【第1篇】保護(hù)視力作文900字-小學(xué)五年級(jí)作文
在我的鼻梁上，我有一副眼鏡。所以上課的時(shí)候總是被同學(xué)戲稱為“小四眼”，這讓我很苦惱?，F(xiàn)在青少年視力直線下降，越來越多的學(xué)生戴眼鏡。
如果眼球前后徑太長(zhǎng)，或者晶狀體凸度太大，那么遠(yuǎn)處物體反射的光經(jīng)過晶狀體折射后會(huì)落在視網(wǎng)膜前面，所以遠(yuǎn)處物體看不清楚。這樣的眼睛是近視的。
近視有兩個(gè)原因：先天性和后天性。自然界有遺傳因素，后天有環(huán)境因素，社會(huì)因素，用眼習(xí)慣。
大多數(shù)青少年長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛是因?yàn)樗麄冮喿x和書寫時(shí)離書太近，或者姿勢(shì)不正確或光線不好。如果他們不注意眼部衛(wèi)生，就會(huì)變成真正的近視。因此，青少年有必要保護(hù)視力，預(yù)防近視。不然你會(huì)像我一樣近視，整天戴著眼睛，每天早上起來第一件事就是找眼鏡，被別的同學(xué)嘲笑，叫“小四眼”，難受！
有一次，洗完澡，想戴眼鏡做作業(yè)。我在桌子上摸了摸左邊，看了看右邊，但是沒有看到我的眼鏡。我仔細(xì)想了想。我確實(shí)把它放在桌子上了！怎么沒了！眼睛都快400度了，桌子上什么也看不見。我看到有什么東西在發(fā)光，以為是眼鏡，拿起“眼鏡”，“砰”，“眼鏡”掉在地上，打中了我的小腳趾，疼得哭了。姐姐看到就笑了。我看見姐姐手里有東西在發(fā)光。我走上前去，抓起眼鏡戴上。太好了，我找到了。這是我姐姐的惡作劇。我必須修理它。
看，近視多痛苦啊！現(xiàn)在生活條件好了，電子游戲、電腦游戲、動(dòng)漫會(huì)吸引甚至誘惑青少年，導(dǎo)致青少年在里面花費(fèi)大量時(shí)間，視力自然下降。長(zhǎng)時(shí)間看電視屏幕和電腦屏幕會(huì)使他們的視力下降。為此，對(duì)不近視的同學(xué)提出一些建議。
1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)方或觀賞綠色植物。
2.寫作業(yè)時(shí)保持正確姿勢(shì)，寫作業(yè)時(shí)養(yǎng)成“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。
3.仔細(xì)做眼保健操
4.不要躺下或看書
5.不要在顛簸的車廂、船上和光線不好的地方看書
6.定期檢查視力，看視力是否下降。近視的人應(yīng)該戴眼鏡
當(dāng)然，大家也要注意眼部衛(wèi)生。千萬(wàn)不要用臟手擦眼睛，會(huì)讓眼睛沾染細(xì)菌！
眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)你的眼睛就是為你的未來打開一扇明亮的窗戶。愛護(hù)眼睛！讓自己有一雙明亮的眼睛。
【第2篇】保護(hù)眼睛 保護(hù)視力
眼睛是心靈的窗戶。眼睛是五官中的第一個(gè)，是人的重要器官，對(duì)人的工作、學(xué)習(xí)和生活都非常重要。每個(gè)人都想有一雙明亮明亮的眼睛，但我沒想到會(huì)保護(hù)我的眼睛。
我從四歲開始就戴眼鏡了。每年都去醫(yī)院看兩次眼，今天也不例外。父母陪著我到了醫(yī)院門口，我心想：老天！確保我的視力比以前好得多。但是，出乎意料的是，事情并沒有我想象的那么簡(jiǎn)單。我們?nèi)チ似邩堑难劭茩z查視力。左眼視力是1.2，現(xiàn)在回診所就是1.0。右眼就更不用說了，右眼自然比左眼差。爸爸見我眼睛矯正了這么多年，就跟我說了一大堆理由：“眼睛是心靈的窗戶，沒有好的視力，看你以后怎么看事情?！币院蟛灰骐娔X太久；不睡覺看書；做完一個(gè)小時(shí)的作業(yè)后休息一下，看看綠色的植物.“唉，真希望我不用戴眼鏡！我希望我的視力正常！
眼睛是心靈的窗戶，我同意。然而，眼睛不能代替一切。如果我們失去了眼睛，是否意味著我們永遠(yuǎn)與世界隔絕？不。我曾經(jīng)讀過著名作家海倫？凱勒的故事。海倫？凱勒不幸因病失去了視力和聽力，但與海倫？凱勒?qǐng)?jiān)強(qiáng)的意志和她的老師安妮？有了沙利文的不懈努力，沒有語(yǔ)言，沒有光明。在沉默中，他們打開了彼此心靈交流的窗口。海倫學(xué)會(huì)了說話，以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，成為了一名著名的作家。雖然我的眼睛視力不好，但我也讓我的心有一扇窗戶，就像讓草在大自然中生長(zhǎng)，陽(yáng)光照耀著它，雨水滋潤(rùn)著它，讓它在暴風(fēng)雨中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，讓它在趙輝的夕陽(yáng)下學(xué)會(huì)樂觀，讓它在漫漫長(zhǎng)夜中學(xué)會(huì)期待.
眼睛是心靈的窗戶，我想向海倫學(xué)習(xí)？凱勒?qǐng)?jiān)強(qiáng)的意志保護(hù)著他的眼睛，更何況我還有一雙健全的眼睛。我要不懈努力，珍惜時(shí)間。“男青年不努力，老男人傷心”的悲劇我不能重復(fù)。如果你學(xué)好了文化知識(shí)，你將來一定會(huì)成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
【第3篇】保護(hù)視力作文900字-小學(xué)五年級(jí)作文
在我的鼻梁上，我有一副眼鏡。所以上課的時(shí)候總是被同學(xué)戲稱為“小四眼”，這讓我很苦惱?，F(xiàn)在青少年視力直線下降，越來越多的學(xué)生戴眼鏡。
如果眼球前后徑太長(zhǎng)，或者晶狀體凸度太大，那么遠(yuǎn)處物體反射的光經(jīng)過晶狀體折射后會(huì)落在視網(wǎng)膜前面，所以遠(yuǎn)處物體看不清楚。這樣的眼睛是近視的。
近視有兩個(gè)原因：先天性和后天性。自然界有遺傳因素，后天有環(huán)境因素，社會(huì)因素，用眼習(xí)慣。
大多數(shù)青少年長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛是因?yàn)樗麄冮喿x和書寫時(shí)離書太近，或者姿勢(shì)不正確或光線不好。如果他們不注意眼部衛(wèi)生，就會(huì)變成真正的近視。因此，青少年有必要保護(hù)視力，預(yù)防近視。不然你會(huì)像我一樣近視，整天戴著眼睛，每天早上起來第一件事就是找眼鏡，被別的同學(xué)嘲笑，叫“小四眼”，難受！
有一次，洗完澡，想戴眼鏡做作業(yè)。我在桌子上摸了摸左邊，看了看右邊，但是沒有看到我的眼鏡。我仔細(xì)想了想。我確實(shí)把它放在桌子上了！怎么沒了！眼睛都快400度了，桌子上什么也看不見。我看到有什么東西在發(fā)光，以為是眼鏡，拿起“眼鏡”，“砰”，“眼鏡”掉在地上，打中了我的小腳趾，疼得哭了。姐姐看到就笑了。我看見姐姐手里有東西在發(fā)光。我走上前去，抓起眼鏡戴上。太好了，我找到了。這是我姐姐的惡作劇。我必須修理它。
看，近視多痛苦啊！現(xiàn)在生活條件好了，電子游戲、電腦游戲、動(dòng)漫會(huì)吸引甚至誘惑青少年，導(dǎo)致青少年在里面花費(fèi)大量時(shí)間，視力自然下降。長(zhǎng)時(shí)間看電視屏幕和電腦屏幕會(huì)使他們的視力下降。為此，對(duì)不近視的同學(xué)提出一些建議。
1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)方或觀賞綠色植物。
2.寫作業(yè)時(shí)保持正確姿勢(shì)，寫作業(yè)時(shí)養(yǎng)成“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。
3.仔細(xì)做眼保健操
4.不要躺下或看書
5.不要在顛簸的車廂、船上和光線不好的地方看書
6.定期檢查視力，看視力是否下降。近視的人應(yīng)該戴眼鏡
當(dāng)然，大家也要注意眼部衛(wèi)生。千萬(wàn)不要用臟手擦眼睛，會(huì)讓眼睛沾染細(xì)菌！
眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)你的眼睛就是為你的未來打開一扇明亮的窗戶。愛護(hù)眼睛！讓自己有一雙明亮的眼睛。
小學(xué)其他年級(jí)同類作文
保護(hù)視力
有一天，我正在做作業(yè)，40分鐘后，媽媽進(jìn)來說：
“休息一下，看看遠(yuǎn)方，讓眼睛放松一下?！闭f完，走了出去。
我媽一轉(zhuǎn)身，我立刻從旁邊書架上的那群書里拿出一本書《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，突然一聲“雷聲”在我耳邊響起。
“你在干什么？不想要眼睛？讓你休息，讓你眼睛放松，不是讓你看課外書！”
聽完之后，我趕緊扔掉書，跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)方。
孩子，不要像我一樣照顧眼睛，注意讀書寫字的姿勢(shì)；用眼睛往外看30分鐘左右；不要在強(qiáng)烈或黑暗的地方閱讀；不要躺著、走路或騎行時(shí)看書，一定要保護(hù)眼睛，但不要戴小眼鏡！
西工大一年級(jí)：崔
（一年級(jí)，350字）
保護(hù)視力從我做起
2006年3月3日星期六是晴天
保護(hù)你的視力遠(yuǎn)離我，讓你的眼鏡永遠(yuǎn)離開我們
在今天的班會(huì)上，趙醫(yī)生呼吁大家保護(hù)視力不受我傷害。我們決心讓眼鏡永遠(yuǎn)離開我們。
眼鏡不想一個(gè)人住，她想自己找朋友。它先到了小紅家，她正端坐看書，眼睛離書一尺遠(yuǎn)。當(dāng)我看到眼鏡時(shí)，我說：“不，不，她不是我的朋友?！?/p>
眼鏡來到我家，我對(duì)他們說：“我不歪著頭看桌上的書。我想做眼保健操?！毖坨R羞愧地消失了。我想用明亮的眼睛感受這個(gè)美麗多彩的世界！
（四年級(jí)，200字）
保護(hù)視力的要領(lǐng)
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo(hù)我們的視力。
坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)近視。要做到三個(gè)一，一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。
二、讀書寫字時(shí)，不要在黑暗或堅(jiān)固的地方看書，不要躺在床上或移動(dòng)的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過一個(gè)小時(shí)，你應(yīng)該休息或看遠(yuǎn)處的綠色植物。
三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。
因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護(hù)我們的眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會(huì)發(fā)光。
南京鎖金二級(jí)、三級(jí)：孫冶方
（三年級(jí)，300字）
