【第1篇】愛護(hù)眼睛作文400字-小學(xué)二年級(jí)作文

眼睛是心靈的窗戶，所以我們要愛護(hù)眼睛。

昨天晚上睡覺前洗臉的時(shí)候不小心把一根頭發(fā)扎到眼睛里了，感覺特別難受。爸爸給我看，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)粘在眼睛上，我們拔不出來(lái)。后來(lái)爸爸說(shuō)：“先睡覺，明天早上再去眼科醫(yī)院?！?/p>

所以今天早上我起得很早。吃完早飯，收拾好書包和爸爸去眼科醫(yī)院看了眼，才這么快打開校門。到了醫(yī)院，我們?cè)谝粯菕炝藗€(gè)號(hào)，然后上了三樓。三樓的醫(yī)生看著我的眼睛說(shuō)：“頭發(fā)還在里面。我需要用小鉗子夾出來(lái)，再?zèng)_洗一遍。”用鉗子？我一聽到這句話，就很緊張，很害怕。鉗子伸進(jìn)眼睛，眼睛不會(huì)瞎嗎？后來(lái)醫(yī)生帶我去治療室，用儀器照眼睛。發(fā)鉗出來(lái)的時(shí)候我一點(diǎn)感覺都沒有，也不會(huì)疼，我的石頭就掉在地上了。剪完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水洗了眼睛。

從眼科醫(yī)院出來(lái)，醫(yī)生跟我說(shuō)：孩子眼睛發(fā)育不完全，要特別保護(hù)。平時(shí)不要用手搓，更不要用臟東西擦。

【第2篇】愛護(hù)眼睛 預(yù)防近視

6月6日，我們宿遷晚報(bào)的小記者來(lái)到慶陽(yáng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院采訪。面試的時(shí)候，這里的醫(yī)生護(hù)士給我們做了體檢。體檢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多孩子雖然年紀(jì)小，但是近視。醫(yī)生說(shuō)這是因?yàn)橛械暮⒆幼x書寫字姿勢(shì)不正確；有些孩子看電視時(shí)間太長(zhǎng)。醫(yī)生告訴我們，今天是第14個(gè)“全國(guó)愛眼日”，是提醒孩子不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。

俗話說(shuō)“立如松木，坐如鐘”。只要我們有良好的生活習(xí)慣，我們就能有一雙健康明亮的眼睛。

【第3篇】愛護(hù)眼睛作文250字-小學(xué)二年級(jí)作文

小明愛在床上看書，他媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō)：“小明，你不能這樣看書，會(huì)把眼睛看壞的?！钡切∶鞑宦犜挕?/p>

小明周末坐在沙發(fā)上看電視。整整一上午。他媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小明，你看電視太久了，眼睛要休息了?！毙∶餮肭髬寢屨f(shuō)：“讓我看一會(huì)兒。這一集快結(jié)束了?！?/p>

過(guò)了幾天，小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生指著眼圖中最大的一個(gè)字母，小明看不清楚，這讓小明的眼睛真的近視了，更別提有多后悔了。同學(xué)們，不要學(xué)小明，愛護(hù)眼睛。

二年級(jí)：小迪非

【第4篇】愛護(hù)眼睛300字

有一天小明躺在床上看書，他媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō)：“快起來(lái)，你不能這樣看書！”小明懶洋洋地起身說(shuō)：“躺著看書挺舒服的。”媽媽說(shuō)：“你那樣看書會(huì)近視或者瞇眼。”周末小明一直看電視，媽媽說(shuō)：“你看太久了，該讓眼睛休息了?！毙∶鲗?duì)媽媽喊：“媽媽讓我看一會(huì)兒，這部漫畫馬上就要完成了?！边^(guò)了幾天，小明覺得不舒服，又酸又澀，媽媽就帶他去醫(yī)院檢查。耶穌基督！他甚至不能看他最大的視力字母。小明目光短淺，對(duì)自己的行為感到后悔。同學(xué)們不要學(xué)小明，要愛護(hù)眼睛！

【第5篇】愛護(hù)眼睛作文200字-小學(xué)二年級(jí)作文

有一天小明躺在床上看書，他媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō)：“快起來(lái)，你不能這樣看書！”小明懶洋洋地起身說(shuō)：“躺著看書挺舒服的?！眿寢屨f(shuō)：“你那樣看書會(huì)近視或者瞇眼?！敝苣┬∶饕恢笨措娨?，媽媽說(shuō)：“你看太久了，該讓眼睛休息了?！毙∶鲗?duì)媽媽喊：“媽媽讓我看一會(huì)兒，這部漫畫馬上就要完成了?！边^(guò)了幾天，小明覺得不舒服，又酸又澀，媽媽就帶他去醫(yī)院檢查。耶穌基督！他甚至不能看他最大的視力字母。小明目光短淺，對(duì)自己的行為感到后悔。同學(xué)們不要學(xué)小明，要愛護(hù)眼睛！

二年級(jí)：小迪非

【第6篇】愛護(hù)眼睛作文350字-小學(xué)二年級(jí)作文

小明是個(gè)愛看書的好孩子。他讀過(guò)很多書，我們都稱他為“書呆子”。

小明找到了一本非常好的書。放學(xué)后，他邊走邊看書。他同學(xué)勸他說(shuō)：“小明走路不能看書，不然會(huì)傷眼睛?！毙∶魃鷼獾卣f(shuō)：“不關(guān)你的事?！痹摮燥埩?。小明坐在餐桌邊看書吃飯。他媽勸他說(shuō)：“小明吃飯的時(shí)候不能看書，不然會(huì)近視?！毙∶髡f(shuō)：“這本書很好看。我想讀一會(huì)兒?！痹撍X了。小明躺在床上看書。他媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“小明睡覺的時(shí)候不能看書?！眿寢屪吆螅∶饔滞低悼磿?。

日子一天天過(guò)去，小明發(fā)現(xiàn)自己的閱讀越來(lái)越模糊，于是讓媽媽帶他去醫(yī)院。醫(yī)生給他檢查后說(shuō)：“小明，你近視了?！毙∶黧@呆了，說(shuō)：“我不應(yīng)該不聽同學(xué)和媽媽的話?！?/p>

這個(gè)故事讓我們明白，看書的時(shí)候，姿勢(shì)一定要端正。

講師：耿麗麗

【第7篇】要愛護(hù)眼睛作文500字-小學(xué)二年級(jí)作文

他戴上眼鏡

春天來(lái)了，柳樹發(fā)芽，鮮花盛開。丁丁的媽媽對(duì)丁丁說(shuō)：丁丁，去公園踢足球吧！丁丁臨走前悄悄拿了本書。到了公園，丁丁拿出書，聚精會(huì)神地看著。他不知道去看看他周圍的美麗風(fēng)景。丁丁的同學(xué)小剛來(lái)了，小剛求他說(shuō)：“我們?nèi)ヌ咦闱虬桑　倍《≌f(shuō)：“不，不，我的書還沒看完呢！去踹，我不去！”小剛只好離開。

又一次，丁丁坐車去同學(xué)家玩，丁丁帶了一本書，在車?yán)锬贸鰜?lái)仔細(xì)看。

晚上，丁丁躺在床上看書。他媽媽勸他說(shuō)：“這樣讀書對(duì)眼睛不好。不要看。已經(jīng)9點(diǎn)了。去睡覺吧?！倍《〈饝?yīng)睡覺?！岸《∈莻€(gè)好孩子，”媽媽說(shuō)著走了出去。丁丁一見沒有聲音，趕緊又抬起頭，一直睡到深夜。

過(guò)了一會(huì)兒，丁丁突然覺得眼睛看不清楚了。他連忙對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我的眼睛好模糊。怎么回事？”媽媽趕緊帶他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)：“這個(gè)孩子，他需要戴眼鏡！”

所以丁丁戴上了眼鏡，做什么都不方便。有時(shí)，他看到其他孩子開心地玩耍。他很難過(guò)，因?yàn)樗髦坨R。這個(gè)故事說(shuō)明，平時(shí)一定要愛護(hù)眼睛。

安徽省合肥市臨泉路2號(hào)樓：唐樂(lè)樂(lè)

【第8篇】愛護(hù)眼睛作文400字-小學(xué)二年級(jí)作文

眼睛是心靈的窗戶，所以我們要愛護(hù)眼睛。

昨天晚上睡覺前洗臉的時(shí)候不小心把一根頭發(fā)扎到眼睛里了，感覺特別難受。爸爸給我看，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)粘在眼睛上，我們拔不出來(lái)。后來(lái)爸爸說(shuō)：“先睡覺，明天早上再去眼科醫(yī)院?！?/p>

所以今天早上我起得很早。吃完早飯，收拾好書包和爸爸去眼科醫(yī)院看了眼，才這么快打開校門。到了醫(yī)院，我們?cè)谝粯菕炝藗€(gè)號(hào)，然后上了三樓。三樓的醫(yī)生看著我的眼睛說(shuō)：“頭發(fā)還在里面。我需要用小鉗子夾出來(lái)，再?zèng)_洗一遍?！庇勉Q子？我一聽到這句話，就很緊張，很害怕。鉗子伸進(jìn)眼睛，眼睛不會(huì)瞎嗎？后來(lái)醫(yī)生帶我去治療室，用儀器照眼睛。發(fā)鉗出來(lái)的時(shí)候我一點(diǎn)感覺都沒有，也不會(huì)疼，我的石頭就掉在地上了。剪完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水洗了眼睛。

從眼科醫(yī)院出來(lái)，醫(yī)生跟我說(shuō)：孩子眼睛發(fā)育不完全，要特別保護(hù)。平時(shí)不要用手搓，更不要用臟東西擦。

【第9篇】小學(xué)二年級(jí)作文：愛護(hù)眼睛

有一天小明躺在床上看書，他媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō)：“快起來(lái)，你不能這樣看書！”小明懶洋洋地起身說(shuō)：“躺著看書挺舒服的?！眿寢屨f(shuō)：“你那樣看書會(huì)近視或者瞇眼?！敝苣┬∶饕恢笨措娨?，媽媽說(shuō)：“你看太久了，該讓眼睛休息了。”小明對(duì)媽媽喊：“媽媽讓我看一會(huì)兒，這部漫畫馬上就要完成了。”過(guò)了幾天，小明覺得不舒服，又酸又澀，媽媽就帶他去醫(yī)院檢查。耶穌基督！他甚至不能看他最大的視力字母。小明目光短淺，對(duì)自己的行為感到后悔。同學(xué)們不要學(xué)小明，要愛護(hù)眼睛！

【第10篇】愛護(hù)眼睛作文100字-小學(xué)二年級(jí)作文

作文庫(kù)

小明放學(xué)回家。他邊走邊看書，邊吃邊認(rèn)真看書。晚上，他還在床上看書。

一天，學(xué)校組織去醫(yī)院檢查眼睛的視力。在醫(yī)院，醫(yī)生給小明量了視力，但是小明的眼睛看不清楚。小明眼睛近視，小明后悔了。這個(gè)故事告訴我們，不要邊走邊看書，不要邊吃邊看書，不要躺在床上看書，否則會(huì)影響視力。

作文庫(kù)

【第11篇】關(guān)于愛護(hù)眼睛的作文200字 我有一雙明亮的大眼睛

我有一雙明亮的大眼睛。親愛的學(xué)校，綠色的大樹和美麗的花都在我的大眼睛里。

今天愛爾眼科的大叔給我們講了一些護(hù)眼常識(shí)，讓我們好好呵護(hù)心靈之窗的眼睛——。

回到家，我拿起一本書，打開，立刻把小背挺直，怕它變成“小眼鏡”。作業(yè)的時(shí)候，我改掉了壞習(xí)慣，嚴(yán)格按照“三個(gè)一”:離書一尺，離桌子一拳，離筆尖一寸。我總是告訴自己：少看電視，少玩游戲，多運(yùn)動(dòng)多看距離，保護(hù)好自己的大眼睛。

我很高興我有一雙明亮的大眼睛！廣闊的藍(lán)天白云五彩繽紛的世界在我眼里是那么的清澈美好！

【第12篇】愛護(hù)眼睛

小明愛在床上看書，他媽媽走過(guò)來(lái)生氣地說(shuō)：“小明，你不能這樣看書，會(huì)把眼睛看壞的。”但是小明不聽話。

小明周末坐在沙發(fā)上看電視。整整一上午。他媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小明，你看電視太久了，眼睛要休息了?！毙∶餮肭髬寢屨f(shuō)：“讓我看一會(huì)兒。這一集快結(jié)束了?！?/p>

過(guò)了幾天，小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫(yī)院。醫(yī)生指著眼圖中最大的一個(gè)字母，小明看不清楚，這讓小明的眼睛真的近視了，更別提有多后悔了。同學(xué)們，不要學(xué)小明，愛護(hù)眼睛。

小學(xué)其他年級(jí)同類作文

愛護(hù)眼睛800字

今天是世界愛眼日，是全世界宣傳如何護(hù)理眼睛的日子。

要想避免近視，必須做到以下幾點(diǎn)：

食物在保持良好視力方面起著重要作用。多吃桂圓肉、山藥、胡蘿卜、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米等食物。還可以多吃些桑椹、黑豆、紅棗、核桃等食物，可以養(yǎng)心安神。補(bǔ)充鋅、鉻等元素也很重要。大豆、杏仁、薰衣草、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等含鋅量高；鉻在牛肉、谷物、肉類、肝臟等食物中也很豐富。為了防止近視的發(fā)生和發(fā)展，我們應(yīng)該適當(dāng)控制甜食，經(jīng)常吃堿性食物，如蘿卜、胡蘿卜、卷心菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽等。近視：為了避免視力下降，必須多吃魚、全谷類、柑橘類水果、橙子、橙子、檸檬、紅色水果，這是預(yù)防近視的有效方法。但注意不要吃加重近視的食物，尤其是精制糖、甜食、肉類、全脂奶酪。

看書的時(shí)候一定要和書保持1英尺33厘米左右的距離，不能太近，也不能太遠(yuǎn)。

不要花太長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視、看電腦。一般看了近一個(gè)小時(shí)就該閉眼休息了。最好閉著眼睛轉(zhuǎn)過(guò)去。

看了一段時(shí)間的書，寫了一段時(shí)間的文字，玩了一段時(shí)間的電腦，除了讓眼睛休息外，還要讓眼睛看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，比如遠(yuǎn)處的樹，遠(yuǎn)處的云，最好是晚上看星星。減輕緊張的眼部肌肉。

讀寫時(shí)光線一定要合適。太強(qiáng)或太弱的光線會(huì)使眼睛在短時(shí)間內(nèi)疲勞。夜間光源必須使用接近自然光的顏色，不要使用顏色過(guò)重或頻閃嚴(yán)重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以白天看書寫字最好不要用人工光源。

不要閱讀移動(dòng)的物體。長(zhǎng)時(shí)間這樣做，眼睛會(huì)近視。如果繼續(xù)這樣下去，你會(huì)從低度近視變成高度近視。

當(dāng)你的眼睛感到疲勞時(shí)，不要急于做眼保健操，而是閉上眼睛休息一下。眼睛不累的時(shí)候每天做兩三次眼保健操。

我們應(yīng)該把每一天都當(dāng)成世界眼愛日！

（小學(xué)一年級(jí)，）

不愛護(hù)眼睛的丁丁

丁丁十歲了，正在讀三年級(jí)。他總是有一個(gè)壞習(xí)慣——以不正確的姿勢(shì)閱讀。

有一天，丁丁吃早飯的時(shí)候，邊吃邊看書。媽媽說(shuō)：“吃飯的時(shí)候看書不好。會(huì)影響視力?！比欢《∵€在讀書，不聽媽媽的話。

下午放學(xué)，丁丁和一個(gè)叫小軍的同學(xué)回家了。他邊走邊看書，小軍提醒他不好。丁丁說(shuō)：“別煩我！”

晚上，丁丁又在看書，迷上了《安徒生童話》。這時(shí)，我媽進(jìn)來(lái)了，看見丁丁正躺著看書。她說(shuō)：“這樣對(duì)視力不好！”丁丁聽了，就合上書，不情愿地睡著了。

第二天，媽媽帶著丁丁去醫(yī)院檢查視力。眼科，丁丁進(jìn)去了。醫(yī)生讓丁丁閉上左眼，看看眼圖上各種“e”字。丁丁看著眼圖，隱約覺得。這時(shí)，他知道自己的讀書姿勢(shì)不對(duì)，向母親認(rèn)錯(cuò)。

他還承諾以后保護(hù)視力。

（三年級(jí)作文，）

愛護(hù)眼睛_關(guān)于保護(hù)視力的作文400字

關(guān)于保護(hù)視力的作文400字篇一_愛護(hù)眼睛

“眼睛”是心靈的窗戶。從小保護(hù)眼睛。我們的眼睛還是很嬌嫩，發(fā)育不良，不注意就容易生病。那怎么保護(hù)眼睛呢？我想提醒同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：

首先要正確用眼，預(yù)防近視。不良的眼睛習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和近視。比如讀寫姿勢(shì)不好，距離太近，時(shí)間太長(zhǎng)，光線不好。預(yù)防近視，要科學(xué)用眼，正確讀寫，眼書保持33 cm的距離；連續(xù)讀寫一個(gè)小時(shí)左右，休息一下，或者往遠(yuǎn)處看一會(huì)兒。不要在光線不足或陽(yáng)光直射的情況下讀寫；走路或騎車時(shí)不要躺在床上或看書。

其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做兩次眼保健操，多做體育鍛煉，比如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼睛的血液循環(huán)。每天保證充足的睡眠，至少9-10小時(shí)。電視不要看太久，眼睛和電視的距離要在2米以上。

最后，也要衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不要用手揉眼睛；毛巾、臉盆、手帕等用具應(yīng)與成人分開；游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)傳染性眼病的預(yù)防，如果得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。

同學(xué)們，為了讓你的眼睛更健康更明亮！希望你能從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好眼睛！

關(guān)于保護(hù)視力的作文400字篇二_愛護(hù)眼睛

小明是他班上著名的書蟲。他總是想著讀書。

每天早上，小明帶著書包，吃完飯就去上學(xué)。他上了校車，一上車就拿起書目。一個(gè)叔叔和藹地走到小明面前說(shuō)：“孩子，你不能在車?yán)锟磿??！钡切∶髯蠖M(jìn)右耳出。他只是放下書，又拿了起來(lái)。

放學(xué)后，小明剛剛回到家，就拿起書看得津津有味。吃飯了，桌上的美食已經(jīng)端上來(lái)了，小明像沒看見一樣，還在看著。爸爸皺起眉頭?！帮垱隽?，你怎么不吃！”小明只好一邊吃一邊拿起筷子看。

晚飯后，小明躺在床上，心里想著書，就靜靜地看，他媽媽喊：“你不能在床上看書！你知道嗎？”但是小明不理媽媽，一直看著。

隨著時(shí)間的推移，小明看書時(shí)感到不舒服。他必須仔細(xì)看才能看清楚。黑板上的字看不見了，他的成績(jī)?cè)絹?lái)越差。小明把這件事告訴了媽媽，媽媽嚇壞了。她迅速帶小明去醫(yī)院檢查。檢查結(jié)束后，醫(yī)生說(shuō)：“你近視了，應(yīng)該戴眼鏡?！?/p>

小明哭了，“我一定要改掉讀書不準(zhǔn)的壞習(xí)慣！”

眼睛是心靈的窗戶，要保護(hù)視力！

（四年級(jí)作文，）