【第1篇】我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)400字

同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)什么好處嗎？運(yùn)動(dòng)可以讓你健康快樂(lè)?，F(xiàn)在讓我告訴你我是怎么知道的！

很久以前，我的免疫力很差。我總是生病。我生病的時(shí)候不得不吃藥?？粗诎档臇|西就頭暈，更別提喝了。另外，我渾身都不舒服。所以，我最討厭生病。為了增強(qiáng)免疫力，我找到了很多辦法，但是都沒(méi)有效果。就在我要放棄的時(shí)候，突然聽(tīng)到一個(gè)鍛煉身體的方法！是的，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力！為什么我沒(méi)有想到這個(gè)好主意？所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我開(kāi)始跑步，做運(yùn)動(dòng)，跳高等等。以前讓我媽送我去車站，現(xiàn)在走路去上車。我開(kāi)始下車，步行去學(xué)校。我來(lái)做操的時(shí)候很懶?，F(xiàn)在做練習(xí)的時(shí)候很認(rèn)真。甚至在我上體育課的時(shí)候，老師就讓我一次性跑完。這樣我的免疫力大大提高了，不喜歡生病了。

我變得健康，我變得強(qiáng)壯，這是運(yùn)動(dòng)的好處。為了健康，我們一起運(yùn)動(dòng)吧！

【第2篇】我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文450字-小學(xué)二年級(jí)作文

假期生活豐富多彩，有趣。在這快樂(lè)的假期生活中，我學(xué)會(huì)了輪滑。

以前看到穿旱冰鞋的大哥哥大姐姐像光燕子一樣在廣場(chǎng)上飛來(lái)飛去，就求媽媽給我買一雙旱冰鞋。我迫不及待地穿上它開(kāi)始練習(xí)。我抬起腳，無(wú)法行走。我正要搬家。感覺(jué)車輪急速打滑，摔成了“大馬”。我坐在地上想：“這么難，就別練了?！蔽揖推饋?lái)讓我媽幫我換鞋。突然看到一個(gè)小姐姐在我身邊飛馳。我心里羨慕她，就下定決心對(duì)自己說(shuō)：“一定要練成功。”我慢慢爬起來(lái)，繼續(xù)練習(xí)，一次又一次的摔倒，一次又一次的爬起來(lái)。終于掌握了“八”字分開(kāi)走路，不用媽媽幫忙也能溜出去一小段時(shí)間。這一刻，我的動(dòng)作不滑，只是走著走著，逗得其他小朋友哈哈大笑。我無(wú)視他們的笑聲，繼續(xù)往前滑。十分鐘，二十分鐘，半小時(shí)，終于可以在廣場(chǎng)上快速滑行了。

每天晚上去廣場(chǎng)練輪滑，慢慢學(xué)花樣滑冰。我和幾個(gè)輪滑運(yùn)動(dòng)員交朋友一起滑冰，我們每天都在一起開(kāi)心地玩。

通過(guò)學(xué)習(xí)輪滑，我懂得了什么事都不能半途而廢，否則什么事都做不成。

【第3篇】我運(yùn)動(dòng)我健康作文1400字-小學(xué)二年級(jí)作文

去年春天，媽媽離開(kāi)了我很久。每天晚上，我都會(huì)想起她給我講故事陪我睡覺(jué)。但是，從大人的對(duì)話中，我隱約知道，媽媽病了，病得很重。做夢(mèng)的時(shí)候會(huì)夢(mèng)到媽媽帶我去小溪邊摸螃蟹捉蝦，但醒來(lái)的時(shí)候卻是奶奶那雙擔(dān)憂的眼睛。我暗暗下定決心要好好表現(xiàn)，讓媽媽放心。我媽平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，她回來(lái)我就帶她去運(yùn)動(dòng)，讓她身體恢復(fù)健康。過(guò)了很多天，我媽終于回來(lái)了。我和父親為她討論了我們健康計(jì)劃的實(shí)施。

爸爸說(shuō)因?yàn)閶寢屪隽朔吻谐g(shù)，要從鍛煉肺活量開(kāi)始。最好的方法是爬山。我們家的后山是磨盤村，風(fēng)景優(yōu)美，樹(shù)木繁茂。沿著山走，是一個(gè)被稱為“長(zhǎng)江第一梯”的攀登梯，每天早晚都有很多人在那里做攀登練習(xí)。我們縣每年都舉行全國(guó)爬梯比賽。有這么獨(dú)特的條件，當(dāng)然得用！我和爸爸第一次陪媽媽上梯子。我媽媽的身體很虛弱。在我和父親的幫助下，她慢慢地走著。走了幾步，她開(kāi)始喘粗氣，胸部明顯起伏。我趕緊摸摸她的胸口，輕聲問(wèn)：“媽媽，你行嗎？”母親閉上眼睛，深吸一口氣，說(shuō)：“再試一次！”這一次，我總結(jié)了前面的教訓(xùn)。我父親用他從網(wǎng)上學(xué)到的知識(shí)。他教我媽伸出左腿的時(shí)候要深吸氣，伸出右腳的時(shí)候要長(zhǎng)呼氣。沒(méi)錯(cuò)。我媽調(diào)整了一下呼吸，又開(kāi)始往上爬。因?yàn)閯?dòng)作的節(jié)奏和氣息是一致的，我媽走的很慢，但是能連貫的堅(jiān)持下去。她一口氣走了十多步才停下來(lái)。媽媽休息的時(shí)候，我唱著老師教的歌《感恩的心》，給她看手語(yǔ)。我喜歡那個(gè)小女孩，希望我媽也能像她一樣堅(jiān)強(qiáng)。媽媽聽(tīng)著歌，撫摸著我的臉，笑了。然而這次我們只是爬了一百多步就回家了。爸爸說(shuō)，慢慢來(lái)，但一定要堅(jiān)持。在接下來(lái)的日子里，每天晚飯后，我和爸爸都會(huì)陪媽媽爬上石梯，給她講中國(guó)的張海迪和美國(guó)的阿姆斯特朗的故事，鼓勵(lì)她堅(jiān)持下去。一個(gè)月后，我們可以爬到半山腰。

又是一個(gè)星期天，一大早，我們一家人早起去爬山?，F(xiàn)在，我媽媽可以和我們一起散步、休息、聊天和歡笑，并在外面呆上一段時(shí)間。像往常一樣，我伸出手，帶著媽媽爬上梯子。我想我媽媽這次會(huì)爬到梯子的頂端?！耙弧⒍?、三、四、五…………”父親大聲數(shù)著，看母親一口氣能走多遠(yuǎn)，我也給她灌了油。最后，我們一步一步慢慢接近梯子的頂端。最后一步快結(jié)束的時(shí)候，我媽放開(kāi)我的手，用手捂住胸口，調(diào)整了一下呼吸，靜靜地站了很久。然后，慢慢回去，看看身后的一切。站在梯子的頂端，我們可以俯瞰整個(gè)云陽(yáng)新城?？雌饋?lái)好小。我正深深地呼吸著格外清新的空氣，媽媽突然伸出雙手，大聲興奮地叫我和她一起飛。這時(shí)，我高興地跳了起來(lái)，我的心真的飛上了藍(lán)天。我和父親對(duì)著遠(yuǎn)處的群山大聲呼喊：“上來(lái)，我們成功了！”那一刻，我是最幸福的.

轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)快一年了，媽媽身體恢復(fù)的很快，我也因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比以前更強(qiáng)壯了。我們?nèi)匀粓?jiān)持我們的鍛煉計(jì)劃。除了登山，我們還增加了許多運(yùn)動(dòng)，如打乒乓球、羽毛球、騎自行車、滑冰、練習(xí)武術(shù)和太極。我們選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)還會(huì)舉辦一些小型的家庭比賽，很有意思！隨著2008年圣火的傳遞，奧運(yùn)會(huì)將很快在鳥(niǎo)巢點(diǎn)燃它的熊熊大火。爸爸說(shuō)：熾烈的火焰，預(yù)示著13億中國(guó)兒女強(qiáng)健的體魄和進(jìn)取精神，預(yù)示著中華民族燦爛的明天，在那一刻，將引起全世界的關(guān)注！想寫下自己特殊的陪練經(jīng)歷，為北京奧運(yùn)會(huì)添油加彩，讓我們每個(gè)人都熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉。

云陽(yáng)縣邢家灣小學(xué)二年級(jí)一班

李路陽(yáng)

(講師

朱崇)

【第4篇】我開(kāi)心我運(yùn)動(dòng)作文500字-小學(xué)二年級(jí)作文

我很開(kāi)心，我鍛煉身體

——第四屆親子游戲

“來(lái)吧！加油！ "操場(chǎng)上傳來(lái)震耳欲聾的叫聲。我校實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)第四屆親子游戲正在緊張進(jìn)行。

我們?yōu)槠趦赡甑男〗M賽包括撐起明天的太陽(yáng)、60米跑、穿衣接力……

第一項(xiàng)是明天撐起太陽(yáng)，我們班的劉參加了。我在起跑線上看到了幸福的小家庭。爸爸媽媽把手放在一起，讓我親愛(ài)的寶寶穩(wěn)穩(wěn)的坐下，溫柔的小手緊緊的抱住我的父母，一起向終點(diǎn)線沖去。我們班的一些啦啦隊(duì)員揮舞著拳頭，其他人跺著腳喊道：“加油，劉！劉，加油！”她終于獲得了第三名，所有人都給了她熱烈的掌聲。但是，她因?yàn)槌煽?jī)不好哭了。兵家輸贏是常事，只要努力。

我的項(xiàng)目是服裝接力。從起點(diǎn)往前跑25米，抓起衣服穿上，再往前跑25米到終點(diǎn)。聽(tīng)完請(qǐng)求，在關(guān)老師的指揮下，我像脫韁的小馬一樣沖了出去，迅速穿好衣服，扣好扣子，沖向終點(diǎn)。我得了一等獎(jiǎng)，心里很激動(dòng)。我媽說(shuō)我距離二等獎(jiǎng)還有很長(zhǎng)一段路要走，沖刺的時(shí)候她大喊。

最有趣的是水接力。大人們跑得很滑稽，弓著背，不敢邁太大的步子，怕濺到水。逗大家笑

友情第一，比賽第二！隨著笑聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)成功結(jié)束了。

學(xué)校：東北師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)二年級(jí)一班

姓名：候東林

講師：孫迪

【第5篇】我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)400字

同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)什么好處嗎？運(yùn)動(dòng)可以讓你健康快樂(lè)?，F(xiàn)在讓我告訴你我是怎么知道的！

很久以前，我的免疫力很差。我總是生病。我生病的時(shí)候不得不吃藥。看著黑暗的東西就頭暈，更別提喝了。另外，我渾身都不舒服。所以，我最討厭生病。為了增強(qiáng)免疫力，我找到了很多辦法，但是都沒(méi)有效果。就在我要放棄的時(shí)候，突然聽(tīng)到一個(gè)鍛煉身體的方法！是的，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力！為什么我沒(méi)有想到這個(gè)好主意？所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我開(kāi)始跑步，做運(yùn)動(dòng)，跳高等等。以前讓我媽送我去車站，現(xiàn)在走路去上車。我開(kāi)始下車，步行去學(xué)校。我來(lái)做操的時(shí)候很懶?，F(xiàn)在做練習(xí)的時(shí)候很認(rèn)真。甚至在我上體育課的時(shí)候，老師就讓我一次性跑完。這樣我的免疫力大大提高了，不喜歡生病了。

我變得健康，我變得強(qiáng)壯，這是運(yùn)動(dòng)的好處。為了健康，我們一起運(yùn)動(dòng)吧！

【第6篇】小學(xué)二年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文300字 我運(yùn)動(dòng) 我健康

今天——2011年11月11日，我們學(xué)校舉行了第一次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們邁著整齊的步伐，帶著高昂的士氣來(lái)到球場(chǎng)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有很多種，比如金山小騎兵、袋鼠跳、合作跑、接力賽等等。最奇妙的一件事就是袋鼠會(huì)跳。規(guī)則很簡(jiǎn)單。把球放在兩腿之間，盡量不落地，像袋鼠一樣跳來(lái)跳去，誰(shuí)贏誰(shuí)快。在裁判的指揮下，比賽隆重開(kāi)始！我熟練地把球夾在兩腿之間，用力一推，跳出一米左右，一會(huì)兒就跑完了全程。學(xué)生們看起來(lái)像忙碌的小袋鼠，但每個(gè)人的臉上都充滿了幸福。

操場(chǎng)上，有我們淡然豪邁的姿態(tài)；操場(chǎng)上有我們快樂(lè)的笑聲；我們?cè)诓賵?chǎng)上很忙。讓汗水打濕后背，讓疲勞爬滿全身，我們只有一個(gè)目標(biāo)，——，為班級(jí)爭(zhēng)光。勝利！我們贏了！團(tuán)體一等獎(jiǎng)，耶！

【第7篇】我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文350字-小學(xué)二年級(jí)作文

4月29日，天朗氣清，春光明媚，父親一大早就陪我去了學(xué)校。校園里充滿了笑聲和歡笑，每個(gè)同學(xué)的臉上都充滿了微笑和興奮。是的，今天是我們學(xué)習(xí)的日子

學(xué)校舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的那天。

運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，第一步是入場(chǎng)儀式。每個(gè)班的家長(zhǎng)和學(xué)生都穿著統(tǒng)一的衣服，邁著矯健的步伐走過(guò)講臺(tái)，就像盛開(kāi)的鮮花，讓整個(gè)校園充滿了活力。

入場(chǎng)儀式結(jié)束后，隨后是團(tuán)體操表演和拉拉體操表演，同學(xué)們精彩的表演把運(yùn)動(dòng)會(huì)推向了一個(gè)小小的高潮。

當(dāng)然，最激動(dòng)人心的還是參加體育比賽的那一刻。我和父親報(bào)名參加了接力賽和環(huán)賽。接力賽你追我；比賽的耐心和細(xì)心讓我深深體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和追到父親的快樂(lè)和甜蜜。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我們最大的感受，就像我們進(jìn)體育場(chǎng)時(shí)的口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！

【第8篇】小學(xué)二年級(jí)作文：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

我是一個(gè)很溫柔的男生，我知道我不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。不過(guò)最近在媽媽和老師的鼓勵(lì)下，我漸漸喜歡上了運(yùn)動(dòng)，最愛(ài)——籃球！

周六早上6點(diǎn)，我開(kāi)始五次跑進(jìn)籃球場(chǎng)。爸爸一直在籃球架下等我?？吹轿襾?lái)了，“砰”，球來(lái)了。我做了一個(gè)漂亮的彈跳，準(zhǔn)確地拿了球。馬上開(kāi)始三步上籃，“扔”！對(duì)，目標(biāo)在！我很高興擊掌我爸！

讀書(shū)豐富心靈，運(yùn)動(dòng)使身體和精神！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

小學(xué)其他年級(jí)同類作文

我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)

“加油，加油……”一陣清脆的喊聲傳遍了學(xué)校的每個(gè)角落。沒(méi)錯(cuò)！是的，我們班正在和其他班進(jìn)行拔河比賽。當(dāng)然，我也是玩家之一。

賽前我對(duì)這場(chǎng)比賽很有信心，因?yàn)槲矣X(jué)得我們班的同學(xué)都很強(qiáng)，所以他們當(dāng)然沒(méi)有那么擔(dān)心?！皽?zhǔn)備……”比賽就要開(kāi)始了，心情很緊張。我仿佛聽(tīng)到自己的心在不停地跳動(dòng)，仿佛要跳出來(lái)了，手心開(kāi)始冒汗。隨著一聲哨響，比賽終于開(kāi)始了。我們精力充沛，一個(gè)個(gè)像大力士一樣，拼命拉繩子，不讓任何人。當(dāng)時(shí)腦子一片空白，就想著“使勁拉，使勁拉……”同學(xué)用盡力氣，漲紅了臉，嘴巴緊閉，雙手緊緊抓著繩子。心結(jié)左右，勝負(fù)難料。這時(shí)，場(chǎng)外拉拉隊(duì)傳來(lái)一陣歡呼：“一，二！加油！一二，加油！ "在啦啦隊(duì)員的鼓勵(lì)下，我們咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，拼命往后退。最后，在對(duì)方體力差的那一瞬間，我們互相配合用力拉扯，心結(jié)向我們移動(dòng)！隨著哨聲的結(jié)束，學(xué)生們大聲歡呼，喜氣洋洋，每個(gè)人都興高采烈，面帶微笑。

比賽結(jié)束了，我們贏了。我們班在拔河比賽中獲得了第一名。我感受到了我們班團(tuán)結(jié)精神的力量，我為此感到驕傲。我真誠(chéng)地?fù)P起一個(gè)陽(yáng)光燦爛的笑容。

（五年級(jí)，500字）

我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康-------快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我

從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，我就從心底里喜歡上了體育課。在那里，我的心可以無(wú)憂無(wú)慮地自由飛翔；在那里，我有自己的世界；在那里，我可以自由地奔跑和跳躍；那里.

我喜歡運(yùn)動(dòng)，跑步和跳躍.不信的話，可以體現(xiàn)在這些小事上。

有一次，我還沒(méi)進(jìn)田徑隊(duì)，一跳就傷了膝蓋。有很多血，傷口面積很大。我還是咬著牙沒(méi)吭聲。這時(shí)，體育老師胡說(shuō)：“今天冷，多跑幾圈，就跑15圈！”雖然腿疼，但還是堅(jiān)持下來(lái)了。我不想成為一個(gè)受傷的人。那是漫長(zhǎng)的15圈，我的腿每時(shí)每刻都在痛。我知道傷口如果不及時(shí)治療，會(huì)化膿感染，一兩個(gè)星期可能腿都不能硬動(dòng)了。在最后一圈，我覺(jué)得我的腿更疼了，似乎每一次呼吸都會(huì)奪走我生命的一部分。最后，我咬緊牙關(guān)，忍住疼痛，試圖沖過(guò)終點(diǎn)線。

在每一次訓(xùn)練，每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我都在成長(zhǎng)，在進(jìn)步，我從一個(gè)剛進(jìn)入運(yùn)動(dòng)的孩子，變成了一個(gè)強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)對(duì)手。感覺(jué)自己像一匹抑郁的小馬，又找到了自己的舒適區(qū)。

我感嘆，運(yùn)動(dòng)讓我的人生過(guò)得好快，有的只是短暫的時(shí)間過(guò)后就會(huì)成為過(guò)去，一切都會(huì)成為過(guò)去，美好的回憶和悲傷的事情都會(huì)過(guò)去，我的心會(huì)在田徑賽場(chǎng)上飛翔，享受，成長(zhǎng)。

我希望隨著時(shí)間的陪伴，我會(huì)跑得越來(lái)越快，越來(lái)越成熟，越來(lái)越老練。祝福我，我快樂(lè)，我鍛煉，我成長(zhǎng)！

北京小學(xué)五年級(jí)：張清一

審核人：紀(jì)

（五年級(jí)，600字）

我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文400字

自從學(xué)校實(shí)施“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以來(lái)，學(xué)生們變得朝氣蓬勃，整個(gè)校園充滿了活力和笑聲。

每次活動(dòng)課，學(xué)生們都迫不及待地來(lái)到操場(chǎng)。??！多么熱鬧的操場(chǎng)?。∪绻刑K，彩繩飛；還有踢毽子，飛來(lái)飛去，眼花繚亂；打籃球就要爭(zhēng)取，抓住機(jī)會(huì)投籃；有些人踢足球，他們互相追逐，盡力去搶。我們不甘示弱，拿起了我們運(yùn)動(dòng)器材——的七八厚墊子。第一，我們往前滾，一個(gè)個(gè)沒(méi)做過(guò)的人翻來(lái)覆去，翻到了一邊，逗得大家哈哈大笑；熟練的人輕如燕，動(dòng)作快，讓我們羨慕。然后他們練習(xí)仰臥起坐。起初，許多學(xué)生躺著不能起來(lái)。經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)和反復(fù)練習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)能夠很快完成一個(gè)接一個(gè)的仰臥起坐。大家掌握要領(lǐng)后，老師組織大家進(jìn)行比賽。同學(xué)們都很開(kāi)心，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力競(jìng)爭(zhēng)。游戲開(kāi)始了，老師盯著時(shí)機(jī)，一個(gè)一個(gè)做。戴傳明同學(xué)雖然個(gè)子矮，但動(dòng)作靈活、放松、標(biāo)準(zhǔn)，速度驚人。的同學(xué)朱也不甘示弱，他很快就做到了。他們真的不分上下。我們一起為他們鼓掌歡呼。最后戴傳明得了一等獎(jiǎng)。操場(chǎng)上歡聲笑語(yǔ)，成了歡樂(lè)的海洋！

通過(guò)這些體育活動(dòng)，我們不僅獲得了健康的身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，而且享受到了快樂(lè)。參加體育活動(dòng)可以增加我們的信心和勇氣，克服我們懦弱的性格，使我們的學(xué)生更加朝氣蓬勃，充滿活力，有更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力，使我們的校園生活更加幸福和陽(yáng)光。

（四年級(jí)作文，）