【第1篇】如何放棄作文300字-小學(xué)一年級(jí)作文
心就要崩了，人就要崩了，淚就噴了，憋不住了；眼睛紅腫，無(wú)法掩飾，內(nèi)心的辛酸和悲傷，無(wú)法告訴任何人。其實(shí)這一切都是自己造成的。
我真的希望有一天我的心臟停止跳動(dòng)，不再那么努力。我真的希望有一天沒(méi)有欲望，我可以放棄一切，包括可喜的成績(jī)和他，但我停不下來(lái)。怎么才能放棄？只希望多睡一會(huì)兒，希望自己永遠(yuǎn)不要醒來(lái)，腦子一片空白，不然永遠(yuǎn)做著同樣的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)躺在草地上，仰望天空，舒舒服服地看著一朵白云或者一只小鳥(niǎo)。只是這些都不會(huì)讓我的內(nèi)心痛苦，但這永遠(yuǎn)只是幻想，現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是殘酷的?，F(xiàn)實(shí)是什么？看不清，因?yàn)檠蹨I已經(jīng)模糊了我的雙眼，但記憶還在腦海和心里，無(wú)法撫平和抹去。現(xiàn)實(shí)是：痛苦。
也許人活著，就注定要一輩子擺脫痛苦！
【第2篇】做女人如何善待自己作文1900字-小學(xué)一年級(jí)作文
第一，關(guān)心“老朋友”
一個(gè)月見(jiàn)一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女人生育的表現(xiàn)。所以，我們也要細(xì)心體貼地對(duì)待“她”:要知道什么是正常，什么是“她”的異常信號(hào)。月經(jīng)可以很好地反映一個(gè)女人的整體健康狀況。所以，如果“她”沒(méi)有敲門(mén)，在她濕淋淋的時(shí)候，或者量太大量太少的時(shí)候，你要好好檢查一下：是不是最近壓力太大了？還是卵巢甲狀腺有問(wèn)題？甚至是糖尿病的先兆？
第二，壓平小腹
很多人認(rèn)為每天做幾百個(gè)仰臥起坐就能建立一個(gè)健康的腹部，但是除非你連續(xù)練習(xí)6個(gè)小時(shí)，否則腹部鍛煉并不能燃燒這里的脂肪。如果真的想讓肚子變小，就要做能讓心血管系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，一周三次，這才是真正的脂肪“燃燒”。
第三，懷孕有技巧
許多女性不孕是因?yàn)樗齻儧](méi)有在正確的時(shí)間做愛(ài)。應(yīng)該怎么做？計(jì)算你月經(jīng)來(lái)潮的日期，然后倒數(shù)12到16天。那幾天，至少兩天做愛(ài)一次。只有這樣可愛(ài)的精子才能遇到排卵期。
第四，吃藥要小心
服藥前請(qǐng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)。雖然看似簡(jiǎn)單，但其實(shí)很多人并沒(méi)有仔細(xì)閱讀非處方藥的說(shuō)明書(shū)，劑量和副作用其實(shí)很重要。有些女性把婦科醫(yī)生和皮膚科醫(yī)生開(kāi)的藥和非處方藥混在一起。其實(shí)他們之間可能有矛盾。非處方藥可能會(huì)影響處方藥的療效，增加后者的副作用。服藥前詢(xún)問(wèn)醫(yī)生；當(dāng)你去看醫(yī)生時(shí)，告訴醫(yī)生你正在吃什么藥。
5.吃得更健康
購(gòu)物時(shí)，記得把不同顏色的水果和蔬菜裝滿(mǎn)你的菜籃子。顏色越豐富，有助于預(yù)防疾病的抗氧化劑就越多。還有，這些水果和蔬菜應(yīng)該是季節(jié)性的，當(dāng)?shù)厣a(chǎn)的，這樣可以減少運(yùn)輸和冷凍過(guò)程中的損失。
第六，喝一點(diǎn)酒
每天喝一些含酒精的飲料對(duì)身體有好處，但多了就不好了。那么這“一分”是什么呢？按啤酒算，是571 ml，酒是125 ml，烈酒只能是25 ml。
七、保持大腦活力
保持大腦活力的最佳運(yùn)動(dòng)是閱讀、打牌和演奏樂(lè)器。研究表明，如果這些活動(dòng)能每周至少做3-4次，每次至少15分鐘，記憶問(wèn)題的可能性就能降低35%。
八、愛(ài)護(hù)牙齒
每餐后嚼無(wú)糖口香糖，可以減少食物產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，是牙齒琺瑯質(zhì)受損的元兇之一。如果飯后吃一塊奶酪也是好的，因?yàn)槟汤沂菈A性的，可以中和食物發(fā)酵產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。如果你喝飲料或果汁，記得用吸管，這樣可以最大限度地減少飲料和牙齒的接觸。
9.保護(hù)你的視力
戴墨鏡是幫助眼睛遠(yuǎn)離白內(nèi)障等疾病的最重要手段。選擇能100%阻擋紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡。夏天上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間陽(yáng)光最強(qiáng)烈，最需要戴墨鏡。
十、不要過(guò)度節(jié)食
雖然適當(dāng)飲食很重要，但食物每天必須提供不低于1200卡路里的熱量。否則，你身體的新陳代謝會(huì)變慢，讓你更難消耗能量。
xi。乳腺癌的預(yù)防
研究表明，運(yùn)動(dòng)可以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以預(yù)防乳腺癌的最好方法就是穿運(yùn)動(dòng)鞋運(yùn)動(dòng)！
十二、控制體重
所有的減肥方法只能用一句話(huà)來(lái)概括：攝入的熱量越多，燃燒的熱量就越多。把你的身體想象成一輛車(chē)，把你放進(jìn)去的油全部用完。汽車(chē)不需要過(guò)多的燃油，你的身體也不需要。
十三.壓力請(qǐng)走開(kāi)
女性感到壓力的主要原因之一是：擔(dān)心。但是，擔(dān)心也可以分為兩類(lèi)：積極的擔(dān)心和消極的擔(dān)心。什么是積極的擔(dān)心？如果你擔(dān)心錯(cuò)過(guò)飛機(jī)，你會(huì)迅速打包行李，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)機(jī)場(chǎng)。然而，擔(dān)心飛機(jī)失事是一種消極的擔(dān)心。你需要消除這種無(wú)用的自我折磨。雖然你知道什么是消極的恐懼，但你不能馬上擺脫它們，但至少這是一個(gè)好的開(kāi)始
十四、安全避孕套好
做愛(ài)前記得給你的伴侶戴上避孕套。英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6%的年輕人在最后一次性生活中“做”了一段時(shí)間后戴上了避孕套，7%的人在床上狂歡結(jié)束前脫下了避孕套。這些將增加性傳播疾病和懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。
十五、多吃維生素
加州大學(xué)的一名研究人員建議每天服用多種維生素片，外加含有維生素d的鈣補(bǔ)充劑。
十六、想法要積極
這和嗎啡一樣對(duì)緩解疼痛有用。真誠(chéng)地微笑，可以讓身體釋放改善情緒的物質(zhì)。所以，即使經(jīng)歷了最糟糕的一天，也要用最積極的方式去思考。
17.涂防曬霜
當(dāng)你購(gòu)買(mǎi)防曬霜時(shí)，你應(yīng)該看看成分以及防曬指數(shù)。含有氧化鋅的防曬霜可以同時(shí)防止uva和uvb的傷害。
十八、香煙最好停止
為了保持健康，戒煙真的很有效。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，戒煙肯定可以降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。50歲戒煙可以將死于吸煙相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低一半。30歲戒煙幾乎可以完全消除這種風(fēng)險(xiǎn)。戒煙可以磨礪你的味覺(jué)和嗅覺(jué)，防止你感冒，把患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低一半。
【第3篇】如何利用星期假日_快樂(lè)的星期日作文200字
周日就像一個(gè)設(shè)備齊全的休息站。讓我們放松一下，恢復(fù)體力。我們應(yīng)該如何利用星期天假期？
首先，我們可以和家人一起在戶(hù)外騎自行車(chē)，這樣不僅可以鍛煉和增強(qiáng)體力，還可以和家人一起散步和聊天，增進(jìn)感情。
然后，在室內(nèi)，我們可以做家務(wù)，幫媽媽分擔(dān)家務(wù)，緩解媽媽的壓力和事情，讓家里干凈。我們還可以改變房間里的家具，使我們的房間看起來(lái)煥然一新。
最后，我認(rèn)為沒(méi)有必要在一周的假期里讓自己忙個(gè)不停。只要你能放松，恢復(fù)體力，你就能最大限度地、完美地利用一周假期！
【第4篇】小學(xué)生一年級(jí)作文：如何對(duì)待陌生人
星期天早上，小明的父母去商場(chǎng)，家里只有小明一個(gè)人。
小明正在畫(huà)畫(huà)，這時(shí)他聽(tīng)到敲門(mén)聲。小明問(wèn)誰(shuí)？只聽(tīng)門(mén)外有人回答：“我是你爸爸的朋友?！毙∶髭s緊拿來(lái)一塊小木板，放在門(mén)口。然后站在小木板上，從門(mén)鏡往外看。小明心想，我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)這個(gè)人。他是壞人怎么辦？于是小明對(duì)門(mén)環(huán)說(shuō)：“請(qǐng)留下你的名字和電話(huà)號(hào)碼。我父親很快就會(huì)回來(lái)，這樣我就可以告訴他。”
小明沒(méi)有給陌生人開(kāi)門(mén)。
【第5篇】他山之石如何攻玉（教師手記之420）作文1800字-小學(xué)一年級(jí)作文
我們常說(shuō)，別人的經(jīng)驗(yàn)和方法可以拿來(lái)自己用，效果非常好。所謂“他山之石可以攻玉”。而且，其實(shí)很多先進(jìn)的科技都是移植后不斷發(fā)展的。比如汽車(chē)制造技術(shù)，我們的汽車(chē)制造業(yè)也落后于其他國(guó)家，但是現(xiàn)在我們也可以用別人的好零配件來(lái)制造自己的性能優(yōu)越的汽車(chē)。和日本一樣，作為二戰(zhàn)后的戰(zhàn)敗國(guó)，短短幾十年間，在科技和經(jīng)濟(jì)方面取得了舉世矚目的成就，其中很大一部分是利用了其他國(guó)家的先進(jìn)技術(shù)手段和先進(jìn)科技成果。有些國(guó)家來(lái)這里“借雞下蛋”，卻把雞培養(yǎng)成了能自己下蛋的“雞”。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，其他山的石頭真的可以攻玉。
這句話(huà)出自《詩(shī)經(jīng)小雅鶴鳴》，原意是其他山上的石頭可以用來(lái)磨玉?，F(xiàn)在我們常常把它當(dāng)成是說(shuō)可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。那么，其他山的石頭怎么能攻玉呢？他山之石如何攻玉？他們是怎么攻玉的？好像不能簡(jiǎn)單的用在石頭上。別人山里的石頭就是別人眼里的石頭。是可以看，可以再看的東西。這并不罕見(jiàn)，即使是半途而廢。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，它可能是一顆金玉，能成為我們山里的瑰寶，值得炫耀，會(huì)起到巨大的作用，是一件不可多得的東西。但是我們是不是亂拿別人的石頭？我們能擦亮它嗎？還是一帶到這里就把它當(dāng)成神，覺(jué)得它是很棒的外國(guó)產(chǎn)品？不，這塊石頭取決于你如何選擇和使用它。
如果能先用魯迅先生所說(shuō)的“拿來(lái)主義”，然后把東西留下來(lái)拋棄，那么這種來(lái)自其他山的石頭肯定會(huì)發(fā)揮出最大的作用，如果不知道如何選擇東西，那就相當(dāng)危險(xiǎn)了。小的有病，大的有生命危險(xiǎn)。一個(gè)人如此，一個(gè)國(guó)家也是如此。但是，有一點(diǎn)要肯定，那就是我們要先拿，我們可以先拿，不管是好是壞，只要是我們沒(méi)有的東西，只要是他們共有的，可以稱(chēng)之為“他山之石”。只要不是垃圾什么的，人家都得扔掉。但我們無(wú)法保證這些石頭對(duì)我們是否有用，反正在他們看來(lái)不值一提。所以，我們會(huì)想出我們鑒定玉器的手段，看質(zhì)地，再看成分，敲下來(lái)，仔細(xì)研究?？傊欢ㄒ治龊⒆拥某?，才能重新制定計(jì)劃。要不要留下還很清楚。
但無(wú)論如何，單從這句話(huà)，我們就要明白一件事：在別人看似平凡的事物中，我們可以找到對(duì)自己的人生有珍貴價(jià)值的“石頭”。
這種“石頭”在理解上尤為明顯。我們常說(shuō)“和你聊勝于讀十年”。那個(gè)“你”一定要教你這本“十年書(shū)”嗎？不是。對(duì)他來(lái)說(shuō)，他的文字只是一塊“石頭”，只是他平凡生活的一點(diǎn)點(diǎn)。那樣的話(huà)，他每天可以說(shuō)很多話(huà)，但是這塊“石頭”對(duì)于需要的人來(lái)說(shuō)是個(gè)寶藏，所以“贏(yíng)十年書(shū)”也不過(guò)分。它可以點(diǎn)亮那個(gè)人心中的燈塔，也可以為他的生活打開(kāi)一盞明燈。
一直以來(lái)，人們都是這樣開(kāi)玩笑的。難怪“人類(lèi)一思考，上帝就笑”。也許我們的祖先建造長(zhǎng)城就像我們建造房屋一樣平常，但我們現(xiàn)在的人卻把它當(dāng)作崇拜的奇跡；也許中國(guó)古代制造火藥是常事，但外國(guó)人卻把它視為人類(lèi)的四大發(fā)明；也許王元轉(zhuǎn)守護(hù)的敦煌藏經(jīng)洞的經(jīng)書(shū)看似平凡，卻是人類(lèi)文明的瑰寶；我們中國(guó)的許多“石頭”已經(jīng)成為西方國(guó)家的“黃金珍寶”。他們從經(jīng)典中學(xué)習(xí)了很長(zhǎng)一段路，孜孜不倦地尋求規(guī)律。他們好像只拿走了我們生活中的一點(diǎn)點(diǎn)常見(jiàn)的東西，學(xué)會(huì)了我們的一些日常方法，比如養(yǎng)蠶、紡紗，比如印刷、造紙。我們中國(guó)人的祖先視其為可有可無(wú)的東西，卻視其為珍寶。他們做了什么？他們?nèi)スビ窳?。他們把火藥打磨成大炮，敲我們?guó)家，也敲我們金銀國(guó)庫(kù)；他們用紡線(xiàn)打磨世界流行的衣服；他們用造紙術(shù)打磨了我們羨慕的現(xiàn)代信息文明.當(dāng)我們想用自己的積蓄再買(mǎi)他們的“石頭”時(shí)，他們拒絕了，開(kāi)出了很高的價(jià)格，甚至不給我們挑“他山之石”來(lái)“攻玉”的機(jī)會(huì)。于是，我們中間的愛(ài)國(guó)者高呼：“人家不給我們，我們自己來(lái)！”結(jié)果苦心經(jīng)營(yíng)出來(lái)的東西，比別人落后了幾十、幾百年。最后只好引進(jìn)先進(jìn)的國(guó)家科技，希望有一天能“學(xué)洋人，學(xué)洋人控制”。
但畢竟我們的人還是很聰明的，很多地方都有超越別人的跡象，于是我們又沾沾自喜，開(kāi)始向別人介紹經(jīng)驗(yàn)，推廣方法。不知不覺(jué)中，我們的“石頭”落在了別人的山上，但我們卻很少挖到一些“石頭”。
這樣，是否應(yīng)該反思一下“他山之石”是如何攻玉的？
(2006年11月20日)
【第6篇】小學(xué)一年級(jí)作文：如何對(duì)待陌生人
星期天早上，小明的父母去商場(chǎng)，家里只有小明一個(gè)人。
小明正在畫(huà)畫(huà)，這時(shí)他聽(tīng)到敲門(mén)聲。小明問(wèn)誰(shuí)？只聽(tīng)門(mén)外有人回答：“我是你爸爸的朋友?！毙∶髭s緊拿來(lái)一塊小木板，放在門(mén)口。然后站在小木板上，從門(mén)鏡往外看。小明心想，我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)這個(gè)人。他是壞人怎么辦？于是小明對(duì)門(mén)環(huán)說(shuō)：“請(qǐng)留下你的名字和電話(huà)號(hào)碼。我父親很快就會(huì)回來(lái)，這樣我就可以告訴他。”
小明沒(méi)有給陌生人開(kāi)門(mén)。
【第7篇】如何讓作文具體生動(dòng)起來(lái)（教師手記之220）作文2500字-小學(xué)一年級(jí)作文
也許友誼的力量真的很大，它能讓雨落對(duì)生活充滿(mǎn)希望。
——銘文
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，每個(gè)人心情都很好，因?yàn)槲逄熘?，每個(gè)人都會(huì)去“水上樂(lè)園”，那里充滿(mǎn)了歡樂(lè)。這里有很多動(dòng)物和設(shè)備。是大家的夙愿，現(xiàn)在終于可以實(shí)現(xiàn)了。大家都能不開(kāi)心嗎？藍(lán)月亮高興地跳著，高興地喊著；“好久沒(méi)這么開(kāi)心了?！薄吧倒希€有五天呢~你怎么這么激動(dòng)？”“沒(méi)錯(cuò)，不要高興嚇過(guò)去?！蔽也恢狸惼媸裁磿r(shí)候加入這個(gè)團(tuán)隊(duì)的?！拔也粫?huì)！”盡管如此，還有一個(gè)壞消息。陳毅老師會(huì)陪他。在學(xué)生眼里，陳先生似乎是個(gè)魔鬼，喜歡“糾纏”他們。他們不想破壞那天的樂(lè)趣，撅嘴生悶氣。生氣有什么用？事實(shí)或事實(shí)是無(wú)法改變的。
這次分配隊(duì)員的原則是三男三女，自由組合。這可樂(lè)壞了藍(lán)月亮，所以項(xiàng)和被趕緊拉了進(jìn)來(lái)。文慧和陳濟(jì)在苦苦尋找目標(biāo)。"切爾，我們把文慧和陳其結(jié)合起來(lái)好嗎？"項(xiàng)只是吐血。誰(shuí)不知道文慧和雪兒是同桌好友？他們是一伙的，總有一天會(huì)出事的！“下雨了，你呢？”“我不管?！薄澳鞘强蓱z的雪君，快評(píng)論！還是應(yīng)該結(jié)合邢俊？”項(xiàng)聽(tīng)了，連忙改口?！皩?duì)，對(duì)，我們快組合起來(lái)！”這樣，成員就組裝好了。雖然不是100%免費(fèi)，但終于把人聚到了一起。
大家都在興奮地準(zhǔn)備。藍(lán)月亮每天放學(xué)的時(shí)候都會(huì)拉著雪兒選東西。(本來(lái)要下雨，但是下了。)藍(lán)月很熱情，雪兒不擅長(zhǎng)拒絕，就陪藍(lán)月到處逛。當(dāng)他們?nèi)ベ?gòu)物時(shí)，他們的腿很痛。終于迎來(lái)了這一天。大家懷著極大的興趣上了車(chē)。但是還是蠻擠的。你推我我推你。沒(méi)有“陽(yáng)剛”和“女權(quán)”(這是他們老師罵他們的。)但是他們看到下雨，就把座位讓給了其他班的女生。錯(cuò)的原因是什么？如果你沒(méi)有座位，為什么要給別人？唉！是菩薩心腸，受苦的是自己。
“哇，不愧是‘水上樂(lè)園’，連裝修都這么不鼓勵(lì)?！币粋€(gè)沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面的男生感慨地說(shuō)。真的很豪華。墻壁是粉紅色的。當(dāng)你走進(jìn)去的時(shí)候，會(huì)有微風(fēng)吹過(guò)。感覺(jué)很奇妙。微風(fēng)吹在臉頰上，下巴輕輕托起。嗯，真的很榮幸。當(dāng)大家準(zhǔn)備進(jìn)去的時(shí)候，一個(gè)聲音跳了出來(lái)，“你好，我是這里的機(jī)器人佟碧陽(yáng)，歡迎來(lái)到公園。請(qǐng)讓我?guī)闼奶幙纯??！痹瓉?lái)《水天堂》里也有“管家”。隨著佟碧陽(yáng)的介紹，大家看到了很多以前沒(méi)見(jiàn)過(guò)的花草?！斑@是‘七色草’，由七種顏色組成，呈現(xiàn)出一種香味，這就是茉莉花香。這是“蔡新草”。你一聽(tīng)名字就知道這是一種神奇的草，能察覺(jué)到你在想什么。這是……”大家都累了，躺下了。這個(gè)草席是用草做的，很柔軟。太舒服了。
這里的風(fēng)景一年四季都像春天一樣，是一派生機(jī)勃勃的景象。當(dāng)他們來(lái)到這里時(shí)，他們不想回去，但時(shí)間讓他們選擇離開(kāi)。他們走的時(shí)候，看到一個(gè)小女孩在秋千上蕩來(lái)蕩去，很開(kāi)心。他們時(shí)不時(shí)地唱著“不古，不古……”大家都很懷念，希望回到童年，和這個(gè)小女孩一起蕩秋千?！跋掠炅?，你說(shuō)我們什么時(shí)候能像現(xiàn)在這樣幸福快樂(lè)？”藍(lán)月問(wèn)道?！翱峙挛覀兊玫鹊轿覀冝D(zhuǎn)世投胎。我們不能在這種生活中?！蔽幕鄞蛉さ??！耙?jiàn)到你真不好?！表?xiàng)此時(shí)不忘發(fā)泄。“好，好，我們難得出來(lái)一次，有必要一直吵下去嗎？"說(shuō)到關(guān)鍵，陳奇還在工作。
大家都上了車(chē)，準(zhǔn)備回家。突然，意想不到的事情發(fā)生了，下雨了。老師和同學(xué)們瞬間就慌了，但項(xiàng)要求大家把雨送到醫(yī)院。每個(gè)人都很害怕，看著困倦的雨，很擔(dān)心。老師已經(jīng)聯(lián)系了下雨的父母，只聽(tīng)到一聲喊叫。每個(gè)人都知道下雨的媽媽要來(lái)了。“下雨了。哎，你不能有事！”(待續(xù))
后記：雨娘說(shuō)的是實(shí)話(huà)。原來(lái)雨燕轉(zhuǎn)學(xué)到元飛飛高中是因?yàn)橄肟鞓?lè)地度過(guò)一個(gè)學(xué)期。
【第8篇】如何學(xué)習(xí)寫(xiě)作文(轉(zhuǎn)載)作文400字-小學(xué)一年級(jí)作文
首先是文字的積累。在作文中，要有好的文字和機(jī)智的句子，才有文學(xué)性和吸引力。一篇文章，如果沒(méi)有好的詞語(yǔ)，再精彩的文章，你寫(xiě)出來(lái)的文章也是平淡無(wú)味的。怎樣才能吸引人，讓人欣賞？你寫(xiě)的文章等于白寫(xiě)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們班的李老師非常重視這方面的教育和指導(dǎo)。我在看文章和書(shū)的時(shí)候也很注意這個(gè)。
第二個(gè)方面是要注意觀(guān)察。寫(xiě)作文不是在家里憋著，而是在現(xiàn)實(shí)生活中觀(guān)察體驗(yàn)。因?yàn)樯钍菍?xiě)作的源泉！有些人，他是出來(lái)“觀(guān)察”的，但他只是走馬觀(guān)花，忽略了細(xì)節(jié)。所以寫(xiě)出來(lái)的作文只是一個(gè)提綱，根本沒(méi)有要點(diǎn)，也沒(méi)有細(xì)節(jié)。所以觀(guān)察的時(shí)候要注意，要細(xì)心，才能寫(xiě)出有特色的好作文。我記得我出門(mén)的時(shí)候爸爸經(jīng)常指這個(gè)問(wèn)那個(gè)，為了引起我的注意和思考。
第三，多讀課外書(shū)。這是積累單詞的重要渠道，也是寫(xiě)作文的關(guān)鍵。包括家里訂的書(shū)和書(shū)店的各種書(shū)。每當(dāng)我有時(shí)間，我都會(huì)去書(shū)店看各種各樣的課外書(shū)。當(dāng)然，光看作文是寫(xiě)不出完美的。關(guān)鍵是要注意積累、記憶和運(yùn)用。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)“人對(duì)我用”，寫(xiě)作文的時(shí)候可以隨心所欲，揮灑自如。
【第9篇】如何算你的好朋友?作文150字-小學(xué)一年級(jí)作文
不背叛你的人是你的好朋友。不勾引你的才是你的好朋友。我們都喜歡同樣的玩具，經(jīng)常一起玩成為好朋友。只有有共同想法的人才是你的好朋友。能安慰別人的才是你的好朋友。
上海外國(guó)語(yǔ)附屬小學(xué)(9月入學(xué))一年級(jí)：盧新宇
【第10篇】我們?nèi)绾尾拍芑氐綇那白魑?00字-小學(xué)一年級(jí)作文
過(guò)幾天我就要結(jié)婚了
但是我們總是吵架
因?yàn)橐恍﹣y七八糟不相關(guān)的事情
我們非常累
我們誰(shuí)都不想這樣
我們都想好起來(lái)
你可以從結(jié)婚那天算起
能陪伴我們的不是幸福和對(duì)未來(lái)的憧憬
總是爭(zhēng)論不休
我說(shuō)她不懂
她說(shuō)我脾氣不好
好吧，我不想追究誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)
我非常懷念過(guò)去的日子
真的很美。滿(mǎn)意的
雖然有爭(zhēng)吵，但是談戀愛(ài)更甜蜜
我沒(méi)那么壞脾氣，她也聽(tīng)話(huà)。
人們非常羨慕我們
每天晚上，我們聊到很晚才睡覺(jué)。
說(shuō)很多
但與其像現(xiàn)在這樣用最?lèi)憾镜恼Z(yǔ)言攻擊對(duì)方
這到底是怎么回事
為什么我們會(huì)這樣
就像兩個(gè)不匹配的齒輪
仍然在一起，但總是有摩擦
我們互相反省
并試圖改變它
這沒(méi)有幫助
事實(shí)上，我們不能沒(méi)有彼此
我們都是彼此生命中最重要的人
就像兩只刺猬的故事
分離會(huì)凍死的
如果你太可靠，你們會(huì)再次粘在一起
我們做什么呢
怎樣才能繼續(xù)好好在一起
就像以前一樣？
【第11篇】小學(xué)一年級(jí)作文：如何寫(xiě)小動(dòng)物
如何寫(xiě)小動(dòng)物
陳艷
孩子，要想寫(xiě)好小動(dòng)物，首先要仔細(xì)觀(guān)察，盡可能多地觀(guān)察同一個(gè)小動(dòng)物。觀(guān)察時(shí)，注意以下兩點(diǎn)：按一定順序觀(guān)察。一般是自始至終或者自上而下，也可以先整合再局部。
2.觀(guān)察時(shí)把握特點(diǎn)。比如兔子耳朵長(zhǎng)，三瓣；貓會(huì)說(shuō)話(huà)的眼睛、胡須等。
寫(xiě)作時(shí)要注意三個(gè)方面：
1、要有內(nèi)容，有條理。一般來(lái)說(shuō)，按照觀(guān)察的順序，要注意寫(xiě)出動(dòng)物的特征。
2.有一定的想象力。
3.第三，語(yǔ)言要流利。
示例：
小白兔有長(zhǎng)長(zhǎng)的耳朵，紅寶石色的眼睛，三瓣的嘴和一條又短又小的尾巴。它披著雪白的頭發(fā)，像一個(gè)大絨球。小白兔前腿短，后腿長(zhǎng)。走路跳起來(lái)很可愛(ài)。
【第12篇】新世紀(jì)如何學(xué)雷鋒作文1000字-小學(xué)一年級(jí)作文
雷鋒是中國(guó)人民解放軍全心全意為人民服務(wù)的模范，是偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。他忘記了自己的私人利益，明確地?zé)釔?ài)僧侶，并不斷改進(jìn)自己的技術(shù).他于1962年8月15日因公殉職。
為了發(fā)揚(yáng)這種精神，題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。周**提出“向雷鋒同志學(xué)習(xí)：明確的階級(jí)愛(ài)憎立場(chǎng)，言行一致的革命精神，公開(kāi)而忘私的共產(chǎn)主義作風(fēng)，奮不顧身的無(wú)產(chǎn)階級(jí)戰(zhàn)斗精神”。朱德題詞“向雷鋒學(xué)習(xí)，做的好戰(zhàn)士”。
今年3月5日是同志題詞《向雷鋒同志學(xué)習(xí)》發(fā)表41周年。在過(guò)去的41年里，雷鋒這個(gè)偉大的名字已經(jīng)家喻戶(hù)曉。向雷鋒學(xué)習(xí)的群眾活動(dòng)在全國(guó)城鄉(xiāng)蓬勃發(fā)展，雷鋒精神成為億萬(wàn)人民的自覺(jué)實(shí)踐。雖然時(shí)代發(fā)生了巨大的變化，但雷鋒始終活在人民的心中，他的精神總是散發(fā)著耀眼的光輝。作為新世紀(jì)的接班人，我們也必須學(xué)習(xí)和貫徹雷鋒精神。那么，怎樣才能學(xué)習(xí)和貫徹雷鋒精神呢？
雷鋒曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人的生命是有限的，但為人民服務(wù)是無(wú)限的。我要把有限的生命無(wú)限期地奉獻(xiàn)給為人民服務(wù)?！边@就是雷鋒精神的精髓。這種偉大的精神過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)都是教育和激勵(lì)人們前進(jìn)的寶貴精神財(cái)富。
學(xué)習(xí)雷鋒，要像雷鋒一樣，胸懷大志，胸懷寬廣，牢固樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。特別是我們***員要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，為全面建設(shè)小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)智慧和力量。
向雷鋒學(xué)習(xí)，像雷鋒一樣，一定要與時(shí)俱進(jìn)，永不滿(mǎn)足，永不懈怠，努力學(xué)習(xí)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)與自己理想和祖國(guó)需要有關(guān)的知識(shí)，更好地適應(yīng)改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)的需要。
向雷鋒學(xué)習(xí)，像雷鋒一樣，要保持謙虛謹(jǐn)慎、努力工作的作風(fēng)，做一個(gè)永不生銹的螺絲釘，努力學(xué)習(xí)，在日常生活中勤儉節(jié)約，堅(jiān)決反對(duì)貪圖享受、奢侈浪費(fèi)的不良風(fēng)氣，用誠(chéng)實(shí)的工作創(chuàng)造美好的未來(lái)生活。
向雷鋒學(xué)習(xí)，要像雷鋒一樣，大力弘揚(yáng)新文明，促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、誠(chéng)實(shí)守信、助人為樂(lè)、勇敢無(wú)畏的良好社會(huì)風(fēng)氣的形成，自覺(jué)成為中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會(huì)主義道德的踐行者和新型人際關(guān)系的倡導(dǎo)者。
我們青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望。在青少年中深入持久地開(kāi)展學(xué)雷鋒活動(dòng)具有重要意義。要深入總結(jié)學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)和實(shí)施青年志愿者行動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，全面推進(jìn)志愿服務(wù)的隊(duì)伍建設(shè)、組織建設(shè)、項(xiàng)目建設(shè)和機(jī)制建設(shè)，把青年志愿者行動(dòng)推向新的水平，引導(dǎo)廣大青年在學(xué)習(xí)雷鋒和志愿服務(wù)的實(shí)踐中鍛煉和成長(zhǎng)。
時(shí)代需要雷鋒精神，人民呼喚雷鋒精神。讓我們唱出更加雄壯的雷鋒之歌，讓雷鋒精神之花傳遍中國(guó)。
【第13篇】愛(ài)要如何解釋作文1200字-小學(xué)一年級(jí)作文
“與其索取，不如給予”，這句話(huà)永遠(yuǎn)是我的座右銘！這是我看完《栽花》后的肺腑之言。
這篇課文是關(guān)于無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命作家高爾基教育他兒子的。
有一年，高爾基的兒子和母親去看望他的父親，在他父親耕種的院子里種了許多花。春天來(lái)了，花兒就會(huì)開(kāi)放。高爾基非常高興看到鮮花盛開(kāi)。因此，高爾基對(duì)兒子進(jìn)行了表?yè)P(yáng)和教育：給予總是比索取更快樂(lè)。是的，無(wú)論何時(shí)何地，只要我們把快樂(lè)和幫助留給別人，那么我們的生活就會(huì)充滿(mǎn)意義，豐富多彩，我們就會(huì)覺(jué)得所有的人都需要我們。
每周一早上，我都要值班。我總是小心翼翼地掃地，然后打掃干凈。每次完成任務(wù)，看到同學(xué)們?cè)诟蓛舻慕淌依镩_(kāi)心的上課，雖然我們值日生有點(diǎn)累，但是我們都很開(kāi)心。這就是付出的快樂(lè)。
雷鋒叔叔，他渴望幫助別人，我一定認(rèn)識(shí)你。人們流傳著這樣一個(gè)著名的故事：“雷鋒出差千里，善行造就了火車(chē)。他把座位讓給了老人，并幫助售票員掃地、擦窗戶(hù)和收拾小桌子.這些給乘客帶來(lái)了方便，也是“給”的體現(xiàn)。
同樣，生活中也有很多付出的例子。比如解放軍在邊疆勤勤懇懇保衛(wèi)祖國(guó)，給人民帶來(lái)安全；老師無(wú)私地把知識(shí)給人；環(huán)衛(wèi)工人工作不受阻礙，給人們一個(gè)干凈的環(huán)境.這些專(zhuān)欄都說(shuō)明了“付出總會(huì)給人帶來(lái)快樂(lè)?！?/p>
看完文章《栽花》，我明白了給予比索取更好的道理，我會(huì)永遠(yuǎn)牢牢記住這句話(huà)。
【第14篇】如何防御臺(tái)風(fēng)作文400字-小學(xué)一年級(jí)作文
臺(tái)風(fēng)來(lái)之前，可以打氣象電話(huà)或者聽(tīng)(看)關(guān)于臺(tái)風(fēng)的新聞，了解最新的臺(tái)風(fēng)動(dòng)向，做好防臺(tái)風(fēng)準(zhǔn)備。
知道臺(tái)風(fēng)要來(lái)了，要盡快取消原定的行程或者一些戶(hù)外活動(dòng)。早點(diǎn)！來(lái)不及了就來(lái)不及了。
如果你的房子建在比較低的地方，要盡快上去，避免被淹。
不要住在山坡或者石頭房子容易倒的地方。我想你想想后果就知道了。記?。?/p>
沿海生活的朋友，要多注意潮汐，防止潮汐的灌溉被淹。
現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)應(yīng)該準(zhǔn)備什么，或者應(yīng)該做什么。
臺(tái)風(fēng)來(lái)之前，我們應(yīng)該準(zhǔn)備手電筒和蠟燭，以防降權(quán)。
還要記得關(guān)好門(mén)窗。如果需要，可以用釘子固定。
把廣告招牌拿下來(lái)，以免被風(fēng)嚇到后傷害到別人。
有些值錢(qián)的東西，怕被雨水浸濕。把可移動(dòng)的東西移到干燥安全的地方。
防御臺(tái)風(fēng)還有很多注意事項(xiàng)。可以多查查資料，聞聞，自己研究。我想我們以后不會(huì)那么害怕臺(tái)風(fēng)了。
【第15篇】如何學(xué)習(xí)寫(xiě)作文(轉(zhuǎn)載)作文400字-小學(xué)一年級(jí)作文
首先是文字的積累。在作文中，要有好的文字和機(jī)智的句子，才有文學(xué)性和吸引力。一篇文章，如果沒(méi)有好的詞語(yǔ)，再精彩的文章，你寫(xiě)出來(lái)的文章也是平淡無(wú)味的。怎樣才能吸引人，讓人欣賞？你寫(xiě)的文章等于白寫(xiě)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們班的李老師非常重視這方面的教育和指導(dǎo)。我在看文章和書(shū)的時(shí)候也很注意這個(gè)。
第二個(gè)方面是要注意觀(guān)察。寫(xiě)作文不是在家里憋著，而是在現(xiàn)實(shí)生活中觀(guān)察體驗(yàn)。因?yàn)樯钍菍?xiě)作的源泉！有些人，他是出來(lái)“觀(guān)察”的，但他只是走馬觀(guān)花，忽略了細(xì)節(jié)。所以寫(xiě)出來(lái)的作文只是一個(gè)提綱，根本沒(méi)有要點(diǎn)，也沒(méi)有細(xì)節(jié)。所以觀(guān)察的時(shí)候要注意，要細(xì)心，才能寫(xiě)出有特色的好作文。我記得我出門(mén)的時(shí)候爸爸經(jīng)常指這個(gè)問(wèn)那個(gè)，為了引起我的注意和思考。
第三，多讀課外書(shū)。這是積累單詞的重要渠道，也是寫(xiě)作文的關(guān)鍵。包括家里訂的書(shū)和書(shū)店的各種書(shū)。每當(dāng)我有時(shí)間，我都會(huì)去書(shū)店看各種各樣的課外書(shū)。當(dāng)然，光看作文是寫(xiě)不出完美的。關(guān)鍵是要注意積累、記憶和運(yùn)用。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)“人對(duì)我用”，寫(xiě)作文的時(shí)候可以隨心所欲，揮灑自如。
小學(xué)其他年級(jí)同類(lèi)作文
如何寫(xiě)好
第一，作文要學(xué)會(huì)積累
古人對(duì)“讀一本書(shū)，寫(xiě)一本書(shū)如有神助”和“巧婦難為無(wú)米之炊”的總結(jié)，從正反兩方面說(shuō)明了“積累”在寫(xiě)作中的重要性?！捌綍r(shí)考場(chǎng)靠積累，考場(chǎng)靠發(fā)揮”是考場(chǎng)同學(xué)的共同經(jīng)歷。
(一)建立“詞匯”的語(yǔ)言。詞匯是張文的細(xì)胞。廣義詞匯不僅指單詞和短語(yǔ)的集合，還包括句子和句子組。建立“詞匯庫(kù)”有兩種方法：第一是閱讀。平時(shí)要廣泛閱讀書(shū)籍、報(bào)紙、雜志，做好讀書(shū)筆記。你可以從一個(gè)特定的筆記本上提取一些漂亮的單詞、句子和段落，也可以制作閱讀卡片。第二是生活。平時(shí)要把群眾口語(yǔ)中生動(dòng)的語(yǔ)言捕捉下來(lái)，寫(xiě)在隨身攜帶的筆記本或卡片上，這樣時(shí)間長(zhǎng)了就能振振有詞，文筆優(yōu)美。
(二)加強(qiáng)物質(zhì)積累。材料是物品的血肉。因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)平時(shí)不注重積累素材，每次寫(xiě)作文都會(huì)去搜心，或者補(bǔ)，或者抄。解決這個(gè)問(wèn)題的辦法就是積累素材。平時(shí)有條件的話(huà)，可以帶上攝像機(jī)、錄音機(jī)，深入觀(guān)察自己的生活，積極參與生活，通過(guò)寫(xiě)生、寫(xiě)日記、寫(xiě)觀(guān)察筆記等方式，及時(shí)記錄自己的家庭生活、校園生活、社會(huì)生活。錄音時(shí)要把握細(xì)節(jié)，把握人、物、物、景的特點(diǎn)。這樣寫(xiě)出來(lái)的文章都是有血有肉的。
(三)加強(qiáng)思想積累。觀(guān)點(diǎn)是一篇文章的靈魂。張文的中心不明確，或者他的構(gòu)思不深刻，這往往表明作者的思想是膚淺的。因此，有必要建立一個(gè)“智囊團(tuán)”。有兩種方法：第一，要有思想。“多一份思考，多一份收獲。”平時(shí)深入思考，問(wèn)“為什么”“什么”“怎么”。這樣才能透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)。還要隨時(shí)記錄思維的“火花”和思維的結(jié)論。二是編纂，即摘抄名言警句等等。
總之，作文要積累，要建立“詞匯庫(kù)”、“素材庫(kù)”、“思想庫(kù)”三個(gè)寫(xiě)作倉(cāng)庫(kù)，定期檢查、整理、分類(lèi)，不斷豐富和拓展。
（六年級(jí)，700字）
母校，我該如何報(bào)答您500字
我親愛(ài)的母校：
您好！
六年如流水，一去不復(fù)返；六年里似乎飛出利箭，總覺(jué)得好快.
六年來(lái)，你養(yǎng)育了我，你是我們的第二個(gè)家。每一棵草和樹(shù)都是你給我們的；你也給了我們一個(gè)舒適寬敞的教室，讓我們吮吸知識(shí)的甘甜。
六年前，我滿(mǎn)懷對(duì)你的憧憬投入你的懷抱，天真的我們把你比作桃園；你送了——朵花，希望的使者，給我們泥土建筑的芬芳，送了青草，開(kāi)出新的綠色迎接我們。
現(xiàn)在，我們要離開(kāi)了，撫摸著花和草，流進(jìn)我們心里的是酸酸的，我們回憶的是感情和想法，將要離開(kāi)的是你的孩子，永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)的是深深的思念.
善良的老師那么美麗無(wú)私，耗盡了我們的心血。如果把老師比作園丁、燈塔、蠟燭、春蠶，那我們呢？像花朵一樣，我們?cè)诩?xì)心呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)：像船一樣，我們找到希望，駛向光明之路！
活潑天真的學(xué)生，墨香四溢的課本，都是那么熟悉，這些東西都不是你給我們的。
會(huì)離開(kāi)，我該怎么報(bào)答你的好意？也許，我報(bào)答不了，也許，我可以考個(gè)好成績(jī)，考個(gè)好學(xué)校，成為祖國(guó)的棟梁，然后回來(lái)告訴你：在你的呵護(hù)下，我們成功了！
我在此交流
敬禮！
你的孩子：劉潔
2011年6月8日
（小學(xué)六年級(jí)，）
[轉(zhuǎn)載]如何提高學(xué)習(xí)效率
如何提高學(xué)習(xí)效率
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)差往往是學(xué)習(xí)效率低的結(jié)果。學(xué)習(xí)效率低往往是多種因素造成的。學(xué)習(xí)興趣低，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，身體有病等。會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們進(jìn)行全面調(diào)查。
一，學(xué)習(xí)問(wèn)題的自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)有學(xué)習(xí)障礙的人，未必真的了解自己的問(wèn)題。為了對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)尤為重要。學(xué)習(xí)問(wèn)題的自我評(píng)價(jià)主要可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
長(zhǎng)度時(shí)間問(wèn)題
有學(xué)習(xí)障礙的人應(yīng)該反思以下幾個(gè)問(wèn)題：(1)你是否很少在學(xué)習(xí)前設(shè)定明確的目標(biāo)，比如多少時(shí)間要完成多少內(nèi)容。(2)是否經(jīng)常沒(méi)有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間。(3)是否經(jīng)常耽誤時(shí)間，導(dǎo)致作業(yè)不能按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否總是只在頭幾天有效？(5)每周學(xué)習(xí)時(shí)間是否少于10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)間和問(wèn)題都花在學(xué)習(xí)上。
2.注意力問(wèn)題
(1)完全專(zhuān)注的狀態(tài)是否只能維持10到15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身邊是否經(jīng)常有小說(shuō)、雜志等讓我分心的東西？(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否經(jīng)常有異想天開(kāi)的經(jīng)歷？(4)是否經(jīng)常一邊和人聊天一邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣
(1)是否一看到書(shū)頭就膨脹。(2)是否只喜歡文科不喜歡理科。(3)是否經(jīng)常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法
(1)海戰(zhàn)是否經(jīng)常用于提高解題能力。(2)是否經(jīng)常使用機(jī)械記憶法。(3)你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)學(xué)習(xí)好的同學(xué)的學(xué)習(xí)方法？(4)是否從來(lái)不問(wèn)老師問(wèn)題。(5)你很少主動(dòng)學(xué)習(xí)課外輔助讀物嗎？
一般來(lái)說(shuō)，以上問(wèn)題給出的肯定答案(是)越多，學(xué)習(xí)效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都要從以上四類(lèi)問(wèn)題中列出自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的去對(duì)待。比如一個(gè)學(xué)生的錯(cuò)是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖給第二任老公；在注意力的問(wèn)題上，他總是喜歡一邊在宿舍看書(shū)一邊和人聊天；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專(zhuān)業(yè)課不感興趣，但對(duì)一些旁系課程很感興趣；機(jī)械記憶主要用于學(xué)習(xí)方法。學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就可以采取有效的治療措施。
二、自我提升法
1.sq3r方法
robinson提出的sq3r方法是一種提高學(xué)習(xí)效率的好方法。sq3r縮寫(xiě)為調(diào)查、提問(wèn)、閱讀、背誦、復(fù)習(xí)的第一個(gè)字母。
(1)調(diào)查：總結(jié)閱讀。當(dāng)你想讀一本書(shū)或一篇文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題來(lái)了解大致的內(nèi)容，并掌握開(kāi)頭、結(jié)尾和段落中連接前一句和后一句的句子。這樣你就會(huì)有一個(gè)明確的目標(biāo)，有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問(wèn)題：學(xué)習(xí)時(shí)要注意人、事、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題。同時(shí)要搞清楚什么樣的土壤肥力是我們不了解的。如果你在學(xué)習(xí)課文，在預(yù)習(xí)中提問(wèn)可以增加你的課堂參與意識(shí)。如果在研究一個(gè)題目的時(shí)候可以帶著問(wèn)題閱讀相關(guān)資料，可以更有針對(duì)性。
(3)閱讀：閱讀的目的是找到問(wèn)題的答案，而不是像書(shū)一樣說(shuō)話(huà)，要注意對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)該讀得快，有助于提高你的知識(shí)，而有些書(shū)應(yīng)該精煉，反復(fù)思考意思。
(4)背誦：讀完幾段，合上書(shū)，想想之前說(shuō)的話(huà)?？梢杂米约旱恼Z(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的閱讀摘要，找出關(guān)鍵的表達(dá)詞，用精煉的語(yǔ)言把思想總結(jié)成幾點(diǎn)。這不僅有助于記憶、背誦或重復(fù)，還有助于提高表達(dá)能力，使思維更具邏輯性。這種嘗試背誦的方法比簡(jiǎn)單的多次重復(fù)的閱讀方法更有效。
(5)復(fù)習(xí)：看完所有內(nèi)容后，有必要再?gòu)?fù)習(xí)一遍。復(fù)習(xí)的時(shí)候可以參考筆記的摘要來(lái)區(qū)分段落之間各個(gè)層次的不同含義。復(fù)習(xí)的主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的。隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可以逐漸減少，但定期復(fù)習(xí)有助于鞏固學(xué)習(xí)效果。所謂“拳頭不離手，歌聲不離口”就是這個(gè)意思。
2.自我塑造法
上面介紹的sq3r方法是一種學(xué)習(xí)方法，只能解決方法缺乏導(dǎo)致的學(xué)習(xí)問(wèn)題。對(duì)于其他原因造成的學(xué)習(xí)問(wèn)題，要綜合考慮其他方法。自我塑造法是一種綜合方法。
(1)選擇目標(biāo)。在分析了學(xué)習(xí)效率低的原因后，你已經(jīng)找到了自己的癥結(jié)所在，但你不應(yīng)該急于改變它，而應(yīng)該首先選擇更可行的一個(gè)來(lái)取得關(guān)鍵突破。我們經(jīng)常看到，有些學(xué)生在接到長(zhǎng)輩的訓(xùn)斥后，會(huì)立即制定一個(gè)宏偉的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但事實(shí)上，十有八九，這樣的計(jì)劃是無(wú)法實(shí)施的。我在學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候，有一天突然決定從讀原著小說(shuō)開(kāi)始。結(jié)果借了一本世界名著《馬丁伊登》，跟朋友宣布要花一個(gè)月時(shí)間吃這本書(shū)。結(jié)果我連第一頁(yè)都沒(méi)看完，因?yàn)槔锩嫔~太多了。后來(lái)我選擇了一個(gè)適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從簡(jiǎn)化版的世界名著開(kāi)始。結(jié)果，我讀得越多，我就越感興趣，我不再認(rèn)為英語(yǔ)是一種危險(xiǎn)的方式。
(2)實(shí)施新的學(xué)習(xí)程序。如果你的癥結(jié)是拖延癥，那就給自己定一個(gè)克服這個(gè)缺點(diǎn)的規(guī)則，每天完成預(yù)定的任務(wù)才睡覺(jué)。如果你的贊美是不用心，你要分析不用心的原因。在宿舍不專(zhuān)心看書(shū)，就要命令自己在教室看書(shū)。如果讀了半個(gè)小時(shí)沒(méi)有集中精神，就應(yīng)該休息一會(huì)兒或者改變學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是你對(duì)閱讀不感興趣，那就先嘗試讀自己感興趣的書(shū)或者改變枯燥的閱讀方式，把閱讀與工作、娛樂(lè)、氣質(zhì)培養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，或者給自己一些學(xué)習(xí)上的獎(jiǎng)勵(lì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)的興趣會(huì)逐漸增加。
（五年級(jí)，2100字）
