天的訓(xùn)練?；氐郊?，按照教練的指示，我趴在床上練習(xí)腳的動(dòng)作，洗澡的時(shí)候練習(xí)呼吸和盆中呼吸。第三天學(xué)游泳，酸。第四天，先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作，按照“低頭，伸臂，慢慢呼氣，撫臂抬頭，快速吸氣”進(jìn)行練習(xí)。然后，我來(lái)回游了10次，終于游完了。咸！
第五天，游泳課結(jié)束了，我學(xué)會(huì)了游泳。期末考試，在24名學(xué)生中，我名列前茅。心里覺(jué)得無(wú)比幸福，取得了這樣的成績(jī)，甜甜。
通過(guò)這次蛙泳訓(xùn)練，我真正體會(huì)到了“滴水能穿石，萬(wàn)事皆成”的意義。這個(gè)成功和我的刻苦訓(xùn)練是分不開(kāi)的。只要能吃苦，什么事都可以做。
【第14篇】小鴨學(xué)游泳500字
春天來(lái)了，天氣變暖了。小鴨子漸漸長(zhǎng)大了，該學(xué)游泳了。
一天，鴨媽媽帶著小鴨子來(lái)到河邊。鴨媽媽說(shuō)：“寶貝，該學(xué)游泳了?！?/p>
小鴨子問(wèn)：“媽媽?zhuān)覟槭裁匆獙W(xué)游泳？”
鴨媽媽說(shuō)：“如果你學(xué)會(huì)了游泳，你就可以自己釣魚(yú)和吃蝦，你就不會(huì)挨餓了?！?/p>
小鴨子說(shuō)：“我沒(méi)有媽媽?zhuān)阌袉幔俊?/p>
“如果我老了，沒(méi)有力氣了，你怎么辦？”鴨媽媽說(shuō)。
小鴨子說(shuō)：“但是水太深了，會(huì)淹死我的?！?/p>
“沒(méi)事，有媽媽在身邊保護(hù)你，別怕?！兵唻寢屨f(shuō)。
小鴨子拒絕下去。這時(shí)，小貓來(lái)到河邊散步。小鴨子問(wèn)：“貓哥哥，你為什么不學(xué)游泳？”
小貓說(shuō)：“我和你不一樣。我的技能是抓老鼠。你的技能是游泳和捕蝦。如果我沒(méi)有學(xué)好我的技能，我會(huì)餓死，你也會(huì)?！?/p>
這時(shí)，兔子來(lái)到河邊玩耍。小鴨子又問(wèn)：“兔子姐姐，你為什么不學(xué)游泳？”
兔子說(shuō)：“我吃蘿卜和蔬菜，不用去水里找吃的。但是我想學(xué)跳啊跳。遇到敵人，我跑得特別快，敵人追不上我。”
聽(tīng)了大貓哥和兔姐的話，小鴨子戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，和媽媽一起學(xué)游泳。當(dāng)小鴨子下水時(shí)，他意識(shí)到學(xué)習(xí)游泳并不像他想象的那么難。
幾天后，小鴨子不僅學(xué)會(huì)了游泳，還成了釣魚(yú)專(zhuān)家！
【第15篇】學(xué)游泳作文400字-小學(xué)六年級(jí)作文
學(xué)會(huì)游泳
今天，我和媽媽來(lái)到游泳池學(xué)習(xí)游泳，我們很開(kāi)心。
我迫不及待地穿上泳衣，戴上護(hù)目鏡。我跳進(jìn)水里，看到別人游得很快，我很羨慕。我用力吸了一口氣，像青蛙一樣跳入水中。不，我覺(jué)得我要沉入水底了。水直入我的鼻孔。很不舒服。我拼命掙扎，終于可以在水上呼吸了。我說(shuō)：“別學(xué)了！不學(xué)！太難了?！蔽覌寣?duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是奇跡，你一定要堅(jiān)持?！蔽蚁耄骸澳憷^續(xù)學(xué)下去，會(huì)有困難的。不學(xué)，不能像別人一樣在水里遨游?！钡易罱K還是選擇了堅(jiān)持。我媽一直鼓勵(lì)我。我鼓起勇氣，向前走，又鉆進(jìn)了水里。哦，它噎到我了，我立刻抬頭呼吸。但我還是相信堅(jiān)持就是勝利。我鼓足勇氣，試了第三次，又下水了。很糟糕，又哽咽了。試了三次，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在水里的時(shí)候，很想呼吸。如果我不想呼吸，應(yīng)該沒(méi)事。我第四次下水，屏住呼吸，終于可以多呆一兩秒，但我并不滿足。我想在水里多呆幾秒鐘。
經(jīng)過(guò)一次又一次的嘗試，我可以在水下呆30秒，我可以游泳。最后練了蛙泳。
小學(xué)其他年級(jí)同類(lèi)作文
暑假去學(xué)游泳500字
在炎熱的夏天，最酷的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是游泳。下午，我媽媽帶我去了我阿姨住的桂花園社區(qū)的室外游泳池。
來(lái)到游泳池，只見(jiàn)水很干凈，明澈，穿著各種泳衣的人在游泳池里如魚(yú)得水地游來(lái)游去。真是熱鬧非凡！阿姨和我們的好朋友張豪杰已經(jīng)在游泳池里玩得很開(kāi)心了。我迫不及待地?fù)Q上泳衣，戴上游泳圈，撲通一聲跳進(jìn)水里。
泡在水里真的很爽?？釤嵋呀?jīng)被卷走了。我和其他幾個(gè)朋友玩了水戰(zhàn)游戲?？鞓?lè)的水濺了又濺，濺了又濺。當(dāng)水滴從空中落下時(shí)，陽(yáng)光照射在水滴上，就像金色的珍珠，非常美麗。
阿姨是個(gè)游泳健將。我看見(jiàn)她像青蛙一樣熟練地在水里游泳。她說(shuō)：“這叫蛙泳?！蔽曳浅Ａw慕她，以至于她纏著她教我游泳。她說(shuō)：“別擔(dān)心，別擔(dān)心。你們兩個(gè)應(yīng)該先在水里練習(xí)憋氣。只要你不怕水，我明年就給你上一堂夏季游泳課，好好學(xué)習(xí)?！庇谑俏覀兌计磷『粑缓蟀杨^沉入水中，第一次練習(xí)屏住呼吸5秒，第二次練習(xí)屏住呼吸10秒……我希望我能學(xué)會(huì)游泳！
夕陽(yáng)西下，紅色的夕陽(yáng)映著大地，我們戀戀不舍地上岸，帶著清爽的氣息回家。游泳令人愉快。下次我再來(lái)，嘻嘻！
（小學(xué)四年級(jí)，）
學(xué)游泳100字
學(xué)游泳很有趣。先憋氣，再浮腿，再踢腿，最后教練開(kāi)始教我們游泳。
學(xué)游泳的時(shí)間是十天，這十天每天都要去。四五天沒(méi)學(xué)了，第七天才學(xué)。其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單。只要你把頭伸進(jìn)水里，蹬著腳，人就會(huì)浮在水面上。然后用腳打水就可以游泳了。最后，當(dāng)你再次撫摸你的手時(shí)，你可以游得更快。
放學(xué)后，老師給了我們每人一條面包和一袋牛奶。
學(xué)游泳讓我比以前更勇敢了。
（一年級(jí)作文，）
學(xué)游泳
周六，姐姐回來(lái)了，從珠?；貋?lái)了！為什么她越來(lái)越黑了？她不是一直愛(ài)美嗎？如何.她以前是紅白的！
她一見(jiàn)我來(lái)了，就笑著說(shuō)：“姐姐！讓我們快點(diǎn)穿上泳衣。你不擅長(zhǎng)這個(gè)。拿個(gè)游泳圈！”我怔了怔，怔了好久！哦，游泳~！還好我?guī)Я擞疽潞途壬?，不然就沒(méi)機(jī)會(huì)玩水了！(因?yàn)槟谴稳L試游泳，沒(méi)下水的時(shí)候嚇?biāo)懒?。泳衣在姨媽家，今天去拿回?lái)。)我和姐姐穿上泳衣，裹了一條大毛巾，皺巴巴的走進(jìn)游泳池。我看到這么多孩子！連忙走上臺(tái)階，跳了下去，我沉入水中。我連忙跳了起來(lái)！嗯，還好我當(dāng)時(shí)機(jī)智，不然我會(huì)死！但是雖然上來(lái)了，鼻子里還是有很多口水。真的很難受！但是我還是要學(xué)。姐姐先說(shuō)：“你沉到水底，你處理不了。抓住欄桿，把腳平放伸直，用一條腿拍打水面，然后放開(kāi)，繼續(xù)拍打?！蔽以噲D抓住它，用腳拍打水面，但我太笨太害怕了，抓著欄桿太用力，讓它走不動(dòng)。不算，腳伸不直，腿也沒(méi)一起動(dòng)。后來(lái)姐姐讓我扶著救生圈，然后用腳打水。我必須伸直我的腿，不斷地拍打它們，并且總是鼓勵(lì)我放松，放松，感到放松。這樣身體的重量會(huì)輕很多。我試過(guò)游泳，好舒服！后來(lái)姐姐教我仰臥游泳。讓我像睡覺(jué)一樣直著睡，用腳飄著，打著水。我試過(guò)了，真的很好玩！感覺(jué)像是睡著了。我差點(diǎn)睡著了。姐姐又說(shuō)：“教你蛙泳好不好？”我一直說(shuō)很棒。她說(shuō)，先是雙手像箭一樣向前猛沖，后腿拍擊水面，整個(gè)頭浸在水下，還得不時(shí)把頭伸出去換氣。哼！這個(gè)蛙泳真的很難！我在水下吸了幾口游泳池的水。真的很難受！但是感覺(jué)很舒服。她說(shuō)：“試試蝴蝶，好嗎？反正沒(méi)多久就來(lái)了！”反正我說(shuō)好。雙手向兩邊劃，雙腳同時(shí)撞擊，整個(gè)人下沉?！斑@是她說(shuō)的，應(yīng)該做的！”我心想。我一學(xué)，天啊，我就受不了了。我嗆了五六次。姐姐看著我的尷尬，讓我先潛進(jìn)水里，然后爬起來(lái)把我整個(gè)頭沉下去。我趕緊深吸一口氣，沖進(jìn)水里。滿意的.舒服！直到氧氣不足才出現(xiàn)。姐姐笑著說(shuō)：“怎么樣，還不錯(cuò)吧？好了，你什么都學(xué)會(huì)了，以后就在這里練吧！”
今天洗澡的時(shí)候打了幾個(gè)噴嚏。我知道我感冒了?！岸际且?yàn)橛斡?！”我心里罵它，“可是它讓我游泳，值得！”想到這，我忍不住撲哧一聲笑了出來(lái)。
（五年級(jí)，100字）
